تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
كيف يمكن تدريب الاطفال على النوم
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-827
https://www.youtube.com/embed/7nDc83lZzV4 https://img.youtube.com/vi/7nDc83lZzV4/maxresdefault.jpg تدريب الأطفال على النوم طريقة تجعل الأطفال ينامون بسهولة وتضمن عدم استيقاظهم في الليل، ومن أهم طرقه: وضع جدول منتظم للقيلولة خلال النهار واختيار وق...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
تدريب الأطفال على النوم طريقة تجعل الأطفال ينامون بسهولة وتضمن عدم استيقاظهم في الليل، ومن أهم طرقه:
- وضع جدول منتظم للقيلولة خلال النهار واختيار وقت بعيد عن وقت النوم، ولا بد أن تكون مدتها قصيرة.
- عدم السماح للأطفال باستخدام الأجهزة الإلكترونية قبل ساعة من النوم على الأقل.
- منع الأطفال من القيام بأي نشاط يحتاج إلى طاقة قبل موعد النوم.
- توفير ظروف مريحة في غرفة نوم الطفل، كالجو الهادئ والإضاءة الخافتة.
- استخدام تقنية التنفس العميق للطفل قبل النوم لتهدئة الجسم واسترخائه.
- تعرض الطفل لأشعة الشمس خلال النهار لتعزيز نشاطه، والخلود أسرع للنوم ليلاً.
للمزيد: نوم الرضيع على بطنه
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
الكلمات مفتاحية
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
لماذا يجب على الأطفال النوم في الظهر
طبعاً لا يجب.هذا شيء يرجع إلى الأسرة نفسها ومحاولتها تنظيم نوم الأطفال،ومدى إرهاق الأطفال وحاجتهم للراحة.المهم في نهاية اليوم أن يكون الطفل قد حصل على كفايته من النوم
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ماسبب هز الرأس والصراخ عند الأطفال عمر عشر سنوات قبل النوم
محتاجه تزوري طبيب اعصاب أطفال
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
طفلتي تعاني من صعوبة النوم في الليل وتصحي بسرعة كأنهاء مفجوعة عندما نبعد عنها أو تكون في سريرها المنفصل علماً...
لم تذكري عمر الطفلة؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
كيف تجعل حديثي الولادة ينامون بسرعة
حديث الولاده ينام لا يقل عن 18 ساعه في اليوم!
ولايمكن تدريبه على النوم في هذا العمر.الانتظام في وقت الرضاعه مهم
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ماهي الفترة التي يجب وضع الأطفال الخدج (مواليد سبعة شهور وأوزانهم 850 جرام)في الحضانة؟
يجب ان يبقى بالخداج حتى يصل وزنه الى كيلو ونصف على الاقل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
920
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15802
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
