أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

المهم هو فترة التعرض للشمس بان يكون 20 دقيقة يوميا لتصنيع فيتامين د وليس المهم متى, لكن يفضل ان لا تكون الشمس حارقة كي لا تؤثر عليك

الجروح القديمة والحفر يوجد لها عدة حلول الاول هو السنفرة عن طريق الليزر سواء ايربيوم او ثاني اوكسيد الكربون. او حقن الدهون اذا كانت حفر وجروح عميقة ثم استخدام الديرمابين او الديرمارولر. ولكنها تخف بنسبة معينة ولا تختفي تماما. يوجد اﻻن تقنية حديثة باستخدام Radiofrequency microneedling الراديوفريكوينسي ميكرونيدلنج ةهي عبارة عن ابر دقيقه تنقل موجات الراديوفريكوينسي يمكن ان يكون لها مفعول افضل

 يمكن استخدام الليمون للتخلص من هذا المشكلة افرك عصير الليمون الطازج على الرؤوس السوداء كل مساء قبل النوم. اتّبعي هذا العلاج مع المواظبة على غسل بشرتك بالماء البارد كل صباح واستخدام مرطّب. او التدليك بنصف ليمونة ويترك لمدة 10دقائق وغسلة بماء بارد ويجب غسل البشرة بالماء قبل وضع الليمون

وعليكم السلام تساعد الأوميغا 3 على مكافحة جفاف فروة الرأس والحكة وقشرة الرأس وتساقط الشعر، كما تساعد على تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، وتوفير الأحماض الدهنية لتغذية بصيلات الشعر، مما يساعد على تكوين شعر صحي وقوي. *ولكن له اثار جانيبة -الصداع - التقيؤ والغثيان. - آلام عامة في العضلات والمفاصل. -قلة النوم. - وفي بعض الحلات قد يسبب النزيف*. ولذلك فمن الأفضل أن يتم تناول الجرعات بنسب يحددها الطبيب، لضمان السلامة، يمكن ان استخدام زيت الزيتون او زيت بدور الكتان يطول الشعر ولا يسبب مشاكل . وانصحك الحذر من تجربة الشامبوه المتعدده لما تسببة من تساقط للشعر

عليك مراجعة طبيب لاستشارته, كما انصحك بمراجعة معالج نفسي ليستطيع مساعدتك

التهاب الجلد حول الفم.( بالإنجليزية Perioral dermatitis). هو مرض التهابي يتظاهر بحمامى وحطاطات وبثرات حول الفم ,وتترافق الإصابة بحس وخز وحكة أو حرق.المحيط بالفم ولكنها لا تصيب الجلد الذي يحد الشفاه . تظهر على الذقن, الشفة العلوية ،واسباب الإصابة بالتهاب الجلد حول الفم ما تزال مجهولة . لكن يمكن لعوامل عديدة أن تكون مسببة منها الشمس والأخماج بالمبيضات البيض والدويدية الجريبية والجراثيم المخروطية ،  وتعالج بطريقة مشابهة لحب الشباب مع المضادات الحيوية التتراسيكلين أو الاريثروميسين أومترونيدازول, ولكن من دون استخدام الستيرويدات الموضعية والتي يجب ايقافها مع الابتعاد عن مواد التجميل حتى الشفاء .

أتمنى لكِ دوام الصحة، نتيجة فحص الحمل السلبية بعد شهر من استخدام دواء VITONIC لا تعني بالضرورة عدم وجود حمل. قد يكون من المبكر جدًا إجراء الفحص، أو قد تكون مستويات الهرمون غير كافية بعد للكشف عنها.

 

أنصحك بالانتظار بضعة أيام ثم إعادة الفحص، ويفضل استخدام فحص الحمل الصباحي لأنه يكون أكثر دقة، وبما أنك متزوجة منذ عام وعمرك 36 عامًا، فمن المستحسن إجراء بعض الفحوصات لتقييم الوضع العام وتحديد ما إذا كانت هناك أسباب محتملة لتأخر الحمل. من بين هذه الفحوصات:

• تحاليل للزوجة:
  • تحليل الهرمونات (FSH, LH, Estradiol, Progesterone, TSH, Prolactin) لتقييم وظائف المبيض والغدة الدرقية.
  • تحليل مخزون المبيض (AMH) لتقييم عدد البويضات المتبقية.
  • فحص بالموجات فوق الصوتية (Ultrasound) لتقييم الرحم والمبايض.
  • تحليل الأجسام المضادة (Antiphospholipid antibodies) لاستبعاد وجود مشاكل مناعية.
• تحاليل للزوج: تحليل السائل المنوي (Semen analysis) لتقييم عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها.

كما أن هناك بعض الأدوية والمكملات الغذائية قد تساعد على تحسين فرص الحمل، ولكن يجب تناولها تحت إشراف الطبيب:

• حمض الفوليك (Folic acid): مهم جدًا قبل وأثناء الحمل لتقليل خطر العيوب الخلقية في الجنين.
• فيتامين د (Vitamin D): يلعب دورًا في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين الخصوبة.
• مضادات الأكسدة (Antioxidants): مثل فيتامين سي وفيتامين إي، قد تساعد على تحسين جودة البويضات والحيوانات المنوية.
• كلوميفين (Clomiphene) أو لتروزول (Letrozole): أدوية تستخدم لتحفيز الإباضة تحت إشراف الطبيب.

إليكِ بعض النصائح الإضافية لزيادة فرص الحمل:

• الحفاظ على وزن صحي: السمنة والنحافة المفرطة قد تؤثران على الخصوبة.
• اتباع نظام غذائي صحي: غني بالفواكه والخضروات والبروتينات والدهون الصحية.
• تجنب التدخين: فهو يؤثر سلبًا على الخصوبة لدى الرجال والنساء.
• تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
• ممارسة الجماع بانتظام: خاصة في فترة الإباضة (عادة في منتصف الدورة الشهرية).