تنميل اليدين (بالإنجليزية: Hand Tingling) هو شعور بوخز في يد واحدة أو كلتا اليدين يشبه وخز الإبر أو الدبابيس، وقد يصاحبه خدر أو قلة الإحساس في اليد. يمكن أن يحدث تنميل اليد نتيجة بقائها في وضع واحد فترة طويلة، وربما يكون التنميل علامة على الإصابة بمشكلة صحية تستدعي العلاج. [1] [2]
عادة ما يحدث تنميل اليد نتيجة إعاقة تدفق الدم إليها، مثل ارتداء شيء ضيق حول المعصم، أو النوم على اليد، أو بقائها في وضع غير مريحة فترة طويلة، وربما يحدث تنميل اليدين بسبب البقاء في جو بارد. [1] [3] قد يشير تنميل اليدين باستمرار، أو المتكرر، أو المصحوب بأعراض أخرى إلى الإصابة بحالة طبية، وفيما يلي نذكر أسباب تنميل اليدين الشائعة: [1] [2] [4] يمكن أن يؤدي استخدام بعض أنواع الأدوية إلى التأثير على الأعصاب والإصابة بتنميل في اليدين، مثل: [1] [5] اقرأ أيضًا: أسباب تنميل اليدين عند النوم
يعد الشعور بالوخز هو العرض الأساسي لتنميل اليدين، ولكن قد يرافقه أعراض أخرى بناء على الحالة الرئيسة المسببة للتنميل، مثل: [1] [3] قد تشير بعض أعراض تنميل اليدين إلى وجود مشكلة صحية خطيرة تستدعي طلب الرعاية الطبية العاجلة، مثل: [2] اقرأ أيضًا: هل تنميل اليدين خطير؟
يعد تنميل اليدين عرضًا شائعًا للعديد من الحالات الطبية، لذا يعتمد التشخيص على أخذ التاريخ الطبي، وإجراء فحص بدني شامل وفحص عصبي، ثم عمل بعض الاختبارات المعملية والفحوصات التصويرية، وتشمل: [1] [3] اقرأ أيضًا: أسباب تنميل القدم بعد الولادة
لا تستدعي بعض حالات تنميل اليدين تلقي العلاج كما في حالات تنميل اليدين عند النوم أو الاتكاء عليها، حيث يختفي التنميل تلقائيًا مع الحركة. [3] يعتمد علاج تنميل اليدين المستمر أو المتكرر على معالجة الحالة المسببة له، ومن هذه الحالات: [1] [2] [6] يمكن أن تساهم بعض العلاجات المنزلية في علاج التنميل في اليدين، منها: [2] اقرأ أيضًا: كيف يمكن علاج التنميل بالأعشاب؟
[1] Emily Brown. Tingling in the Hands. Retrieved on the 20th of February, 2023. [2] Janeen Sloan. What Causes Hand Tingling? Your Symptoms Explained. Retrieved on the 20th of February, 2023. [3] Robynn Lowe. What Causes Tingling in Hands? Retrieved on the 20th of February, 2023. [4] Rick Ansorge. Tingling in Hands and Feet. Retrieved on the 20th of February, 2023. [5] Alana Biggers. 25 Causes of Tingling in Hands and Feet. Retrieved on the 20th of February, 2023. [6] Lana Burgess. What could cause tingling in the feet or hands? Retrieved on the 20th of February, 2023.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.