تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي امساك كل اسبوع تطلع بطني واتاذه اثناء الخروج ماذا تنصحون لي و
تم إنشاؤها في 7 يوليو 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1022
لدي امساك كل اسبوع تطلع بطني واتأذه اثناء الخروج ماذا تنصحون لي وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويحب ايضا الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اكواب على الاقل وابدأ بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الثلاثة
رياضة المشي مفيدة جدا ايضا ً
1
2016-07-09T03:37:09+00:00
2016-07-09T03:37:09+00:00
2016-07-09T03:37:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%83%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D8%AA%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D8%A8%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%AC-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-803218#answer-0
يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويحب ايضا الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اكواب على الاقل وابدأ بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الثلاثة
رياضة المشي مفيدة جدا ايضا ً
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دكتور بطني صاره11يوم مش عم تطلع مع الخروج
سؤال من أنثى سنة 36
من اسبوع كنت اعاني من اوجاع في كل البطن.. ذهبت للطوارئ وبعد التحاليل والصور تبين انه امساك.. تم وصف ادويه...
سؤال من ذكر سنة 33
كل لما اكل شئ بطني توجع ويوجد امساك
سؤال من ذكر سنة
ابني عنده امساك من اسبوع ماذا افعل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1410
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1647
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين