عندي نقص فيتامين د اتناول جرعة 50 الف فيتامين د 3 تناولت اول جرعة البارحة اريد ان اعرف متى يبدء مفعول فيتامين د وتزول الاعراض التي يسببها نقص هذا الفيتامين خصوصا الأكتءاب

السلام عليكم يحتاج الدواء الى فترة ليست قصيرة لبدء مفعوله وقد تمتد فترة العلاج الى عدة اشهر في حالات النقص الشديد للوصول الى النسبة الطبيعية للفيتامين

امي لديها نقص فيتامين د وصف لها الدكتور دواء اسبوعي قوته 50 الف اخذته لمدة 8 اشهر تحسنت ولكن لازالت هناك بعض اعراضه لما تختفي هل تكمل العلاج لشهر اخر ام لا

نعم والتعرض للشمس نصف ساعه يومبا وتناول المواد التي تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب والاحبان..

قبل شهر ونصف كان عندي نقص فيتامين د وكان لدي صعوبة المشي وتنميل فاخذت ابرا لمدة شهر ورجعت الحالة بعد شهر ونصف وثم اعطاني ٥٠ الف جرعة اسبوعية ولكن سمعت يجب ان تكون ١٠٠٠ باليوم؟

الوصفة صحيحة. ٥٠ الف اسبوعيا لمدة ٤ شهور اذا كان النقص حاد

لدي نقص فيتامين د حيث كانت نتيجة التحليل ١٨.٧ ونتيجة تحليل الكالسيوم لدي كانت ٩.٩ تم وصف فيتامين د ٥٠٠٠٠ الف وحدة مرة اسبوعياً لمدة ٣ أشهر فهل سيزيد نسبة الكالسيوم لدي لاني اخاف من ارتفاعها لأنها تضر الكلية او استخدم فيتامين د ١٠٠٠ وحدة مع ك٢ ماهو الأنسب لي وشكراً.

أنت تحتاج إلى زيادة مستويات فيتامين D بشكل واضح، ولكن يجب أن نكون حذرين من زيادة الكالسيوم. تناول 50,000 وحدة من فيتامين D أسبوعيًا قد يرفع مستوى الكالسيوم، خاصة إذا كان نظامك الغذائي غني بالكالسيوم. قد يكون الخيار الأكثر أمانا هو استخدام 1000 وحدة من فيتامين D يوميًا بالإضافة إلى مكملات الفيتامين K2. لكن، من الأفضل أن تراجع هذا مع الطبيب المعالج قبل اتخاذ القرار النهائي." ومن الجدير بالذكر أنه قد تحتاج الى متابعة مستويات فيتامين D والكالسيوم في الدم بشكل منتظم للتأكد من أنك تتلقى الجرعة الصحيحة. إذا كنت تشعر بأي أعراض غير طبيعية، يجب عليك التواصل مع الطبيب فوراً.

سؤال من ذكر 42 سنة

الطب العام

زيادة فيتامين د في التحليل هل هناك اي اجراء

Q: بعد عمل التحليل و فيتامين د = 5 نصحني الطبيب باخذ جرعة فيتامين د 50 الف وحدة دولية فهل يفضل اخذ هذة الجرعة مع ڤيتامين k2 ؟

لا توجد مشكلة من تناول فيتامين د مع فيتامين k2 وجرعة فيتامين د الكبيرة في البداية تكون لتعويض النقصان الشديد في نسبته بالدم ثم يتم اخذ جرعة قليلة لمدة طويلة فلا داعي للقلق

Q: نسبة فيتامين دال عندي ٣٥.٧ طبيعيه ابغى احافظ على النسبة عادي اخذ جرعة ٥ الف فالاسبوع كجرعه وقائيه اذا ماكنت اتغرض للشمس

اهلا بك ، إذا ممكن ترك التدخين نهائيا من أجل المحافظة على صحتك ، يجب التعرض لاشعة الشمس ولو لفتره قصيره وذلك لكسب الفائده الطبيعية منها ، ولا يجب أخذ فيتامين د من دون المتابعة مع الطبيب المختص لان الافراط منه قد يتسبب بالسميه في الدم وزيادة نسبة الكالسيوم في الدم أيضاً ،ومن تلك الاعراض الغثيان والتبول المتكرر ومشاكل في الكلى ، واليك بعض الأطعمة المدعمه بفيتامين د مثل : الفطر ، والزبادي ، والحليب المدعم به ، وعصير البرتقال وصفار البيض والجبن، وسمك التونه والماكريل، ويرجى شرب كميات وافيه من الماء مع المكملات الغذائية.

Q: قبل العلاج:3 مخزون الحديد 7.92ng/ml فيتامين دال.9.9nmol/L بعد اخذت حبوب الحديد لمدة شهرين وفيتامين دال ٥٠ الف وحدة لمدة ٨ اسابيع مخزون الحديد. 7.57ng/ml فيتامين دال 33.4ng/m

يحتاج مخزون الحديد فترة طويله ليتعدل خاصة في حالات فقر الدم. او اذا كان هناك مشكلة في امتصاص الحديد او فقدان دم اما عن طريق الدورة الشهرية بكونها كثيفه او غيرها. لذلك يجب الالتزام باخذ حبوب الحديد حتى تصبح قوة الدم طبيعية لمدة ٣ اشهر

Q: اعاني من ظهور كدمات بدون اي سبب اعاني من ارتفاع فيتامين دال بسبب جرعة زائدة نسبة الكالسيوم (٩) *الكدمات كانت تظهر لدي قبل ارتفاع الفيتامين*

هل هناك علاقة بين اخذ الجرعة الزائدة وظهور الكدمات؟ هل هناك اعراض أخرى مع الكدمات؟ هل تعانين من اي أمراض في الدم او مشاكل صحية؟ من صعب عمل تشخيص بدون فحص لذلك لابد من مراجعة أخصائي أمراض الدم وعمل التحاليل اللازمة لسيولة الدم

Q: السلام عليكم نسبة فيتامين دال عندي كانت 6 من اربع شهور وأتناول فيتامين دال عيار 4000 هل أرفع النسبة أكثر؟؟ أو انها كافية

تناولي عيار عشرة آلاف حبة يومياً

Q: انا مرضعة واعاني من نقص فيتامين د ونسبته 18 هل جرعة ٥٠ الف اسبوعيا امنة مع الرضاعة

نعم، جرعة 50000 وحدة دولية أسبوعيًا آمنة بشكل عام للأمهات المرضعات اللاتي يعانين من نقص فيتامين د، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لك ولطفلك، ومراقبة مستويات فيتامين د بشكل دوري. إليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها: استشارة الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي مكملات فيتامين د، خاصةً أثناء الرضاعة الطبيعية. مراقبة مستويات فيتامين د: يجب إجراء فحوصات دورية لمستويات فيتامين د في الدم للتأكد من أنها ضمن المعدل الطبيعي. جرعة فيتامين د للرضع: قد يحتاج طفلك أيضًا إلى مكملات فيتامين د، خاصةً إذا كان يعتمد على الرضاعة الطبيعية بشكل كامل. مصادر فيتامين د الأخرى: بالإضافة إلى المكملات، يمكنك الحصول على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د.

19 نوفمبر 2024

205

اجريت تحليل من 6 اشهر وكان عندي نسبة فيتامين دال 13 بدأت بأخذ مكمل جرعة 50 الف بشكل اسبوعي لمدة 3 اشهر وقمت بالتحليل كانت 40 فقمت بأخذ جرعة 10 الف لمدة 20 يوم كانت النيجة 151

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

الكمية اليومية الموصى بها، والتي تقدر بحوالي 600 وحدة دولية يوميًا، وتزيد عن الحد الأعلى الأمن الموصى به بشكل عام وهو 4000 وحدة دولية.ويجدر التنويه أن فرط فيتامين د يحدث عندما تكون نسبة فيتامين د في الدم أعلى من 100 نانوغرام/ مل، بينما تسمم فيتامين د يحدث عندما تزيد مستويات فيتامين د في الدم عن 150 نانوغرام/ مل، وبشكل عام يعد ارتفاع مستويات فيتامين د عن 100 نانوغرام/ملل يعتبر مضر .يجب التوقف عن تناول جميع مكملات فيتامين د والكالسيوم والحد من الأغذية المحتوية على الكثير من الكالسيوم وتجنب الراحة المفرطة في الفراش لتجنب الإصابة بفرط كالسيوم في الدم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 نوفمبر 2024