اعاني من القلون العصبي

اعاني من القلون العصبي
icon 21 يناير 2022
icon 899
سلام عليكم لدي سؤال بخصوص القلون العصبي أنا اعاني منذ مدة منه اكثر من ثلاثة سنوات ولم اذهب قط الى الطبيب سؤالي هو هل يجب علي ان اذهب الى الطبيب أم أتعايش مع المرض مع العلم انني اعاني من وسواس وخوف بعض الشئ شكرا.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.

ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
  • ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
  • ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
  • فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج  الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
  • شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
  • ظهور دم في البراز.
  • فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
  • ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.

ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:

  • تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
  • استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
  • شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
  • تجنب التدخين.
  • ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
  • تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
  • تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
  • تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
  • تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
  • تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.

للمزيد:

0 2022-02-06 23:36:28
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.

ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
  • ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
  • ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
  • فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج  الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
  • شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
  • ظهور دم في البراز.
  • فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
  • ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.

ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:

  • تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
  • استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
  • شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
  • تجنب التدخين.
  • ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
  • تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
  • تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
  • تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
  • تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
  • تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

: انا عمري ٢٥ سنة جامعية و متزوجة عندي طفل و حامل في الشهر الثامن الان منذ انبدات في الشهر...

١- يحب عليك أن ترتاحي نفسياً لأن هذه الأعراض مهما كانت ليست مهمة ويمكن أ تحدث في جميع أمراض الجهازالهضمي، لأن راحتك النفسية مهمة جداً للجنين الذي يحس معك ويتألم معك ويقلق معك. ٢- أنا أوجح كلام طبيبك النسائي لأنه أكثر منطقية. ٣- كلها مدة قصيرة وتولدي إن شاء الله بخير (مبروك) ولعدهي سوتتأكدي من كلامي.رمضان كريم.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا فتاة عمري 18سنة منذ خمسة اشهر وانا اعاني من الم في بطني وذهبت عند طبيب قال بأن...

على ماذا اعتمد الطبيب في تشخيصه هذا ؟ ارجو توضيح سؤالك واعطاؤنا كافة المعلومات لكي تستطيع توجيهك بشكل صحيح كيف شخص لك الالتهاب وكيف عرف بوجود حبيبات بالامعاء ؟؟ وما هي هذه الحبيبات

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم سبق وان اكتشفت اني اعاني من قرحة المعدة بسبب الأعصاب،هل هذا المرض يستمر مدى الحياة. أم يمكن معالجته...

عادة قرحة الاثني عشر هي الشائعة وقرحة المعدة أقل شيوعا ،، السبب فيها زيادة افراز حمض المعدة لدى أشخاص اكثر من غيرهم ، الشدة النفسية والقلق والغضب يزيد من شدة الإصابة   يمكن أن تشفى بالعلاج و في احيان كثيرة تنكس بعد مدة من نهاية العلاج  لكي تحافظ على الشفاء تجنبي القلق والغضب و الشطة والبهارات والحوامض والبيبسي  يجب أخذ كورس من دواء nexium الذي يقطع الحمض من المعدة . تشخيص القرحة الأكيد لايكون إلا بالمنظار الهضمي 

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

كنت أعاني من ألم منذ عامين وشوفيت منه والآن عاد لي بعد أن علمت أن أحد الإخوة يعاني منه وكلما...

كنت تعاني من الم ؟؟؟؟؟؟ ما هو هذا الالم ؟؟؟؟ وشفيت منه والان عاد ولكن لم تشرح ما هو هذا الالم واين وكيف ؟؟؟ وتقول مع العلم انك تعاني من القولون ؟؟ هل يعني هذا انه بالاضافة الى الالم المجهول المصدر تعاني من القولون ؟؟ وما هو ما تعني منه ؟؟ ارجوك اعيد صياغة السؤال حتى نفهم ونستطيع ان نرد عليك ونساعدك كما يجب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا اعاني من مرض البوليميا ولايوجد عندي أستطيع ذهب إلى طبيب هل يوجد دواء يساعدني من التخلص من...

نص السؤال غير واضح تقولين اعاني من البوليمية ولا يوجد عندك ؟؟؟ لا يوجد ماذا ؟ وتسألي هل يوجد دواء يساعدك للتخلص من هذه العادة ؟ اي عادة ارجو اعادة صياغة السؤال وتوضيحه

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمه الله اعاني من حرقه بالمعده مع انتفاخ منذ سبع سنوات ولا زلت اعاني الى الان ذهبت لآكثر...

اذا كانت نتيجة الجرثومة الحلزونية ايجابية هذا يعني انها موجودة ، ارجو التدقيق فيما كتبته واعد طرح السؤال من جديد اما من ناحية المنظار فلا مضاعفات له ويشرح بالتفصيل وضع المعدة والافضل اجراءه ولا خوف في ذلك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من إمساك مع أوجاع في البطن كنت قد أخذت هذا الدواء duphalac لكنه لم...

امساك مع فقر الدم يستوجب تقيم للحاله بسبب الخوف من الامراض الخبيثه لا قدر الله يجب عمل سونار مع مفراس للبطن مع مراجعه طبيب جهاز هضمي فورا

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب ابلغ من العمر 35 سنة أعاني من الاسهال منذأكثر من 3 أشهر كاملة...

لاعطاء العلاج يجب ان يكون مناسبا لما تعاني منه لذا من المهم معرفة سبب الاسهال وكما ذكرت بان الطبيب اجرى تحاليل لكن ما هي نتيجتها وما هو التشخيص هذا ما يجب العمل عليه واعطائنا كافة التفاصيل لنستطيع مساعدتك كما يجب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
أعراض السكري play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً