انام في الليل ممكن ٥ او ٦ ساعات لكنها غير متصلة استيقظ كل ساعتين او ثلاث وكل مره استيقظ اشعر بأني مكتفي نوم وفي الصباح لا أشعر بخمول ولا نوم ولا انام نهارا انا استخدم نص حبه ريميرون بوصفة طبيب قبل النوم لأني عانيت قبل من ارق اجلس يومين ما انام،هل هذا النمط من النوم يؤثر مستقبلا ام طبيعي ولا تأثير له

لا يؤثر مستقبلا ولا داعى للقلق طالما بتصحى مش محتاجه تنامى تانى ربما يكون هذا بسبب شئ بتفكرى فيه كتير او الى ماشابه انصحك بتناول كوب من اللبن الدافئ قبل النوم او البابونج او الينسون وتقللى من الكافيين فقط

من فترة عانيت من اضطرابات نوم بعد وتعبت معه وكنت لا انام سوى ساعتين في اليوم كاملا بعد صلاة العشاء فقط واستيقظ ولم استيطع العودة للنوم وبعدها حاولت واستخدمت حبوب أومفيل وساعدتني بفضل الله لكن لا أستطيع استمر بعد ٣ او٤ساعات من النوم ولازلت على الحال لا انام للفجر مع اني أمارس رياضة مشي ولا انام نهارا

احتاج لمعرفه تفاصيل اخرى عن الاعراض هل يوجد اي اعراض اخرى غير قله النوم بالفتره الحاليه وهل تتناول اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا ...لابد من وجود مشكله نفسيه او اضطرابات اجتماعيه هذه الفتره وكثره بالتفكير بشيء ما موديه الي قله عدد ساعات نومك ويمكن وجود مشكله عضويه عليك بعمل فحص صوره دم كامله وسرعه ترسيب للدم وفيرتين وهيمجلوبين بالدم ايضا ...والمتابعه جيدا مع طبيب متخصص للمخ والاعصاب ومراقبه ان كانت هناك اي اعراض اخري كالصداع او عدم التركيز او زغلله بالعين او غيرها هذه الفتره والابتعاد عن سلبيات المواقف والاقتراب اكثر من الاشخاص التي توثر بالايجاب علي حياتك والمتابعه مع طبيب متخصص للمخ والاعصاب والنفسيه والعصبيه ايضا

اصبت قبل سنتين بأرق تام لا أنام نهائيا الا حوالي ربع ساعة في الاسبوع مما سبب لي خمول وغثيان وانا لا اعاني من اي مرض عضوي ومستقر نفسيا ولا افكر بشي ولا عندي ضغط او سكر ما الحل

لنوم افضل علينا بالآتي: ١-الابتعاد عن المنبهات بالاخص بعد الساعة الرابعة مساءا' ٢-الاكل الصحي والابتعاد عن الدهنيات بالاخص في المساء وعدم النوم اللا بعد ساعاتين على الاقل من بعد العشاء ٣-عدم الاكثار من السوائل مساءا' ٤-ممارسة الرياضة بانتظام

عملت تحليل سكر تراكمي طلع 5.7 وعشوائي 174 ولدي الم في معدتي وجوع شديد وتبول كل نصف ساعة او ساعة وكان لدي سكر حمل ؟ ماذا افعل اشرب دواء لخفض السكر ام لا

السكر التراكمي غير دقيق في الحمل...يوجد اختبار اخر اسمه اختبار التحمل تعمليه بين الاسبوع ٢٤ - ٢٨ وعلى اساسه يتم تشخيص سكر الحمل ..

بدات علاج ابني من الادمان قبل يومين وبدا تناول دواء solotik 100 mg حبه صباحا وفي المساء دواء remeron و seroquell XR. في اليوم الاول استفراغ شديد والثاني ارق وتعب وبدون اكل .

من الافضل مراجعت طبيبه محتمل الجرعات الي بيستعملهاتكون عاليه

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

عندي صداع شديد ولا استطيع النوم وانا صائم وتناولت حبة فياجرا قبل ساعة

Q: تناولت طعام الإفطار وذهبت للمستشفى بسبب اضطراب النوم عندي لمدة ٣ ايام لم انم فيها فتم اختبار سكر بالوخز من رأس اصبعي وكان ١٤٦ بعد الاكل بساعتين هل ذلك طبيعي ام مرتفع؟

السكر العشوائي النسبة طبيعية اقل من ٢٠٠ ١٤٦ نسبة طبيعية

Q: انا اخذت ليلة البارحة 12 حبة من الايبوبروفين400mg خلال ساعتين تقريبا بعدها أكلت الطعام واليوم في الصباح فطرت هل ممكن ان تحدث مضاعفات او اي شي خطير ؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. هذه جرعة مفرطة جدا ولذا عليكم الاتصال بأقرب مركز طوارئ وأدام الله عليكم تمام العافية.

Q: لا استطيع النوم ليلا اكتر من ساعتين مع اني استعمل دواء ستيلنوكس كل يوم حبه وصحتي جيده وعمري ٧٤سنه هل هناك دواء اقوي من الستيانوكس للنوم؟

ابتعدي عن الارق والقلق بالقراءة والذكرر , وجاولي ان لاتنامي نهارا ,واهتمي ب التغذسية الصحية وشرب السوائل الكافية و, واستعملي نبات التاردين

Q: لدي عمل مهم ساعة ٧ صباحاً وانا متعود على النوم ساعة ٦ صباحاً فاريد حبوب انام بها على الساعة ١٢ ماذا استخدم ؟

اعشاب البابونج تساعد على النوم اما الادويه يجب مراجعة طبيب يوصفها حسب الحالة الصحية ووزن المريض دمتم في صحه وعافيه

Q: دكتور انا كل ساعه او ساعتين يصبح لدي الم حاد في المعده ولا استطيع النوم ابدا ماذا افعل ولكن عندما اشرب اليانسون اشعر بارتياح

راجع طبيب الاسرة يلزمك الفحص السريري ومزيد من الفحوصات <الغذاء المتوازن لثلاث او اربع وجبات والاعتماد على الخضار والفواكه والبقول والابتعاد عن الوجبات السريعة, سلامات