رفة الاعصاب و وخز الاطراف

على الرغم من أن قياس النبضة الكهربائية أظهر سلامة كل من اليدين والقدمين، إلا أن استمرار أعراض الرفة في الأعصاب في أماكن متفرقة من الجسم قد يعود للعديد من الأسباب التي يجب استبعاد الإصابة بها، ومن أبرزها ما يلي:

• كثرة استهلاك الكافيين.
• كثرة الإجهاد، والتعب مع عدم الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
• تناول أدوية معينة لها آثار جانبية على الأعصاب.
• كثرة القلق والتوتر.
• تراكم حمض اللاكتيك نتيجة كثرة ممارسة التمارين الرياضية.
• نقص الكالسيوم، أو نقص فيتامين د، أو نقص فيتامينات ب المختلفة.
• إصابة الشخص بالجفاف.
• كثرة التدخين.
• حالات التصلب الجانبي الضموري.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار رفة الأعصاب والعضلات في أماكن متفرقة في الجسم، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

• الرفة في الأعصاب التي لا تزول نهائياً.
• الضعف، أو الوخز والتنميل موضع الرفة.
• التغير في حجم العضلات في المنطقة، بحيث تصبح أصغر.

للمزيد:

• تقوية الاعصاب بطرق طبيعية
• فوائد فيتامين ب المركب للاعصاب