تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ازيد او اقوي من ذكائي وتركيزي وذاكرتي وفهمي واستيعابي مع العلم اتناول كبسولة جنسو ٥٠٠ العمر ١٣ مقبل على ١٤
5 أغسطس 2014
17013
كيف ازيد او اقوي من ذكائي وتركيزي وذاكرتي وفهمي واستيعابي مع العلم اتناول كبسولة جنسو ٥٠٠ العمر ١٣ مقبل على ١٤
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الكبسولات جيدة فى تقوية الذاكرة لانها تحتوى على الجينسنج وحبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل ولكن يجب اضافة الاغذية الغنية بالاحماض الامينية وبخاصة اوميجا وان مثل الاسماك والتونة والجمبرى والاستاكوزا والرنجة مع الخضروات الغنية باليتا كاروتين مثل الجزر والخس والفجل الاحمر والابيض وكذلك الفواكه الغنية بالزنك والبوتاسيوم مثل الموز والفراولة والكيوى مع ممارسة الرياضات الخقيقة مثل المشى وبعض التمارين البسيطة
8
2014-08-05 15:48:06
![الدكتور حسن محمد النوبى]()
الدكتور حسن محمد النوبى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B0%D9%83%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2%D9%8A-%D9%88%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D9%81%D9%87%D9%85%D9%8A-316190
الدكتور حسن محمد النوبى
دماغ واعصاب
هذه الكبسولات جيدة فى تقوية الذاكرة لانها تحتوى على الجينسنج وحبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل ولكن يجب اضافة الاغذية الغنية... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أغسطس 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف احافظ على ذاكرتي من النسيان وعدم الاستيعاب؟ هل هناك عشب او دواء اتناوله وشكرا
ينصح بعمل فحص B12
سؤال من ذكر سنة 31
شفيت من مرض الذهان نهائيا كيف استعيد قوة الحفظ للمذاكرة فلقد فقدتها منذ مرضي علما انني كنت اذاكر واحفظ بقوة...
الوظائف المعرفية ووظائف الذاكرة تتاثر بالمرض وايضا بالادوية المضادة الذهان لذلك ينصح بالادوية المنشطة للذاكرة مثل سلبيو تامول(اركاليون فورت)تركيز٤٠٠ملجم قرص بعد الافطار يوميا
سؤال من ذكر سنة
عمري23 وكنت مدمن ألعاب كمبيوتر ل4 سنوات وأشعرذاكرتي ضعفت وقدرتي متابعة أكثر من شيء في نفس الوقت انعدمت تماما فهل...
لا تقلق يا عزيزى فهذه الحالة تصادفنا فى كثير من الشباب فى سنك ولا تدعو الى القلق ويمكن علاجها بقرص سلبوتامين400ملجم فورت قرص واحد بعد الافطار يوميا مع الاكثار من الاغذية المقوية للذاكرة وبالذات الغنية بالاحماض الامينية وبخاصة اوميجا وان مثل الاسماك والتونة والرنجةوالسردين والجمبرى والاستاكوزا وكذلك الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والفجل والجرجير والجزر وكذلك الفواكه الغنية بالزنك والبوتاسيوم مثل الموز والفراولة والكيوى مع التقليل من العاب الكمبيوتر والتركيز فى انشطة اخرى مثل ممارسة الرياضة والالعاب المقوية للذاكرة مثل السوديكو وحل الكلمات المتقاطعة
سؤال من أنثى سنة
انثى عمري21 يجب ان استيقظ يوميا على6صباحا لاني جامعيه ودائما اشعر بالنعس وعدم التركيز والارهاق وكاني مفصوله عن العالم فكيف...
عزيزتي سلامتك عليك منح جسمك قسط أكبر من الراحه بمعدل 8 ساعات ونصف وإجراء فحص لفايتمين B12 وفيتامين D وإجراء في نهايه الاسبوع جلسه مساج طبي أو استرخائي وسوف تكونين بخير
سؤال من ذكر سنة 30
مرحبا، اعاني من مشاكل في الذاكره اهمها النسيان واتابع الان مع طبيبي حيث تبين فقدان بعض العناصر الغذائية وضعف ادراك...
أكيد ومن التمارين الاخرى هو كسر الروتين بالنسبه لفعاليات الدماغ ممكن الاعمال التي متعود ان تعملها بيدك اليمين تستخدم اليسرى مكانها او تغيير مسارات طريقك وان لايكون كل يوم نفس الذي قبله
سؤال من ذكر سنة
اهلاا .. انا اعاني من قلة التركيز وصعب الفهم والا اتذكر بشكل جيد ولقد نصحت بكبسولة جنسو ولاكن هل كبسولة...
هذه الكبسولة لااضرار لهافهى مكونة من مادة الجينكوبيلوبا المنبهة لخلايا المخ وتحفيز الذاكرة مع غذاء ملكات النحل ومجموعة متعددة من الفيتامينات ولكن الاهم هو التعرف على سبب قلة التركيز وعلاجه لان علاج السبب ياتى بنتائج افضل من تناول المقويات والمنبهات لذلك ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لشرح المزيد عن حالتك النفسية للتوصل لسبب صعوبة التركيز ووصف العلاج المناسب مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله
سؤال من ذكر سنة
أهلا دكتور لدي سؤال هو هل فوائد أوميجا ٣ العقلية التركيز الذاكرة إلخ محصورة للأطفال أو كل الأعمار لأني أتناولها...
الفوائد لكل الأعمار وخاصة الكبار و الحوامل والاطفال كما انه يحسن الفهم والذاكرة و الكلام .يقي ايضا الحوامل من التشوهات الخلقية للاجنة.يقي من السرطان. يقي من تصلب الشرايين الدماغية و القلبية.يحسن من جمال البشرة وخاصة عند النساء قبيل ومع قطع الدورة.يلين المفاصل عند الخشونة.وغيره من الفوائد
سؤال من ذكر سنة
سني 24 مصاب بقصور التركيز و فرط الحركة , المرض مسبب لي مشاكل في العمل و في دراستي , اريد...
ننصحك بعقار ريسبريدون1ملجم بعد الافطار والعشاء وهو غير مدرج بالجدول
سؤال من ذكر سنة 26
ايضا من قلة الوعي والادراك والتركيز وعدم التذكر مع اني لا استطيع العمل مع الناس لاني لا اعرف كيف اتعامل...
ينصح بعمل رسم مخ بالكمبيوتر واشعة مقطعية على المخ مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب والطب النفسى لتقييم حالتك النفسية ووصف العلاج والمتابعة
سؤال من ذكر سنة
أعاني من صداع شديد منذ سنة في مقدمة الرأس فوق الجبهه قليلا ويأتي يوميا في ساعات مختلفه وأثر على مقدرتي...
لا تقلق يا عزيزى فما تعانى منه هو صداع عصبى tension headche نتيجة للتوتر والقلق النفسى مع التهاب مزمن بالجيوب الانفية بالجبهة ولذلك ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع اشعة بانوراما على الجيوب الانفية بالجبهة مع العرض على الزميل استشارى الطب النفسى فى بلدك للفحص الدقيق للاعصاب مع فحص قاع العين بالمنظار والاطلاع على اشعة البانوراما على الجيوب الانفية ورسم المخ مع تقييم حالتك النفسية للتوصل الى التشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب بالادوية وجلسات التحليل النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى مع المتابعة معه حتى الشفاء التام انشاءالله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20543
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2331
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره