تغذية هل تختار الزبدة أم المارجرين (السمن النباتي الصناعي ) و كيف تختار؟ أخبار الطبي. السمن النباتي عادة ما يكون يحتوي على نسبة أقل من الدهون والسعرات الحرارية من الزبدة الطبيعية. ولكن هناك ... 13 ديسمبر 2011
أطعمة مفيدة تحارب السرطان أخبار الطبي. على الرغم من نتائج الدراسات الكثيرة في موضوع الغذاء و الحماية من السرطان، إلا أنه لا يوجد صنف ... 7 ديسمبر 2011 تغذية
تناول السمك قد يحمي من الاصابة بمرض الزهايمر أخبار الطبي. وجد باحثون أمريكيون في دراسة علمية نشرت في صحيفة تيليغراف البريطانية، أن تناول السمك قد يحميك من الأصابة ... 1 ديسمبر 2011 تغذية
هل جميع انواع الحبوب تسبب حدوث غازات وانتفاخ البطن بشكل مساوي؟ أخبار الطبي. يشير بحث جديد إلى أن جميع أنواع الحبوب و البقوليات لا تسبب الغازات و انتفاخ البطن بشكل مساوي. ... 29 نوفمبر 2011 تغذية
مشروبات الطاقة تسبب في نقل آلاف الأشخاص إلى الطوارىء أخبار الطبي. يقول تقرير أن الزيارات لغرفة الطواريء في المستشفى ارتفع إلى عشرة أضعاف منذ عام 2005 بعد الاسراف في ... 27 نوفمبر 2011 تغذية
القهوة قد تحمي من الاصابة بسرطان بطانة الرحم أخبار الطبي. وفقا لدراسة نشرت في مجلة للجمعية الاميركية لابحاث السرطان فإن استهلاك القهوة على المدى الطويل يرتبط بانخفاض خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم. وقال ادوارد ( ... 23 نوفمبر 2011 تغذية
تناول بيضة أفضل من تناول المربى والخبز المحمص أخبار الطبي. تشير الأبحاث بأن تناول البيض قبل الذهاب إلى العمل على الفطور أفضل من تأجيل تناوله إلى فترة ما بعد الظهر ... 20 نوفمبر 2011 تغذية
هل الجبنة تعتبر أفضل من الزبدة لصحة القلب؟ أخبار الطبي . كثيراً ما أوصى الأطباء وخبراء التغذية بتجنب كل الدهون الحيوانية لخفض الكولسترول ، ولكن مؤخراً، أفاد الباحثون ... 17 نوفمبر 2011 تغذية
خمس اسباب لاضافة الباذنجان الى غذائك أخبار الطبي .عند اضافة الباذنجان الى نظامك الغذائي فانك ستعزز صحتك خاصة في الشتاء وذلك لانها: الباذنجان يزيد من الشعور ... 15 نوفمبر 2011 تغذية
عصير الكرز يساعد على النوم و يحسن نوعيته أخبار الطبي. وفقا لنتائج جديدة من جامعة نورثمبريا تبين أن شرب عصير الكرز يحسن بدرجة كبيرة نوعية ومدة النوم. ووجد ... 2 نوفمبر 2011 تغذية