انا عمري 16 واعاني من قصر القامه ، هل تعتقد انها اسباب وراثيه ؟ ، وهل تنصحني بأبر تطويل القامه ؟ ، وهل للأبر اضرار جانبيه تظهر بالمستقبل ؟ انمتى الإجابه على اسئلتي....تحياتي"

بالطبع للقصر اسباب وراثية ، و لا انصحك بالأبر ، و لا تفقد الامل في زيادة الطول حتي عمر ٢١ سنة

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ما هو علاج مشكلة قصر القامه وهل ادويه فعاله وبدون اضرار جانبيه وما راي

Q: انا عمري 15 واعاني من قصر القامه طولي (143سم)هل هناك علاج قبل البلوغ

ال Growth spurt يحدث معظمه غالبا في فترة البلوغ وله علاقة كبيرة بالعامل الوراثي

Q: سلام عليكم اعاني من قصر القامه هي يزيد الطول بعد عمر ال ٢٠ عام

وعليكم السلام ، نعم ممكن ذلك عن طريق عدة عادات ومنها ، ممارسة التمارين التمددية لليد والارجل وهي موجودة في صفحات مدربين اللياقه البدنية ، وايضا ممارسة السباحه ، والجلوس في وضعيه مستقيمه دون انحناء الظهر ، وبالطبع السبب الرئيسي هي العوامل الوراثية..

Q: ماهو اسباب قصر القامه وما هو العلاج المناسب له

هنالك عده اسباب لقصر القامة ولكن اهمها السبب الجيني وهو طول الاب والام و تأتي بعد ذلك اسباب عضويه مثل نقص هرمون النمو و نقص هرمون الغده الدرقية و هنالك اسباب بيئية مثل الغذاء و ما يتناوله الشخص من طعام

Q: اسماء ادويه لعلاج قصر القامه السن ١٧سنه وشهرين

يجب عليك اولا ان تفحص نمو العظام . اذا كانت طبيعيه اذن الفيتامينات مع الكالسيوم و فيتامين دي . اما اذا كانت العظام عير طبيعية النمو فمراجعة طبيب غدد.

Q: السلام عليكم هل وضع رجل على رجل يسبب قصر القامه في عمر 13 عاما وشكرا

أمر غير صحيح أبداً ، لكنها عادة غير محموده جداً ، ففي بعض الحالات حدثت توسع في الأوردة في المنطقة المأبضية " خلف الركبة " وقد تصل بعض الأحيان لما يشبه دوالي الأرجل .

Q: نصائح فعاله للاقلاع عن التدخين ؟

الثقة بالنفس والتوكل على الله

Q: انا عبدالرحمن من اليمن عمري 18 وخمسه اشهر اعاني من قصر القامه طولي حوالي 164سم وهل ممكن استطيع الطول اكثر اذا كان في ادويه مناسبه

كلا لا تزيد الطول بل تعمل على تقوية العظام والعضلات وترفع من كفائتها ولكن لا يجوز الاستمرار على تناول مكمل الكالسيوم لفترات طويلة وذلك لتجنب اضرارها ، ولا توجد ادوية تزيد من الطول ولكن يمكنك ممارسة الجمباز او السباحة ، والتمارين التمدديه لليد والارجل ، واستخدام وساده نوم مسطحه وليست مرتفعة او منتفخة ، وممكن ان يزيد الطول لحين بلوغ عمر 22 او 25 وهذا يعتمد على العامل الوراثي للجينات

Q: قصر القامه وكيف يمكنني ان اطول

في العاب كتير بدنيه بتساعد علي نمو العظم في فتره معينه من العمر قبل الالتحام كالعقله

Q: ماهي افضل حبوب تنصحوني بها لتخلص من دهون البطن وتكون طبيعيه وبدون اضرار جانبيه

أحبذ الشاي الأخضر وممارسة بعض تمارين الأيروبك للجذع العلوي ،وحمية غذائية مليئة باخضار والفواكه والسوائل

15 أبريل 2011

47789

ما هو علاج مشكلة قصر القامه ؟ وهل هنالك ادويه فعاله وبدون اضرار جانبيه ؟ وما رايك بتمارين الاستطاله هل هي فعاله؟ علما ان الحاله من عمر 15 الى 20

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعاني بعض الناس من مشاكل في الطول أو ما يسمى بقصر القامة، ويوجد العديد من الأسباب التي قد تكون وراثية وجينية أو أسباب صحية ومرضية أدت لنمو الطفل غالباً إلى طول أقصر من أقرانه من ذات العمر.

ومن أسباب قصر القامة (بالإنجليزية: Short Stature)، ما يلي:

تأخر النمو، حيث يوجد بعض الأطفال الذين يتأخر لديهم النمو ويصلون لمرحلة البلوغ في وقت متأخر، ولكنهم يلحقون بأقرانهم بعد مدة معينة ويصلون للنمو المناسب والمطلوب.
العوامل الوراثية والجينية، حيث تلعب الوراثة الدور الأهم في قصر القامة خصوصاً إذا كان أحد الأبوين يعاني من مشكلة قصر القامة.
الإصابة بمرض معين، مثل:

أمراض الغدد الصماء التي قد تؤثر على الهرمونات المسؤولة عن النمو، مثل نقص هرمون النمو.
الأمراض المزمنة، مثل; أمراض القلب، أو الربو.
الأمراض والمشاكل الجينية، مثل; متلازمة داون (بالإنجليزية: Down Syndrome)، أو متلازمة تيرنر (بالإنجليزية: Turner Syndrome).
أمراض العظام والهيكل العظمي المختلفة، مثل; الكساح (بالإنجليزية: Rickets)، أو تشوهات هيكلية موروثة (بالإنجليزية: Achondroplasia).

ويعتمد علاج أو وصف أدوية لعلاج قصر القامة، على السبب الرئيسي في حدوث مشكلة قصر القامة، لذا يفضل مراجعة واستشارة طبيب اختصاصي للتأكد من السبب الرئيسي في الإصابة بقصر القامة ووصف أدوية لعلاج قصر القامة، لأن ذلك يعتمد على إجراء العديد من الفحوصات والتحاليل لمعرفة السبب.

وحول تمارين الاستطالة وفعاليتها، فلا توجد دراسات تؤكد أنها قد تعالج مشاكل قصر القامة خصوصاً الجينية منها، حيث أن طول الشخص يثبت تقريباً عند الوصول لعمر 20 عام. ولكن يمكن أن تساعد تمارين الاستطالة على زيادة طول الشخص عدة سنتيمترات قليلة، ومن هذه التمارين التي يمكن اتباعها:

اعتماد ممارسة تمارين الاستطالة الصباحية، من خلال شد الذراعين للأعلى فوق الرأس، والحفاظ على هذه الوضعية لمدة لا تقل عن 30 ثانية ومن ثم الاستراحة وتكرارها مجدداً.
ممارسة وضعية الكوبرا، من خلال الاستلقاء على البطن مع وضع الصدر على الأرض والوجه لأسفل، و راحتا اليد أسفل الكتف مباشرة على الأرض. ومن ثم رفع الجزء العلوي من الجسم متجهاً مع الذقن تدريجياً بحيث تقوس العمود الفقري لأعلى لتشكيل زاوية مرتفعة.
التعلق على أغصان شجرة أو أي شيء قد يتحمل وزن الجسم، وشد اليدين خلال هذه الوضعية.

للمزيد:

2 2021-10-26T00:11:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-43069#answer-0

د. حنان امين القرعان

صيدلاني

ومن أسباب قصر القامة (بالإنجليزية: Short Stature)، ما يلي:

تأخر النمو، حيث يوجد بعض الأطفال الذين يتأخر لديهم النمو ويصلون لمرحلة البلوغ في وقت متأخر، ولكنهم يلحقون بأقرانهم بعد مدة معينة ويصلون للنمو المناسب والمطلوب.
العوامل الوراثية والجينية، حيث تلعب الوراثة الدور الأهم في قصر القامة خصوصاً إذا كان أحد الأبوين يعاني من مشكلة قصر القامة.
الإصابة بمرض معين، مثل:

أمراض الغدد الصماء التي قد تؤثر على الهرمونات المسؤولة عن النمو، مثل نقص هرمون النمو.
الأمراض المزمنة، مثل; أمراض القلب، أو الربو.
الأمراض والمشاكل الجينية، مثل; متلازمة داون (بالإنجليزية: Down Syndrome)، أو متلازمة تيرنر (بالإنجليزية: Turner Syndrome).
أمراض العظام والهيكل العظمي المختلفة، مثل; الكساح (بالإنجليزية: Rickets)، أو تشوهات هيكلية موروثة (بالإنجليزية: Achondroplasia).

اعتماد ممارسة تمارين الاستطالة الصباحية، من خلال شد الذراعين للأعلى فوق الرأس، والحفاظ على هذه الوضعية لمدة لا تقل عن 30 ثانية ومن ثم الاستراحة وتكرارها مجدداً.
ممارسة وضعية الكوبرا، من خلال الاستلقاء على البطن مع وضع الصدر على الأرض والوجه لأسفل، و راحتا اليد أسفل الكتف مباشرة على الأرض. ومن ثم رفع الجزء العلوي من الجسم متجهاً مع الذقن تدريجياً بحيث تقوس العمود الفقري لأعلى لتشكيل زاوية مرتفعة.
التعلق على أغصان شجرة أو أي شيء قد يتحمل وزن الجسم، وشد اليدين خلال هذه الوضعية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 أكتوبر 2021

طاقم الطبي

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم : 3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات نتائج نجاحها غير مشجعة

16 أبريل 2011