الدوخة و الجوع و الارهاق عملت تحاليل الدم نسبة الدهون الثلاثية مرتفعة 2.45 هل يسبب في مرض سكري؟ و ما هو تنظيم غدائي للهذا مرض مع علم عند ضغط الدم و أشكركم على هدا تطبيق....

ليس بشرط مرض السكري يتسبب في ارتفاع الدهون الثلاثية او العكس لا يوجد ارتباط وثيق بينهما ، واليك طرق تنظيم الدهون في الجسم: ممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه، تحسين وجبات الطعام وذلك تجنب المقالي والوجبات السريعة، الدهون المشبعة، اللحوم الحمراء والمعلبة يرجى التخفيف من تناولها وبدلا منها تناولي الأسماك المشوية مثل السالمون او الماكريل، تناولي شوربة الخضار مع الوجبات الخفيفة، التقليل من استهلاك السكر والمشروبات الغازيه، يجب شرب كميات وافيه من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان والليمون، استبدال الشوكولاته بالحليب بالشوكولاته الداكنه، الاكثار من الورقيات الخضراء مثل البقدونس، والكزبره، الخس والجرجير والخيار، تناول طعام مشوي او مسلوق بدلاً من المقلي والمسبك، تناولي التفاح الاخضر، العنب الأحمر والشمام والشمندر، البيض المسلوق بدلاً من المقلي، صدر دجاج مشوي مع بطاطا مسلوقه بدلا من المقليه، استخدام زيت نباتي للطبخ بدلاً من السمن الحيواني..

السلام عليكم انا سيدة عمري 48 سنة طلعت نتيجة الكوليسترول الكلي عندي 6.49mmol/l ولم يكن لدي ارتفاع في النسبة سابقا هذه أول مرة، بالاضافة الى نتيجة تحليل الدهون الثلاثية 1.39mmol/l والكوليسترول الضار 4.53mmol/l والكوليسترول النافع 1.33mmol/lهل في هذه الحالة أحتاج الى دواء ؟

الرجاء ارفاق التحاليل مطبوعه واكمل البيانات والوزن والطول

سؤال من أنثى 21 سنة

الطب العام

لدي الدهون الثلاثية 218 g l هل هي مرتفعة

Q: اعاني من الدوخة وكثرة النسيان والتعب والارهاق وصداع شديد ومتكرر وتساقط الشعر وضيق التنفس

المطلوب إجراء صورة دم كامله لبيان اذا هناك انيميا ام لا وايضا تنظيم وقت المذاكرة ويتخلله وقت مستقطع حتي لاتشعر بالملل والله الموفق

Q: مرحبا، اسمي حياة، وبتصير معي اعراض غريبة زي الدوخة بشكل مستمر والارهاق والتعب ووجع بالرقبةوكنت متوقعة الدوخة من قلة الاكل لكن صرت اكل منيح ولسا في دوخة شو ممكن يكوم السبب شكرا

اعملي تحليل صورة دم كاملة ممكن في انيميا هي اللي مسببة الدوخة دي

Q: عمري 24 سنة منذ فترة وانا اعاني من الارهاق والتعب عند القيام بأقل مجهود وبعد اجراء التحاليل كانت نسبه الدهون الثلاثية 430 بعد الاكل الافطار ب4 ساعات ماذا افعل

مراجعة اقرب طبيب باطنيه لوصف العلاج اللزم . بالاضافه الى الحميه

Q: الدوخة والتعب

اهلا بحضرتك اولا السن غير واضح لذلك سوف اظهر لحضرتك الاسباب العامة للدوخة و التعب المستمر في الاناث الانيميا او فقر الدم و لابد من عمل صورة دم كاملة لمعرفة ذلك ضعف الغدة الدرقية و ايضا تحتاج تحليل انغفاض ضعط الدم و يمكن معرفة ذلك بقياس ضغط الدم عدة مرات في 3 ايام متتابعة ارتفاع او انخفاض السكر بالدم وهنا يتم عمل تحليل لمعرفة ذلك او دور برد عادي و يتحسن المريض بعدها مع العلاج هذه اشهر الاسباب لكن في بعض يكون في اسباب اخر يمكن التحدث عنها بعد التواصل مع المريض مباشرة

Q: نتيجة تحليل ارتفاع الدهون الثلاثية 1,83، ما أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية وما هو علاجها؟

نعم يوجد علاج دوائي واسمه ليبانثيل يؤخذ مرتين في اليوم كورس كامل ومن بعد مرور ثلاثة شهور يرجى منك عمل تحاليل أخرى ليتم قياس النسب وإذا كانت النتائج سليمة يجب التوقف عن الدواء أما إذا كانت عالية يجب الاستمرار على العلاج لحين إنخفاض النسب في الدم ، ويجب الامتناع عن تناول المقالي والوجبات السريعة والدسمة والدهون المهدرجة ، والزبده والسمن من المصدر الحيواني واستبدالها بالزيوت النباتية ، وتناول اللحوم والدجاج والاسماك مشوية أو مسلوقه ، تناول الالبان ولكن قليلة الدسم او منزوعة الدسم ، ممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه ، تناول وجبة خفيفة في وقت العشاء بحيث تكون سلطه خضروات ، او فواكة ، شوربة خضار ، البقدونس ، تناول الخبز الاسمر بدل الابيض ، شرب كميات وفيره من الماء ، تناول عصائر طبيعية وخاصه الحمضيات منها الليمون والرمان ، الجريب فروت ، الشاي الأخضر

Q: علاج الدهون الثلاثية

بشكل عام في حالة ارتفاع الدهون الثلاثية ينبغي تحديد السببب ومن ثم السيطرة عليه علاجيا، وبعد ذلك ينبغي اتباع الخطوات التالية: 1- المحافظة على وزن طبيعي، وتخفيض الوزن الزائد. 2- ضبط أي مرض مزمن موجود لديك لا سيما اذا كان هناك سكري أو خلل استقلابي مُعين. 3- اتباع حمية غذائية تشمل تقليل والدُهْن والكربوهيدرات خاصة الرز. 4- تخفيض استهلاك الكحول. 5- الإهتمام بالرياضية الهَوَائِيٌّة، أو أي تمارين أو جهد متوسط المستوى كالمشي مثلاً لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة مرات في الأسبوع. 6- تجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة. 7- الإعتماد على الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية. 8- ينصح باستخدام الأوميغا 3 الموجود في زيت السمك، و فايتامين سي، وتناول 2 إلى 3 غرام من زيت بذور الكَتَّان يومياً. من الادوية التي من المكن استخدامها الجيمفيبروزيل، والبيزافيبريت، والسيبوفيبريت، والكلوفيبريت، والفينويبريتـ ، والنياسين، ومشتقات الإستاتين، وذلك وفق ظروف كل حالة على حدى، وكل ذلك يُستحسن أن يكون تحت إشراف أخصائي تغذية لتحديد مدى الاستجابة وما يتناسب مع حالتك، حيث وفقاً إضافة خطوات أخرى وفقاً لما تحتاجه وتسمح به حالتك الصحية.

Q: ألم في المفاصل والتعب والارهاق الشديد

المستويات الطبيعية: الرجال: 50-175 ميكروجرام لكل 100 مليلتر، أو 8.9-31.3 ميكرو-مول/ل النساء: 40-150 ميكروجرام لكل 100 مليلتر، أو 7.2-26.8 ميكرو-مول/ل الأطفال: 50-120 ميكروجرام لكل 100 مليلتر، أو 9-21.5 ميكرو-مول/ل

29 سبتمبر 2024

2514

لدي الدهون الثلاثية 218 g l هل هي مرتفعة؟ أعاني من الدوخة والارهاق والتعب.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

نعم ، تعتبر مستويات الدهون الثلاثية الخاصة بك مرتفعة. يمكن أن يساهم ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في حدوث دوخة وإرهاق وتعب. من المهم العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لإدارة عوامل الخطر الخاصة بك وتحسين صحتك العامة. يمكنهم التوصية بتغييرات في نمط الحياة والأدوية للمساعدة في خفض مستويات الدهون الثلاثية الخاصة بك. لا تتردد في تحديد موعد مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمناقشة مخاوفك وتلقي الرعاية المناسبة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 أكتوبر 2024