أسئلة واجابات طبية الطب العام

سلامتك، الأسباب المحتملة لهذه الأعراض قد تشمل: 1. ضغط عصبي ناجم عن الضغوطات اليومية ونقص النوم. 2. التوتر والقلق النفسي. 3. اضطرابات النوم مثل الأرق. يمكنك تجربة بعض الخطوات العملية في المنزل لتخفيف الأعراض: - الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة. - ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. - تناول وجبات صحية ومتوازنة. - ممارسة التقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل. اذا لم تشعري بتحسن من الأفضل مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة.

فعالية مدة اللقاح هي خمس سنوات ولكن يجب اخذ الجرعات جميعها بالكامل وهي 4 جرعات في هذه الايام 3 و 7 و14 و 28

هذه الاعراض طبيعية جداً وتأتي لكل فتاة او سيده قبل موعد الدورة الشهرية ، وهي اضطرابات هرمونية في فترة ما قبل الدورة ، لا داعي للقلق ، ومن الاعراض الاخرى الغضب وقلة النوم او كثرة النوم ، الانزعاج ، فقدان الشهية او العكس الشراهه ، كثرة تناول السكريات ، الهبه الساخنة ، انتفاخ الوجه والجسم بسبب احتباس السوائل ، الغازات والتلبك المعوي وقد يكون امساك او اسهال ، الالام في الجسم ، وتحجر الثدي ، والافضل تحسين التغذية وتناول الفواكه والخضار ، وشرب العصائر الطبيعية والماء، تناول المكسرات ، الزبادي ، العسل ، الزبيب الاسود ، وممارسة الرياضة.

تحليل يسمى : الاميونوغلوبين IgG ، وايضا تحليل ANA ، وطلب تحليل الاجسام المضاده الغلوبولين المناعي والرموز IgM و IgD و IgE

قد يكون بسبب حدوث شد عضلي أثناء النوم ، او تعرضتي لضربة هواء بارد فجأه ، ولكن يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم لقياس نسب الفيتامينات والمعادن المتوفره او الناقصة في الدم ، لأن عند حدوث نقص في عدد من تلك العناصر او حتى الاصابه بالجفاف بسبب قلة شرب الماء يتسبب بحدوث الم وتيبس في المفاصل ، وايضا لدي استفسار بخصوص الهضم والمعده عندك ، هل هناك الم في المعده او حرقة او ارتجاع ؟

هذه الأعراض ناتجة عن نقص فيتامين د وأيضًا قد تشير إلى حالات أخرى أكثر خطورة مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو مشاكل القلب. يفضل إجراء فحوصات شاملة لحالتك بما فيها تحليل مستوى فيتامين د، واختبارات القلب.

قد تعاني من حالة تدعى الصداع النصفي، وهي حالة تتسبب في آلام رأس شديدة تشمل منطقة العين والأذن، وقد ترافقها دوخة، تشوش في الرؤية، وغثيان خفيف. يمكنك تجربة بعض الخطوات البسيطة في المنزل مثل الراحة وشرب الكثير من الماء وتجنب التوتر والإجهاد. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب عليك زيارة طبيبك لتقييم حالتك بشكل أفضل وتحديد العلاج المناسب.