تغذية الفشار جيد لصحتك أخبار الطبي. وفقا لبحث جديد الفشار جيد لصحتك ، حيث أن الفشار والعديد من أنواع حبوب الإفطار تحتوي على الكثير من البوليفينول و هي ... 21 سبتمبر 2011
تخلص من العادات السيئة عند تناول الطعام أخبار الطبي.هل وجدت نفسك ذات يوم تمضغ الطعام أمام التلفاز بغفلة ، وتجهل نماماً ما كان في فمك من طعام ... 20 سبتمبر 2011 تغذية
الجوز يقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي أخبار الطبي.أظهرت دراسة حديثة ان تناول الجوز يوميا قد يقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي لدى النساء. وجد الباحثون ان وجود الجوز في ... 15 سبتمبر 2011 تغذية
التوت الاسود يحمي و يشفي الجسم أخبار الطبي. بعض الأشخاص يأكلون أكثر عند الشعور بالتوتر, ولكن ماذا عليك أن تأكل في هذه الحالة, وجدت الأبحاث أن ... 13 سبتمبر 2011 تغذية
التفاح يقلل الوزن و يفيد الصحة أخبار الطبي. للتفاح فوائد غذائية كثيرة التي تبرر القول المأثور " تفاحة في اليوم تبقيك بعيدا عن الطبيب " ومن ... 11 سبتمبر 2011 تغذية
خمسة أسباب غذائية للاستمتاع بالذرة الطازجة أخبار الطبي. عند تناول ذرة ذات حجم كبير فان الشخص يستهلك 4.5 غ من الألياف التي تبطئ من عملية هضم ... 8 سبتمبر 2011 تغذية
خمسة عناصر غذائية لا نأخذها بالقدر الكافي أخبار الطبي. العديد من العناصر الغذائية لا نحصل عليها بالكميات الكافية للجسم على الرغم من انها توجد في الاطعمة بنسبة ... 7 سبتمبر 2011 تغذية
هل حقا الشوكولاته مفيدة للقلب أخبار الطبي. الشوكولاتة قد تكون مفيدة لقلبك ولكن أطباء القلب لا يعطونك رخصة لتنغمس في أكلها. اقترحت دراسة جديدة, التي ... 4 سبتمبر 2011 تغذية
البطاطا قد تكون مفيدة للقلب أخبار الطبي. على الرغم من ان البطاطا المقلية او رقائق البطاطا سيئة للجسم الا انه اظهرت دراسة حديثة ان البطاطا ... 4 سبتمبر 2011 تغذية
ثلاثة أسباب لتجنب الوجبات الدهنية أخبار الطبي. إن التوجه نحو الوجبات التي تحتوي على لحوم أقل عمل جيد و صحي, حيث أن للنظام الغذائي النباتي ... 29 أغسطس 2011 تغذية