أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

تختلف إجابة سؤال هل الطماطم يرفع الضغط بناء على المنتج المستخدم، حيث أن الطماطم ترفع الضغط في حال كانت معلبة وتحتوي على نسبة عالية من الصوديوم كما يلي:

• صلصة الطماطم المعلبة.
• صلصات المعكرونة.
• عصائر الطماطم المعلبة.
• شوربة الطماطم المعلبة.

ومن أجل خفض ضغط الدم يفضل اختيار الطماطم الطازحة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الليكوبين (lycopene) والتي لها دور في الحفاظ على صحة القلب أيضاً.

للمزيد:

• الحمية المستخدمة لمرضى الضغط
• ماكولات تؤثر على الضغط

هل الكمون يرفع الضغط أو هل الكمون يخفض الضغط قد يعتبر من الأسئلة الضرورية، حيث أن الكمون عبارة عن أحد التوابل التي توجد في مناطق عديدة وقد يستهلكها العديد من الأشخاص بما في ذلك مرضى ارتفاع ضغط الدم. ولقد تبين أن استخدام مستخلص بذور الكمون الأسود لمدة شهرين قد يقلل من ضغط الدم المرتفع لمن لديهم ارتفاع طفيف في ضغط الدم إلا أن الأمر يحتاج للمزيد من الدراسات والأبحاث.

ويرتبط الكمون أيضاً بالعديد من الفوائد الأخرى التي قد تشمل:

• فقدان الوزن الزائد.
• خفض الكوليسترول والدهون السيئة والدهون الثلاثية.
• خفض مستويات السكر في الدم.
• تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي.
• التقليل من الإجهاد والإرهاق.
• تحسين وظائف الذاكرة.

ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاك الكمون وتجنب التوقف عن أدوية علاج الضغط.

للمزيد:

• فوائد الكمون الصحية
• طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط

إن تأثير الحبة السوداء والضغط يحتاج للمزيد من الدراسات، حيث يعتقد أن تأثير الحبة السوداء على الضغط قد يكون نتيجة الآليات التالية:

• يوجد لحبة البركة تأثير مضاد للأكسدة يعمل على خفض ضغط الدم.
• يوجد لحبة البركة تأثير مانع مستقبلات السيروتونين غير الانتقائية وبعض المستقبلات الأخرى مما يعمل على خفض ضغط الدم.
• يوجد لحبة البركة تأثير مشابه لحاصرات قنوات الكالسيوم المستخدمة لخفض ضغط الدم حيث تساعد في توسع الأوعية الدموية وتعمل على خفض ضغط الدم.
• يوجد لحبة البركة تأثير مدر للبول، حيث تساعد في زيادة إفراز بعض الأملاح في البول مما يقلل ضغط الدم وقد تساعد في تنظيم الضغط من خلال العمل على أنظمة رينين وأنجيوتنسين والألدوستيرون.

تجدر الإشارة إلى أنه لا يجوز الاستعاضة عن العلاج المحدد من قبل الطبيب المختص بالحبة السوداء أو أي مادة أخرى لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة.

للمزيد:

• فوائد الحبة السوداء على الريق

يعتبر سؤال هل النعناع يرفع الضغط من أكثر الأسئلة الشائعة التي تدور في أذهان مرضى الضغط، حيث أن النعناع عبارة عن نوع من الأعشاب التي تستخدم في اضطرابات الجهاز الهضمي وغيرها من الاستخدامات.

يمكن أن يؤثر النعناع على قيم ضغط الدم في حال لم يتم استخدامه بحذر، حيث يسبب حصول ارتفاع في ضغط الدم وقد يتعارض مع أدوية علاج ضغط الدم المستخدمة مما يزيد من تأثيرها ويسبب خفض ضغط الدم بشكل كبير أو يتعارض مع تأثيرها ويسبب ارتفاع في ضغط الدم، لذا يجب مراجعة الطبيب المختص قبل استخدام أي أعشاب مع أدوية علاج الضغط.

ولكن من جهة أخرى تبين من خلال دراسة أجريت على الفئران أن استخدام النعناع يمكن أن يقلل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي ولكن الأمر يحتاج لمزيد من الدراسات لتأكيد التأثير، ولتجنب أي تأثيرات ومضاعفات سلبية ينصح بالاعتدال في استخدام النعناع ومراقبة قراءات ضغط الدم بصورة منتظمة.

للمزيد:

• ارتفاع ضغط الدم واسبابه
• 10 اعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
• أعشاب تسبب ارتفاع ضغط الدم