تسجيل دخول 
...فوائد الشوربة واضرارها
31 مايو 2023
9786
أنا أعاني من مرض القولون العصبي، هل الشوربه مفيده للقولون؟
1
31 مايو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتسائل العديد من مرضى القولون عن الشوربة، ومن أكثر الأسئلة الواردة هل الشوربه مفيده للقولون؟
تجدر الإشارة إلى أن ليس جميع أنواع الشوربة مفيدة للقولون، حيث أن ذلك يعتمد بصورة كبيرة على جميع مكونات الشوربة بدءاً بنوع الزيت المستخدم وانتهاء بالبهارات المستخدمة.
ومن أفضل نصائح تحضير أنواع الشوربة المفيدة لمرضى القولون، خاصة القولون العصبي، ما يلي:
- اختيار الحساء منخفض الصوديوم.
- اختيار منتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون.
- اختيار مصادر البروتينات الخالية من الدهون، مثل الدجاج والديك الرومي منزوع الجلد والأسماك والبيض والبقوليات.
- اختيار الخضروات التي تحتوي على نسبة قليلة من الألياف الغذائية، مثل البطاطا البيضاء أو الحلوة، واليقطين المهروس أو القرع، والجزر المقشر.
- تجنب إضافة البروكلي والقرنبيط والفاصوليا والبازلاء المجففة، حيث أنها قد تفاقم أعراض الغازات والانتفاخ.
- إضافة الحبوب الكاملة، مثل الأرز الأبيض.
- إضافة الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون وغيرها.
- تجربة شوربة الطماطم، أو شوربة العدس والفطر، وغيرها.
للمزيد:
1 2023-05-31 12:15:09الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-1710624
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يتسائل العديد من مرضى القولون عن الشوربة، ومن أكثر الأسئلة الواردة هل الشوربه مفيده للقولون؟
تجدر الإشارة إلى أن ليس جميع أنواع الشوربة مفيدة للقولون، حيث أن ذلك يعتمد بصورة كبيرة على جميع مكونات الشوربة بدءاً بنوع الزيت المستخدم وانتهاء بالبهارات المستخدمة.
ومن أفضل نصائح تحضير أنواع الشوربة المفيدة لمرضى القولون، خاصة القولون العصبي، ما يلي:
- اختيار الحساء منخفض الصوديوم.
- اختيار منتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون.
- اختيار مصادر البروتينات الخالية من الدهون، مثل الدجاج والديك الرومي منزوع الجلد والأسماك والبيض والبقوليات.
- اختيار الخضروات التي تحتوي على نسبة قليلة من الألياف الغذائية، مثل البطاطا البيضاء أو الحلوة، واليقطين المهروس أو القرع، والجزر المقشر.
- تجنب إضافة البروكلي والقرنبيط والفاصوليا والبازلاء المجففة، حيث أنها قد تفاقم أعراض الغازات والانتفاخ.
- إضافة الحبوب الكاملة، مثل الأرز الأبيض.
- إضافة الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون وغيرها.
- تجربة شوربة الطماطم، أو شوربة العدس والفطر، وغيرها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مايو 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني من التهاب القلون التقرحي هل هو مفيد
ما هو المفيد؟ وضج السؤال
سؤال من ذكر سنة 43
هل أعاني من القولون العصبي؟
لكي يتم الإجابة عن تساؤلات هل أعاني من القولون العصبي يجب أن يكون الشخص على علم بأعراض القولون العصبي التي تظهر على الشخص المصاب، حيث يوجد معايير معينة يمكن الاستدلال من خلالها على الإصابة بالقولون العصبي ومن أهمها معايير روما الرابعة التي يتم من خلالها تحديد أن الشخص المصاب بالقولون العصبي لديه آلام في البطن لمدة 6 أشهر على الأقل مع ملاحظة ظهور الأعراض خلال آخر 3 أشهر في يوم واحد على الأقل من الأسبوع مع اثنين أو أكثر من الأعراض التالية:
- ألم المعدة الذي يرتبط بحركة الأمعاء.
- ألم وانزعاج في المعدة مع حركات أمعاء أقل أو أكثر تكراراً من المعتاد.
- ألم وانزعاج في المعدة مع تغير مظهر البراز حيث يصبح أكثر ليونة أو أكثر صلابة من المعتاد.
كما أن الطبيب أو المريض قد يستدل على الإصابة بالقولون العصبي في حال ملاحظة أي مما يلي:
- تحسن الأعراض عند حصول حركة الأمعاء.
- تحسن الأعراض في حال الابتعاد عن منتجات الألبان.
- تحسن الأعراض في حال تناول عدة وجبات صغيرة بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
- تحسن الأعراض في حال استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك.
تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد ما يثير القلق للإصابة بالقولون العصبي خاصة في حال غياب أي من علامات الخطورة التي تدل على وجود مشاكل صحية معينة مثل فقدان الوزن بصورة غير مبررة، أو ظهور دم في البراز، أو الحمى وغيرها. ويمكن للشخص معرفة أنه يعاني من القولون العصبي من الأعراض التي يواجهها والتي قد تشمل ما يلي:
- الألم والتشنجات في البطن.
- الإسهال أو الإمساك.
- التغيرات في حركة الأمعاء.
- الغازات والشعور بالانتفاخ.
- التغيرات في القدرة على تحمل بعض أنواع الأطعمة، حيث يوجد بعض الأطعمة التي تحفز أعراض القولون العصبي.
- التعب وصعوبة النوم.
- التوتر والاكتئاب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعناني من القولون العصبي واستخدم ادوية بنتازول و دسبلاتين ووقت الانتفاخ اخذ ديسفلاتيل وسؤالي هل القولون العصبي...
طبعا يسبب وقد يرتفع الضغط والنبض وضيق نفس ويمكن استعمال دواء مهدئ ومضاد تشنج كولون
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا اعاني من مرض القولون العصبي واكثر اعراضها الغازات ف هل يو علاج نهائي لهذا المرض
تجنب التفكير والقلق والنرفزة
الراحة والاستجمام
يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
والمخللات
والاكل الم ملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة
هل من علاج للقولون العصبي
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة
وماهي الاعدية المسموح بهاماهو علاج تضيق القولون وخصوصا اني اعاني من مرض القولون التقرحي
تناول وجبات خفيفة ومتعددة وتجنب البهارات والحاد وقلل من الألياف وتجنب والكثير من السوائل والماء والعصير
سؤال من ذكر سنة 32
وصف لي الدكتور علاج arcoxia بسبب متلازمة التعب المزمن علما اني اعاني من القالون العصبي والتحسس من معظم الاطعمه فهل...
نعم له آثار جانبيه على المعده يمكن ان يسبب التهابات وتقرحات بالمعده - هو اقل ضرر من المسكنات العاديه ولكن يستحسن
اولا عمل تحليل لجرثومة المعده واذا كان التحليل ايجابى لابد من علاجها
كمان لو امكن استخدام هذا العلاج فقط عند الضروره ولفتره ليست بالطويله يكون افضل
لان المسكنات لفتره طويله قد يؤثر على الكلى لدى المرضى المصابين بمرض السكر او كبار السن
سؤال من ذكر سنة
هل القولون العصبي يؤدي الي النحافه
ليس من علاقة
سؤال من ذكر سنة
هل العسل له فائدة في علاج القولون العصبي من حيث الامساك ووجع الامعاء ؟ وشكراا
العسل له فائدة بصفة عامة لعلاج البطن ومتاعبها
قد يساعد في تهدية الامعاء والمعده
حاول اخذه مع القليل جدا من عشبة السنامكي و القليل من جدا جدا من خل التفاح
سؤال من أنثى سنة 32
اعاني من الألم في قولون العصبي هل دواء قولون العصبي له تاثير على الانجاب
ليس له تأثير على الانجاب لكن فى حالة الحمل يجب ايقاف العلاج واستشارة الطبيب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4132
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2240
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
170503
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره