أسئلة واجابات طبية الأمراض العصبية

 
سؤال من ذكر سنة
الأمراض العصبية

فى شهر رمضان كنت اسهر للساعة التاسعة صباحا وانام حتي اذان المغرب وكل يوم على نفس الوتيرة حاولت تغيير موعد نومي بعد رمضان لم افلح ان ارجع الى وقت النوم...

اضطرابات النوم في رمضان تعد من المشاكل الشائعة التي يستمر أثرها حتى بعد انتهاء رمضان، وتحدث مشاكل النوم نتيجة اختلال في الساعة البيولوجية بسبب اختلاف أوقات الاستيقاظ، والنوم، وتوقيت تناول الطعام، والسهر لوقت أطول لأداء العبادات.

ويمكن تنظيم النوم بعد رمضان والعودة لوقت النوم الطبيعي عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • عدم شرب كميات كبيرة من الكافيين خاصة في الليل. ينصح بتناول مشروب دافئ أو حليب أو شاي الأعشاب بدلاً من ذلك.
  • الاستيقاظ بوقت مبكر وعدم النوم خلال فترة النهار.
  • برمجة الجسم على النوم عن طريق الذهاب إلى السرير والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.
  • عدم التدخين.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • أخذ حمام دافئ قبل النوم.
  • تجنب القلق والتفكير وقت النوم.
  • تجنب اللجوء للحبوب المنومة واستشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية أو مكملات للمساعدة على النوم.

للمزيد إقرأ:

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الأمراض العصبية

ماهو علاج وشة بالرأس و ضغط على راس من الخلف و تحت الأذن علما بان راجعت أطباء الأذن و ليس لدي مشكلة بالأذن ولدي مرض سكري مابين ١٨٠ الى ٣٠٠...

للاسف السؤال موجود على صفحة النشاط الخاصة بي , لكنه ليس من اختصاصي يفضل اخذ استشارة طبيب باطنية عصبية .

أجاب عن السؤال

الدكتور نسيب الشبلي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الأمراض العصبية

صداع متنقل في الرأس كل شوي واحس الألم في منطقة من راسي. وعندي خفقان في البطن كا خفقان القلب ملاحظة عمري 15 سنة

من الواضح انك تعانى من انخفاض بضغط الدم يؤدى الى الصداع المتنقل مع خفقان بالقلب والبطن وننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ ورسم قلب مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب للفحص الدقيق للاعصاب مع قياس وضبط ضغط الدم وفحص قاع العين بالمنظار مع الاطلاع على الاشعة ورسم المخ ورسم القلب وتقييم حالتك النفسية للتوصل للتشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

أجاب عن السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الأمراض العصبية

عمري 21 اشعر بوجع بالراس و ضبابيه بالعيون عند الوقوف منذ اسبوع و بعد الاستحمام ضغطي في ذلك الوقت يكون 90/55 هل يدعو الى الخوف؟

طبعا يدعو الى الخوف لان الضغط المنخفض لايقل خطورة عن الضغط المرتفع لانه يسبب قصور مزمن بالدورة الدموية المخية ومن الممكن ان يؤدى الى جلطات بالمخ لذلك انصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ مع رسم مخ بالكمبيوتر والعرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الدقيق للاعصاب مع قياس ضغط الدم وضبطه وفحص قاع العين بالمنظار والاطلاع على الاشعة ورسم المخ للتوصل الى التشخيص النهائى مع وصف العلاج المناسب والمتابعة

أجاب عن السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الأمراض العصبية

وقعت على عجزي كان هناك ألم ولكن لم اهتم لأمره بعد سويعات من النوم حاولت ممارسة ما احل الله لي ولكن كان الانتصاب ضعيفآ ذهبت الى المستشفى اخذو صورة اشعه...

نصيحتى لك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات العجزية القطنية مع عمل رسم عصب بالكمبيوتر على عصب الانتصابpelvic nerveمع قياس سرعة توصيل الاشارات العصبية بهذا العصب مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب مع الاطلاع على الاشعة ورسم العصب للتوصل للتشخيص السليم ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

أجاب عن السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
منع عودة سرطان الثدي أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر سنة
الأمراض العصبية

عندما اقف نشعربالحركة القليلة عندما اقوم بالكتابة او اي جهد عضلي تتحوا ال الارتباك ماهو العلاج المناسب

العلاج المناسب يبدا من التشخيص السليم للمرض لذلك انصحك بقياس ضغط الدم وضبطه مع عمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب وفحص قاع العين بالمنظار مع قياس ضغط الدم وضبطه وتقييم حالتك النفسية بدقة للتوصل للتشخيص النهائى لحالتك ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

أجاب عن السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 31 سنة

اعاني من صداع متقطع يتركز في الجزء العلوي من الراس ويخف حدته عند الاسترخاء واراحة الدماغ لقد تم تشخيصي بحساسية في الانف لدى طبيب الانف والاذن والحنجرة واستخدم بخاخا للانف كما ان فحص العيون كان طبيعيا واظهرت صورة الرنين المغناطيسي للدماغ ته ما هو السبب المحتمل لتكرار الالم

سؤال من أنثى 25 سنة

عندي صداع غير مستمر لمدة ٥ ايام تقريبا في خلف ومنتصف الراس وفي اوقات بيكون على العين وفي اليوم السادس وجدت في منتصف الراس نقطة معينة في النصف اليمين الامامي طرية و الما وعند الضغط عليها تسبب المزيد من الصداع في الراس وعلى العين اليمنى

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم