تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكل براز كبير مع صعوبة خروجه اثناء هدا التبرز مصاحب لالم
4 مايو 2022
999
انا في الحقيقة اعاني من مشكله البراز الكبير والذي لا يريد الخروج من فتحة الشرج وعندما يريد الخروج بسبب لي ألم شديد ماذا أفعل؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-05-04T01:12:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يختلف تشخيص الإمساك من شخص لآخر، وقد يحتاج إلى تحقيق نقطتين أو أكثر من النقاط التالية بصورة مستمرة حتى 90 يوم تقريباً:
- الإجهاد خلال أكثر من 25% من حركة الأمعاء من أجل خروج البراز.
- الشعور بعدم تفريغ كامل الأمعاء في 25% من حركات الأمعاء.
- البراز الصلب في 25% من حركات الأمعاء.
- الذهاب إلى الحمام من أجل حركة الأمعاء أقل من 3 مرات في الأسبوع.
- الحاجة إلى استخدام الأصابع لإخراج البراز في 25% من حركات الأمعاء.
وقد تكون حالات البراز الكبير مرتبطة بالإمساك بنسبة كبيرة، ويجب مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- الزيادة التدريجية في استهلاك الألياف، حيث يجب استهلاك 30-40 غرام من الألياف يومياً. ويتم الحصول عليها من الفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات وغيرها.
- الابتعاد عن الأطعمة منخفضة الألياف ، خاصة الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة.
- الحفاظ على الحركة وممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- الحصول على ما لا يقل عن 2 لتر من الماء في اليوم.
- اللجوء إلى الحقن الشرجية لتسهيل عملية خروج البراز.
- العمل على تناول ملينات البراز حسب قوام البراز، حيث يتم تعديل الجرعة حسب سهولة عملية التبرز.
- اليوجا وتقنيات الاسترخاء.
- الحرص على تجنب الإجهاد الشديد عند التبرز.
- الحرض على عدم الجلوس على المرحاض لمدة طويلة.
للمزيد:
0 2022-08-17T23:48:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%AF-1584279#answer-0
يختلف تشخيص الإمساك من شخص لآخر، وقد يحتاج إلى تحقيق نقطتين أو أكثر من النقاط التالية بصورة مستمرة حتى 90 يوم تقريباً:
- الإجهاد خلال أكثر من 25% من حركة الأمعاء من أجل خروج البراز.
- الشعور بعدم تفريغ كامل الأمعاء في 25% من حركات الأمعاء.
- البراز الصلب في 25% من حركات الأمعاء.
- الذهاب إلى الحمام من أجل حركة الأمعاء أقل من 3 مرات في الأسبوع.
- الحاجة إلى استخدام الأصابع لإخراج البراز في 25% من حركات الأمعاء.
وقد تكون حالات البراز الكبير مرتبطة بالإمساك بنسبة كبيرة، ويجب مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- الزيادة التدريجية في استهلاك الألياف، حيث يجب استهلاك 30-40 غرام من الألياف يومياً. ويتم الحصول عليها من الفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات وغيرها.
- الابتعاد عن الأطعمة منخفضة الألياف ، خاصة الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة.
- الحفاظ على الحركة وممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- الحصول على ما لا يقل عن 2 لتر من الماء في اليوم.
- اللجوء إلى الحقن الشرجية لتسهيل عملية خروج البراز.
- العمل على تناول ملينات البراز حسب قوام البراز، حيث يتم تعديل الجرعة حسب سهولة عملية التبرز.
- اليوجا وتقنيات الاسترخاء.
- الحرص على تجنب الإجهاد الشديد عند التبرز.
- الحرض على عدم الجلوس على المرحاض لمدة طويلة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2022
فحص سريري
0
2022-05-04T14:36:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%AF-1584279#answer-1
فحص سريري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مايو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشعر بشئ يتحرك في المبولة وكأنه يريد الخروج وعند خروج البول اشعر بحرقة وحاجة متكررة لدخول الحمام
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكمعمري ٣٣ وزني ١١٠ اعاني من صعوبة في التنفس عند القيام باي نشاط حتى عند الكلام والم في المعدة...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم اسفل البطن والظهر ويمتد الي الخاصرتين وحموضه وامساك وبعدها يتحول الي اسهال مصحوب مع دم واشعر بنفس...
سؤال من أنثى سنة 47
اعاني من الم شديد في فتحة الشرج وصعوبة في التبرز الم لا يطاق
سؤال من أنثى سنة
اعاني من نزول دم في الخروج في بعض الاحيان ماذا يعني
سؤال من ذكر سنة 25
انا عمري ٢١ سنه من حوالي سنه ونص اتعرضت لنزيف أثناء التغوط بسبب امساك شديد و من وقتها عندي صعوبه...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم شديد في فم المعدة وذيق في التنفس واشعر بحرارة وحروق في الامعاء واحس ان قلبي...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من قسوه البراز حيث انه يكون مؤلم عند الخروج ولا يخرج بسرعه من صلابته
سؤال من ذكر سنة
مضت 7 ايام وانا لم اتبرز وحاولت ممارسة الرياضه لكن لا يوجد براز ينوي الخروج ....البارحه عانيت من انتفاخ بالمعده...
سؤال من ذكر سنة 39
اعاني من امساك شديد وعدم قدم قدرة على الخروج الى الحمام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين