تساقط الشعر من مقدمة الراس
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، لتحديد العلاج المناسب للحالة التي تعاني لا بد من تحديد الأسباب المحتملة لتساقط الشعر، ومن بينها:
- الصلع الوراثي: هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر، ويمكن أن يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء. غالبًا ما يبدأ التساقط من الأمام، وينحسر خط الشعر تدريجيًا.
- تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium): يحدث هذا النوع من التساقط نتيجة للإجهاد الشديد، أو الحمى، أو فقدان الوزن المفاجئ، أو بعض الأدوية. عادة ما يكون مؤقتًا ويتوقف بعد فترة.
- نقص الحديد أو الفيتامينات: نقص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين (د) وفيتامين (ب 12) يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
- اضطرابات في الغدة الدرقية: يمكن أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها على نمو الشعر ويسبب تساقطه.
- التهابات فروة الرأس: بعض الالتهابات الفطرية أو البكتيرية في فروة الرأس يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد على تقليل تساقط الشعر وتقوية الشعر:
- استخدام منتجات لطيفة للشعر: استخدم شامبو وبلسم خاليين من المواد الكيميائية القاسية والسيليكون.
- تناول غذاء متوازن: تأكد من الحصول على كمية كافية من البروتين والحديد والفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي.
- مكملات غذائية للشعر: إذا كان هناك نقص، يصف الطبيب مكملات مثل الزنك، الحديد، البيوتين، فيتامين D.
- تدليك فروة الرأس: قم بتدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- استخدام الزيوت الطبيعية: بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند وزيت الأرغان وزيت الخروع يمكن أن تساعد في تغذية وتقوية الشعر.
- تجنب الإجهاد: حاول تقليل الإجهاد النفسي من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
- استشارة الطبيب: إذا استمر تساقط الشعر، أو كان شديدًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب مثل المينوكسيديل 5%.
للمزيد:
0 2025-08-15T08:08:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-621075#answer-0سلامتك، لتحديد العلاج المناسب للحالة التي تعاني لا بد من تحديد الأسباب المحتملة لتساقط الشعر، ومن بينها:
- الصلع الوراثي: هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر، ويمكن أن يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء. غالبًا ما يبدأ التساقط من الأمام، وينحسر خط الشعر تدريجيًا.
- تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium): يحدث هذا النوع من التساقط نتيجة للإجهاد الشديد، أو الحمى، أو فقدان الوزن المفاجئ، أو بعض الأدوية. عادة ما يكون مؤقتًا ويتوقف بعد فترة.
- نقص الحديد أو الفيتامينات: نقص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين (د) وفيتامين (ب 12) يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
- اضطرابات في الغدة الدرقية: يمكن أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها على نمو الشعر ويسبب تساقطه.
- التهابات فروة الرأس: بعض الالتهابات الفطرية أو البكتيرية في فروة الرأس يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد على تقليل تساقط الشعر وتقوية الشعر:
- استخدام منتجات لطيفة للشعر: استخدم شامبو وبلسم خاليين من المواد الكيميائية القاسية والسيليكون.
- تناول غذاء متوازن: تأكد من الحصول على كمية كافية من البروتين والحديد والفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي.
- مكملات غذائية للشعر: إذا كان هناك نقص، يصف الطبيب مكملات مثل الزنك، الحديد، البيوتين، فيتامين D.
- تدليك فروة الرأس: قم بتدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- استخدام الزيوت الطبيعية: بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند وزيت الأرغان وزيت الخروع يمكن أن تساعد في تغذية وتقوية الشعر.
- تجنب الإجهاد: حاول تقليل الإجهاد النفسي من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل.
- استشارة الطبيب: إذا استمر تساقط الشعر، أو كان شديدًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب مثل المينوكسيديل 5%.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. ما سبب تقصف الشعر من الامام اثناء التسريح ? وجزيتم خيراً
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ..شعري مجعد عملت اله تسريح شعر كرياتين بعد ما عملت التسريح شعري قام يتساقط من البويصلة ماذا اعمل...
سؤال من ذكر سنة
انا شعري فجئه بدا يتساقط من الامام والان شعري خفيف جدا من الامام
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم دكتور انا عندي مشكل بالشعر كل يوم يتساقط في الحمام في البيت لما امشط شعري يتقاصف 100 شعرة...
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط بكثافه من الامام وكافة الجوانب
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط حيل وخفيف شنو السبب ماهو العلاج مع شكر
سؤال من أنثى سنة
دكتور أعاني من مشكله ان شعري من الامام خفيف لدرجه كبيره خصوصا عند جانبي الرأس مما يؤدي لي للاحراج والتقيد...
سؤال من ذكر سنة
ان شاب عمري 21تعرضة لحادث وبدء شعري يتساقط من الامام والجبهات الجانبية لماذا
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا شعري خفيف ودهني يتساقط كثير ومن الامام خفيف اذا استعملت امبولات عنق الحصان هل تفيدني ام لا...
سؤال من أنثى سنة
انا شعري يتساقط من الامام فقط فما الحل مع العلم انا اشرب دواء نوتريباك
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين