سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل الجرجير يرفع ضغط الدم

Q: ها تناول السكريات يرفع ضغط الدم

لا. يرفع نسبة السكر بالدم فقط

Q: السلام عليكم دكتور ، هل المضمضة بالماء والملح يرفع من ضغط الدم وشكرا؟

لو تم ابتلاعه ممكن يرفع الضغط

Q: هل كلوميد يرفع مستوى السكر في الدم

لا يسبب ارتفاع السكري

Q: هل prednidolone يرفع مستوى السكري في الدم؟

نعم يرفع مستوى السكر في الدم.

Q: استخدم السواك او المسواك بشكل دائم و عندما استخدمة احس بصداع علما اني أعاني من مرض ارتافاع الضغط فهل المسواك يرفع ضغط الدم

المسواك من الاراك ,بحد ذاته لا يرفع الضغط اما طريقة استعمال المسواك ونوعيته لها اثر في ذلك ,

Q: هل فيتامين د يرفع ضغط يخلي غير مستقر تجي ايام طبيعي تجي ايام مرتفع قليلا

مرحبا لا اعتقد ان فيتامين د يسبب رفع الضغط يجب مراقبته لمده اسبوع مرتين باليوم وثم عرض القراءات على طبيب اختصاص طبعا يجب ان لا يكون قبلها مجهود بدني او تدخن او منبهات

Q: عندي فقر الدم ونقص حديد ،سؤالي هل فقر الدم يرفع السكر التراكمي من قبل 4 أشهر كان عندي 5.2 والان عندي5.6 هل بسبب فقر الدم

يفضل عمل تحليل مخزون الحديد داخل الجسم وصورة دم كاملة لتحديد نسبة الهيموجلوبين كام بالظبط لتحديد العلاج الامثل سواء عن طريق الحقن العضلى او المحاليل الوردية او الأقراص من عنصر الحديد اما ارتباطه فالقاسم المشترك ان السكر التراكمي مرتبط بدورة حياة كريات الدم الحمراء اللى بتتكسر كل ٣ شهور فتباعا زيادة طفيفة فى السكر التراكمي كتعويض كن الجسم والمخزن الرئيسى للحديد بداخله

Q: عند قياس ضغط الدم هل هناك إختلاف بي قياس ضغط الدم في اليد والقدم وإيهما اكبر يكون؟

لا اختلاف , اكثر من 10 درجات , يجب مراجعةرالطبب سلامات

Q: ضغط الدم عندي ١٠٢/٦٨ هل هو طبيعي؟

ضغط الدم الطبيعي ١٢٠/٨٠

7 مارس 2015

22648

هل الجرجير يرفع ضغط الدم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتبر الجرجير من الورقيات والخضار المفيدة للجسم، والتي تساعد في دعم الصحة، لما يحتويه من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة للجسم.

ويحتوي كوب واحد من أوراق الجرجير على العديد من العناصر الغذائية الضروري، مثل:

0.034 من الدهون.
0.782 من البروتينات.
0.17 من الألياف.
0.439 من الكربوهيدرات.

ومن فوائد تناول الجرجير بشكل منتظم، ما يلي:

يساعد في الوقاية من الإصابة بالسرطان، وفي علاج مرضى السرطان، من من خلال منع نشاط إنزيم يتواجد عادةً في الخلايا السرطانية.
يقلل من ضغط الدم، لاحتوائه على معادن متعددة، مثل; الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، حيث تساعد هذه المعادن في خفض ضغط الدم، ومساعدة مرضى ارتفاع ضغط الدم.
يحافظ على صحة العظام، لاحتوائه على فيتامين ك (بالإنجليزية: Vitamin K).
يعالج مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes mellitus)، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، حيث تساعد في العديد من العوامل لعلاج مرضى السكري، مثل:

خفض مستوى الجلوكوز في الدم.
زيادة حساسية الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin Sensitivity).
يقلل من الاجهاد التاكسدي (بالانجليزية: Oxidative Stress).

يزيد من نسبة النيترات في الجسم، مما قد يساعد في تحسين القدرة للقيام بالتمارين الرياضية والجهد البدني الذي يحتاج لزيادة نسبة الأكسجين في الجسم.

ويوجد بعض النصائح والتنبيهات لتناول الجرجير، منها:

لا يجوز تناوله من قبل مرضى الجلطات الدموي الذين يستخدمون وارفارين (بالإنجليزية: Warfarin)، لاحتوائه هو وأغلب الورقيات الخضراء على فيتامين ك.
وضع العصير الذي يحتوي على الجرجير في الثلاجة، وذلك لاحتوائه على النيترات والذي يكون بيئة جيدة لتكاثر البكتيريا إذا لم يوضع في الثلاجة.

ويفضل استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية للتأكد هل الجرجير يرفع الضغط؟، وعن علاقة الجرجير والضغط، أو الجرجير والضغط المرتفع.

للمزيد:

0 2015-03-09T20:15:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-371757#answer-0

د. حنان امين القرعان

صيدلاني

ويحتوي كوب واحد من أوراق الجرجير على العديد من العناصر الغذائية الضروري، مثل:

0.034 من الدهون.
0.782 من البروتينات.
0.17 من الألياف.
0.439 من الكربوهيدرات.

ومن فوائد تناول الجرجير بشكل منتظم، ما يلي:

يساعد في الوقاية من الإصابة بالسرطان، وفي علاج مرضى السرطان، من من خلال منع نشاط إنزيم يتواجد عادةً في الخلايا السرطانية.
يقلل من ضغط الدم، لاحتوائه على معادن متعددة، مثل; الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، حيث تساعد هذه المعادن في خفض ضغط الدم، ومساعدة مرضى ارتفاع ضغط الدم.
يحافظ على صحة العظام، لاحتوائه على فيتامين ك (بالإنجليزية: Vitamin K).
يعالج مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes mellitus)، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، حيث تساعد في العديد من العوامل لعلاج مرضى السكري، مثل:

خفض مستوى الجلوكوز في الدم.
زيادة حساسية الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin Sensitivity).
يقلل من الاجهاد التاكسدي (بالانجليزية: Oxidative Stress).

يزيد من نسبة النيترات في الجسم، مما قد يساعد في تحسين القدرة للقيام بالتمارين الرياضية والجهد البدني الذي يحتاج لزيادة نسبة الأكسجين في الجسم.

ويوجد بعض النصائح والتنبيهات لتناول الجرجير، منها:

لا يجوز تناوله من قبل مرضى الجلطات الدموي الذين يستخدمون وارفارين (بالإنجليزية: Warfarin)، لاحتوائه هو وأغلب الورقيات الخضراء على فيتامين ك.
وضع العصير الذي يحتوي على الجرجير في الثلاجة، وذلك لاحتوائه على النيترات والذي يكون بيئة جيدة لتكاثر البكتيريا إذا لم يوضع في الثلاجة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 مارس 2015