السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي فيصل بن محفوظ من الرياض وعمري 18 عندي مشكله لها فتره من الزمن وهي النوم الزائد والذي قد يصل لبعض الأحيان إلى 16ساعه والكسل و الصداع

السلام عليكم من الافضل مراجعة الطبيب لاجراء بعض الفحوصات المختبرية مثل هرمون الغدة الدرقية وفحص الدم الشامل للتاكد من عدم وجود فقر دم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انت شاب عمري ٢٥ سنة اعزب ومن ثلاث سنوات إذا نمت اجلس اثناء النوم واكمل نومي جالس دون أن اشعر بنفسي علماً أن حياتي عاديه وطبيعيه ماهو العلاج

يرجى عمل فحوصات وضائف كبد ووضائف كلى وصوره دم كامله للاطمنان على الحاله .....عرض يدل على احتماليه وجود انيميا او دهون على الكبد او ضعف كفائه الكليتين .لكن في حاله الاطمنان على سﻻمه الفحوصات فيكون المشكل عباره عن عرض طبيعي بسبب الاجهاد او الارهاق

سؤال من ذكر 18 سنة

الطب العام

التعب والارق والنعاس وجع اسفل الضهر

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 18 سنة انام كثيرا حوالي 13 ساعه وعند القيام من النوم اشعر بالكسل والارهاق ماهو العلاج وشكرا

تفادي السهر امر مهم كذلك الابتعاد عن المؤكلات الدسمة و الاقلال من السكريات في حال تكرر الامر ينصح بفحص الغدة الدرقية و مستوى سكر الدم و ربما ان كنتي تتناولين اي دواء قد يسبب هذا النعاس

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صرف لي الدكتور دواء ميوكولايت شراب واستخدمته 3 ايام والان اشعر اثناء النوم بان تنفسي اصبح له صداء داخلي

لاعلاقة لهذا الدواء بما تحس به اثناء النوم واقترح زيارة الطبيب لفحص الصدر سريريا

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عندي مشكلة عدم النوم اذهب الى الفراش وابقى ساعات طويلة ولا استطيع النوم ما هي الحلول لو سمحت

حمام دافئ و كوب لبن دافئ و النوم فى مكان هادئ و مظلم

Q: السلام عليكم ورحمة الله تعالي أنا أعاني من صعوبة النوم والتوتر اريد ان اسأل عن اسباب وهل أنا بحاجة لزيارة طبيب نفسي

تعاني من قلق وتوتر نفسي يجب عليك تغير نمط حياتك بممارسة الرياضة والنوم ليلا والاكثار من الخضار والبقوليات وشرب الماءوالابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبهات ليلا

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور أنا حين أحمل أشياء ثقيله أشعر بالارتجاف ولااعرف لماذا أتمنى تفيدني ?

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. ربما يكون لديك نقص بفيتامين b12 .ارجو مراجعة أخصائي مخ وأعصاب لعمل اللازم.

Q: السلام عليكم انافتاه عمري 17 اعاني من كثرة النوم والكسل رغم انني لااعاني من مشاكل اجتاعية

يجب عمل فحص ال CBC و السكر

Q: هل يأثر على كثرة النوم والخمول والكسل فيما بعد وشكرا لجهودكم

قد تشعر ببعض الاعراض الجانبيه لتاثير البنج بعد العمليات الجراحيه وابرزها الصداع والدوار والخمول ولكنها تستمر لفتره وجيزه فاذا كنت تعاني منذ فتره طويله فلابد من التوجه للطبيب لمعرفة السبب

9 يوليو 2023

407

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد استفسار لماذا اشعر بالتعب والكسل بعد النوم هل من اختلاف أوقات النوم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه

طب الاسرة

وعليكم السلام ، الاعراض التي ذكرتها قد تكون مرتبطة بعدة عوامل على سبيل المثال: قد يكون عندك نقص في بعض الفيتامينات والمعادن ، وقد يكون من مسببات اخرى ، بالنسبه للوجع في اسفل الظهر وخاصه بعد الاستيقاظ من النوم قد يكون بسبب السرير الذي تنام عليه أو طريقة نومك ربما قد تنام على نفس الوضعيه لفترات طويلة جداً ، والروتين كيف هو روتينك اليومي ؟ وما هو طعامك اليومي ؟ هل انت تسهر ؟ هل انت تنام متضايق ؟ أو تتناول طعام غير صحي قبل وقت النوم ؟ أنا اريد منك الاجابه على تلك الاسئله ، واذا ممكن اريدك أن تتواصل معي على نفس المنصه وتشرح لي قدر المستطاع عن استفساراتي ، وسلامتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 يوليو 2023