طرق علاج حكة المهبل في المنزل

تسبب حكة المهبل الإزعاج والإحراج لدى العديد من النساء، وينصح عادة بمعرف السبب الرئيسي لها من أجل التخلص منها نهائياً. ويمكن أن تفضل بعض النساء علاج حكة المهبل في المنزل باستخدام الأعشاب وغيرها من الطرق الطبيعية بدلاً من استخدام الحبوب، والتحاميل، والكريمات الدوائية، وخاصة في الحالات الطفيفة.

أيضاً، يمكن استخدام هذه الطرق المنزلية إلى جانب الأدوية الموصوفة من الطبيب، وذلك بهدف التخفيف من حكة المهبل لحين أن يتم علاج المشكلة الرئيسية المسببة لها.

فما هي طرق علاج الحكة في المهبل في المنزل؟ وهل من الآمن استخدام الأعشاب من أجل ذلك؟ كل ذلك تجد الإجابة عنه في هذا المقال.

يعتمد اختيار طريقة علاج الحكة المهبلية في المنزل على السبب الرئيسي لها، ويمكن أن تتضمن طرق علاج حكة المهبل في المنزل للعزباء والمتزوجة ما يلي:

علاج حكة المهبل في المنزل طبيعياً

يمكن علاج جكة المهبل في المنزل طبيعياً من خلال:

حمام صودا الخبز

إن من الطرق المحتمل استخدامها من أجل علاج حكة المهبل في البيت هي صودا خبز، وذلك إما من خلال عمل حمام منها أو عمل عجينة منها وتطبيقها على منطقة المهبل. وغالباً ما تفضل النساء استخدام الطريقة الأولى، والتي تتم من خلال إضافة 1/4 - 1 كوب من صودا الخبز على حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافىء، ومن ثم غمر الجسم في حوض الاستحمام لمدة 10 - 40 دقيقة. [1]

يتم اللجوء عادة إلى علاج حكة المهبل للمتزوجات في المنزل باستخدام هذه الطريقة في حالات:

• التهاب المهبل الفطري.
• أمراض الجلد، مثل الأكزيما والصدفية.
• جفاف المهبل.
• الهربس التناسلي. [1،2]

وحول مدى فعالياً علاج الحكة في المهبل بصودا الخبز، فمثلاً وجدث دراسة أجريت عام 2012، أن لصودا الخبز تأثيرات مضادة للفطريات، كما وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن صودا الخبز تقتل خلايا المبيضات التي تعد المسبب الرئيسي لالتهاب المهبل الفطري، ولكن لا تزال هناك حاجة لإثبات تأثيرها على المبيضات المتواجدة في الجسم. [1،3]

الزبادي

يعد الزبادي اليوناني علاج منزلي شائع لعدوى الخميرة، وبالتالي فإنه من الممكن أن يتم استخدامه من أجل علاج حكة المهبل الناجمة عن عدوى الخميرة. وتعود فوائد الزبادي هذه لاحتوائه على البروبيوتيك، والذي يعمل على تعزيز نمو البكتيريا النافعة في المهبل، والتي لها القدرة على قتل بعض أنواع الخمائر والحفاظ على صحة المهبل. [1]

ويمكن أيضاً استخدام لبن الزبادي من أجل علاج حكة المهبل في المنزل في حال كانت ناجمة الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري. [3]

أما حول طريقة علاج حكة المهبل باللبن الزبادي، فيمكن ذلك من خلال:

• إدخال بعض الزبادي في منطقة المهبل لتهدئة الحكة.
• تغطية السدادة القطنية بالزبادي اليوناني وإدخالها داخل المهبل.
• مزج الزبادي مع  كريم للفطريات والعسل وتطبيقه داخل المهبل.
• تناول اللبن الزبادي عبر الفم. [1،3]

ينصح دائماً باستخدم الزبادي اليوناني العادي الخالي من النكهات أو السكر عند تطبيقه موضعياً داخل المهبل، كما ينصح بارتداء الفوط الصحية حتى لا ينسكب الزبادي على الملابس. [1]

خل التفاح

من الأمثلة الشائع ذكرها من أجل علاج حكة المهبل منزلياً هي استخدام خل التفاح، والذي يمكن استخدامه لتهدئة الحكة المهبلية الناجمة عن العديد من الأمراض، حيث يعتقد الكثير من الناس أن إضافة خل التفاح إلى حوض الاستحمام يمكن أن يهدئ من عدوى الخميرة، فضلاً عن كونه علاج منزلي شائع لحكة الجلد.

ولكن، لا يزال هناك القليل من الأدلة حول فعالية علاج حكة المهبل بخل التفاح، إلا أن ما يجعله خياراً محتملاً كونه علاج منخفض التكلفة وليس له آثار جانبية معروفة.

وفي حال الرغبة بتجربته، يمكن للمرأة إضافة نصف كوب من خل التفاح إلى حوض استحمامها، ومن ثم الجلوس بداخله لمدة 10 - 40 دقيقة. [1]

تناول البروبيوتيك

إن تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك يعد من الطرق الفعالة في علاج الحكة في المهبل في البيت، حيث أن البروبيوتيك يعمل على تعزيز نمو البكتيريا النافعة في المهبل والحفاظ على توازن بيئة المهبل، وبذلك نحمي المرأة من الإصابة بالتهاب المهبل. [1،3]

بالإضافة إلى الزبادي، من الأطعمة التي يمكن أن تحتوي أيضاً على البروبيوتيك:

• الكومبوتشا.
• الكيمتشي.
• مخلل الملفوف.
• الميسو. [1]

اقرأ أيضاً: ما هي أسباب حكة المهبل؟

الفيتامين هـ

يمكن أن يساعد الفيتامين هـ على التخفيف من حكة الفرج أو المهبل الناتجة عن التهاب الجلد التأتبي أو انقطاع الطمث. وهو متوفر في أشكال مختلفة، بما في ذلك تحاميل أو كريمات مهبلية، أو حبوب فموية.

وحول فعالية علاج حكة المهبل في المنزل باستخدام الفيتامين هـ، خلصت دراسة أجريت عام 2016 إلى أن استخدام تحاميل فيتامين هـ كانت ناجحة في علاج ضمور المهبل بين النساء اللائي دخلن سن اليأس، وهي سبب شائع لحدوث حكة المهبل. [2]

الحمامات الزيتية

يمكن في بعض الأحيان علاج حكة المهبل والشفرتين في المنزل للعزباء أو المتزوجة من خلال إضافة الزيوت اللطيفة إلى ماء الاستحمام، حيث يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة ومنطقة المهبل، والتخفيف من حكة المهبل الناجمة عن جفاف المهبل. [2]

ولكن، يجب الانتباه إلى عدم استخدام أي زيت استحمام يحتوي على رائحة، والتي يمكن أن تهيج المنطقة بشكل أكبر وتزيد من حكة المهبل. [2]

العسل

يمكن علاج حكة المهبل في المنزل بالعسل، حيث أن خصائصه المضادة للبكتيريا تجعله فعالاً في علاج التهاب المهبل البكتيري وما يرافقه من حكة مهبلية. [3]

يمكن استخدام المرهم الذي يحتوي على العسل الخام من أجل علاج الحكة في المهبل في المنزل، كما يمكن مزج العسل مع اللبن مع أو بدون كريم مهبلي خاص ومن ثم وضعه داخل المهبل من أجل التخفيف من حكة المهبل. [1،2]

علاج حكة المهبل في المنزل بالأعشاب

من الأعشاب التي يمكن استخدامها من أجل علاج جكة المهبل في المنزل:

دقيق الشوفان

من طرق علاج حكة المهبل في المنزل بالأعشاب استخدام الشوفان من أجل عمل حمام دافىء لمنطقة المهبل، حيث يمكن أن تساعد إضافة دقيق الشوفان إلى ماء الاستحمام أيضاً في تخفيف من حكة الفرج التي تحدث بسبب جفاف الجلد أو الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما. [1]

ويمكن أن يعود ذلك إلى فوائد الشوفان في التقليل من الالتهاب في المنطقة، مما يساعد على التقليل من الحكة والتهيج. [3]

وحول فعاليته، خلصت دراسة صغيرة واحدة أجريت عام 2015، والتي شملت مشاركة 29 أنثى إلى أن استخدام دقيق الشوفان الغروي يقلل بشكل كبير من شدة الحكة في المهبل. [2]

ويمكن الاستفادة من دقيق الشوفان من أجل علاج الحكة المهبلية في المنزل من خلال الجلوس في ماء الاستحمام الذي يحتويعلى دقيق الشوفان لمدة 20 دقيقة، حيث يمكن استخدامه من أجل علاج حكة المهبل في المنزل في حال كانت ناجمة عن:

• التهاب المهبل الفطري.
• التهاب المهبل البكتيري.
• تهيج المهبل.
• سرطان الفرج. [3] 

زيت جوز الهند

كأحد طرق علاج الحكة في المهبل في المنزل هي استخدام زيت جوز الهند، حيث أظهرت دراسة أجريت عام 2016 أن زيت جوز الهند يمكن أن يقتل المبيضات البيضاء التي تسبب عدوى الخميرة. ومع ذلك، فإنه لا توجد أدلة كافية لتأكيد ما إذا كان هذا الزيت يعمل ضد المبيضة البيضاء المتواجدة في جسم الإنسان. [1]

ولكن، ما يدعم استخدام زيت جوز الهند، هو فعاليته في التخفيف من أعراض الأكزيما، والتي يحتمل أن تكون سبباً لحدوث حكة المهبل، والتي يمكن أن تفوق فعالية الزيوت المعدنية. أيضاً، يمكن استخدام من أجل علاج حكة المهبل في المنزل الناجمة عن الإصابة بسرطان الفرج. [3]

ومن أجل ذلك يمكن للمرأة وضع زيت جوز الهند مباشرة داخل المهبل، ولكن يجب التأكد أولاً من استخدام زيت جوز الهند النقي عالي الجودة، كما ينصح بارتداد فوط صحية تجنباً لتلويث الملابس بالزيت. [1]

الثوم

من طرق علاج حكة المهبل في المنزل بالأعشاب هي استخدام الثوم، حيث يعتقد بعض الناس أن تناول كبسولات الثوم أو حتى وضع الثوم داخل المهبل يمكن أن يساعد في منع أو علاج الالتهابات البكتيرية أو الفطرية، وبالتالي التخلص من حكة المهبل. [2]

ولكن، إن رأي العلماء مخالف لذلك، حيث حذرت إحدى المراجعات لعام 2015 من أن هناك نقصاً في الأدلة على أن هذا العلاج فعال، كما يمكن أن يكون له آثار جانبية خطيرة، بما في ذلك حدوث الحروق وردود الفعل التحسسية داخل المهبل. [2]

طرق أخرى لعلاج حكة المهبل في المنزل

يمكن أن يتضمن علاج حكة المهبل للبنات في المنزل أيضاً ما يلي:

• استخدام بودرة حمض البوريك، من أجل علاج حكة المهبل في المنزل الناجمة عن التهاب المهبل الفطري.
• تجنب استخدام المواد المهيجة، مثل الصابون والغسولات النسائية.
• استخدام كمادات ماء باردة ووضعها على منطقة المهبل والشفرتين.
• ارتداء الملابس القطنية.
• استخدام جل الألوفيرا، فهو يساعد على التقليل من الحكة والتهيج في المهبل.
• استخدام الكريمات المتاحة دون وصفة طبية والتي تحتوي على مضادات الفطريات أو الكورتيزون. 

 نصائح منزلية لعلاج حكة المهبل

يمكن تقديم للمرأة عدد من النصائح التي يمكن أن تساهم في علاج حكة المهبل في البيت، والتي تشجع على الحفاظ على النظافة الشخصية والالتزام بعدد من التعليمات من أجل تقليل حدوث التهيج أو العدوى في المهبل، وبالتالي فإنها تساعد على علاج الحكة المهبلية.

ومن هذه النصائح التي تساهم في علاج حكة المهبل في المنزل:

• غسل وتنظيف المنطقة بالماء الدافئ.
• تجنب استخدام الصابون المعطر و حمام الفقاعات.
• تجنب استخدام البخاخات والغسولات المهبلية.
• الحرص على تغيير الملابس المبللة أو الرطبة بعد السباحة أو ممارسة الرياضة مباشرة.
• القيام بمسح المنطقة التناسلية دائماً من الأمام إلى الخلف بعد التبرز.
• استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع. [4]

اقرأ أيضاً: التهابات المهبل وعلاجها، 9 طرق طبيعية

نهاية ، تتعدد طرق علاج حكة المهبل في المنزل، وعادة ما ينصح بها فقط في الحالات الطفيفة والمؤقتة، ولكن في حال كانت الحكة شديدة أو استمرت لفترة زمنية طويلة عندها يجب استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لحكة المهبل.