ارتفاع الكوليسترول في الدم

سلامتك، لديكِ ارتفاع واضح في كل من الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار (LDL)، بينما الدهون الثلاثية والكوليسترول النافع ضمن الحدود المقبولة، وتحديد ما إذا كنتِ بحاجة إلى دواء لا يعتمد فقط على أرقام الكوليسترول، بل على تقييم شامل لعوامل الخطر لديكِ، ومنها:

• عوامل الخطر الرئيسية:
  • عمركِ (48 سنة).
  • وجود أي أمراض قلب سابقة أو جلطات.
  • وجود أمراض مزمنة أخرى مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
  • التدخين.
• درجة الارتفاع: ارتفاع الكوليسترول الضار لديكِ (4.53 mmol/l) يعتبر مرتفعاً نسبياً، خاصة إذا كانت لديكِ عوامل خطر إضافية.
• التغييرات في نمط الحياة: في كثير من الحالات، إذا لم تكن هناك عوامل خطر كبيرة أو أمراض مزمنة، قد يبدأ الطبيب أولاً بمحاولة خفض الكوليسترول عن طريق تعديلات جذرية في نمط الحياة لمدة 3 إلى 6 أشهر، مثل:
  • اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون المشبعة والمتحولة.
  • زيادة النشاط البدني والرياضة.
  • إنقاص الوزن إذا كان هناك وزن زائد.

إذا لم تنخفض الأرقام بشكل كافٍ بعد تعديل نمط الحياة، أو إذا كان لديكِ خطر مرتفع لأمراض القلب، فغالباً ما يصف الطبيب دواءً.