تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صداع واحساس بالدوخة والقيئ
18 يوليو 2025
142
بقالى فترة بحس بدوخة وعايزة ارجع وصداع احساسه وحش ومبيروحش بسهولة واغلب الوقت بيبقى صداع في النص اليمين ومبعرفش انام بسهولة مع انى ببقى هموت وانام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-07-18T22:50:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب، منها:
- الصداع النصفي (الشقيقة): غالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة والغثيان والحساسية للضوء والصوت.
- الإرهاق والتوتر: قد يؤدي الإجهاد المستمر والتوتر إلى صداع وصعوبة في النوم.
- مشاكل في الأذن الداخلية: قد تسبب الدوخة والغثيان.
- فقر الدم (الأنيميا): يمكن أن يسبب الدوخة والصداع والتعب.
- مشاكل في النظر: قد تؤدي إلى صداع وإجهاد العين.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
- شرب الماء بكميات كافية: الجفاف يمكن أن يزيد من حدة الصداع والدوخة.
- تناول وجبات منتظمة: تجنبي تخطي الوجبات للحفاظ على مستوى السكر في الدم.
- تجنب المحفزات المحتملة: حاولي تحديد ما إذا كانت هناك أطعمة أو أنشطة معينة تزيد من حدة الصداع.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا لتقليل التوتر.
- استخدام كمادات باردة أو دافئة: على الرأس أو الرقبة لتخفيف الصداع.
يجب عليكِ زيارة الطبيب فورًا إذا:
- كان الصداع شديدًا ومفاجئًا.
- كان الصداع مصحوبًا بتصلب في الرقبة، حمى، أو طفح جلدي.
- كان الصداع مصحوبًا بتغيرات في الرؤية، صعوبة في الكلام، أو ضعف في الأطراف.
- إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-07-20T10:03:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D9%88%D8%AD%D8%B4-1831734#answer-0
سلامتك، أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب، منها:
- الصداع النصفي... اقرأ المزيد
سلامتك، أتمنى لك العافية والشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب، منها:
- الصداع النصفي (الشقيقة): غالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة والغثيان والحساسية للضوء والصوت.
- الإرهاق والتوتر: قد يؤدي الإجهاد المستمر والتوتر إلى صداع وصعوبة في النوم.
- مشاكل في الأذن الداخلية: قد تسبب الدوخة والغثيان.
- فقر الدم (الأنيميا): يمكن أن يسبب الدوخة والصداع والتعب.
- مشاكل في النظر: قد تؤدي إلى صداع وإجهاد العين.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
- شرب الماء بكميات كافية: الجفاف يمكن أن يزيد من حدة الصداع والدوخة.
- تناول وجبات منتظمة: تجنبي تخطي الوجبات للحفاظ على مستوى السكر في الدم.
- تجنب المحفزات المحتملة: حاولي تحديد ما إذا كانت هناك أطعمة أو أنشطة معينة تزيد من حدة الصداع.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا لتقليل التوتر.
- استخدام كمادات باردة أو دافئة: على الرأس أو الرقبة لتخفيف الصداع.
يجب عليكِ زيارة الطبيب فورًا إذا:
- كان الصداع شديدًا ومفاجئًا.
- كان الصداع مصحوبًا بتصلب في الرقبة، حمى، أو طفح جلدي.
- كان الصداع مصحوبًا بتغيرات في الرؤية، صعوبة في الكلام، أو ضعف في الأطراف.
- إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يوليو 2025
من المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب.
0
2025-07-19T08:34:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D8%B9-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D9%88%D8%AD%D8%B4-1831734#answer-1
من المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب. اقرأ المزيد
من المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يوليو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين