علاج التوتر

icon 9 ديسمبر 2014
icon 2263
علاج التوتر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب تقييم حالتك اولا لتحديد العلاج المناسب 1 2015-10-17T12:02:57+00:00
يجب تقييم حالتك اولا لتحديد العلاج المناسب اقرأ المزيد
يجب تقييم حالتك اولا لتحديد العلاج المناسب
نلجأ بداية بتغيير بعض العادات ونتحول للحياة الصحية ، نبتعد عن التدخين ، ونحافظ على النوم الليلي الصحي ، نحافظ على الغذاء الصحي وشرب الماء نأخذ قسط من الراحة في الإجازات الأسبوعية كالخروج للهواء الطلق والطبيعة أنا برأيي كفيل بإزالة التوتر 4 2014-12-09T09:31:08+00:00
نلجأ بداية بتغيير بعض العادات ونتحول للحياة الصحية ، نبتعد عن التدخين ، ونحافظ على النوم الليلي الصحي ، نحافظ... اقرأ المزيد
نلجأ بداية بتغيير بعض العادات ونتحول للحياة الصحية ، نبتعد عن التدخين ، ونحافظ على النوم الليلي الصحي ، نحافظ على الغذاء الصحي وشرب الماء نأخذ قسط من الراحة في الإجازات الأسبوعية كالخروج للهواء الطلق والطبيعة أنا برأيي كفيل بإزالة التوتر
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الدوار مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
علاج التوتر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً