فقر الدم بعوز الحديد (بالإنجليزية: Iron Deficiency Anemia)، أو ما تعرف بأنيميا نقص الحديد، هو أشهر أنواع فقر الدم الذي يحدث بسبب نقص الحديد في الجسم، إذ أن الحديد عنصر ضروري لتصنيع الهيمجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين لخلايا الجسم.
قد لا تظهر أي من أعراض فقر الدم بعوز الحديد عادة على المرضى، ولكنها تظهر غالباً لدى النساء اللواتي يعانين من غزارة الطمث، أو نتيجة الحمل. وعادة ما قد تحدث أنيميا نقص الحديد بسبب مشاكل في امتصاص الحديد في الجسم من الأغذية.
غالباً ما يتم علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد باستخدام مكملات الحديد، أو من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل الكبد والسبانخ.
من أسباب أنيميا نقص الحديد المعروفة ما يلي: للمزيد: هل تؤدي غزارة الدورة الشهرية إلى فقر الدم؟ إن من فئات الأشخاص الأكثر عرضة لحدوث فقر الدم بسبب نقص الحديد:
الفئات الاكثر عرضة للاصابة بانيميا نقص الحديد
يتسبب نقص الحديد في قصور إنتاج الجسم لكميات كافية من جزيء الهيموغلوبين الحامل للأكسجين في كريات الدم الحمراء، مما يؤدي الى الإصابة بالإعياء، وضيق التنفس، والتي تعد من أهم أعراض أنيميا نقص الحديد.
ترتبط أعراض وعلامات أنيميا نقص الحديد بنقص الأكسجين الواصل إلى أنسجة الجسم المختلفة. في البداية قد لا تظهر أي من أعراض فقر الدم بعوز الحديد، إلا إذا قام الفرد بالفحص الدوري للدم. وقد تشمل أعراض فقر الدم بعوز الحديد ما يلي: للمزيد: أعراض فقر الدم
يعتمد تشخيص فقر الدم الناتج عن نقص الحديد على مجموعة من فحوصات الدم، أبرزها: يقيس هذا الفحص مستوى الهيموجلوبين وحجم كريات الدم الحمراء وعددها؛ حيث تكون أقل من المعدل الطبيعي وحجمها أصغر وبهذا يستطيع الطبيب تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا بفقر الدم. الفيريتين هو بروتين يُخزّن الحديد في الجسم، وبالتالي فإن انخفاضه عن المعدل الطبيعي يدل على انخفاض مخزون الحديد ونقصه. لا يقيس هذا الفحص مستوى الحديد الموجود في الدم فقط، بل قدرة بروتينات الدم على الارتباط به ونقله، خاصةً بروتين الترانسفيرين. يساعد هذا الفحص على تقييم حجم كريات الدم الحمراء وشكلها ولونها من خلال فحصها تحت المجهر؛ حيث تبدو كريات الدم الحمراء لدى مريض فقر الدم أصغر وأكثر شحوبًا. وبعد ذلك، يُحاول الطبيب معرفة سبب نقص الحديد، مثل: اقرأ أيضاً: الفرق بين مخزون الحديد والحديد
لا يعتمد علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد على تناول الأطعمة الغنية بالحديد فقط، بل يهدف إلى تعويض الحديد الناقص ومعالجة السبب الأساسي وراء نقصه لمنع تكرار المشكلة. وتختلف الخطة العلاجية حسب شدة فقر الدم وسببه وحالة المريض، وتشمل طرق العلاج ما يأتي: فقد ينتج نقص الحديد عن غزارة الدورة الشهرية، أو نزيف في الجهاز الهضمي، أو سوء امتصاص الحديد، وبعد أن يحدد الطبيب المشكلة يختار العلاج المناسب حسب الحالة. مثل كبريتات الحديدوز (Ferrous Sulfate) أو فومارات الحديدوز (Ferrous Fumarate) أو غلوكونات الحديدوز (Ferrous Gluconate). ويحدد الطبيب الجرعة المناسبة وعدد مرات تناولها بناءً على الحالة وشدة نقص الحديد لديه. في حالات سوء امتصاص الحديد يوصي الطبيب باستخدام هذه الإبر، أو في حال كان نقص الحديد شديدًا أو في حالات مثل الحمل حيث يجب تعويض نقص الحديد بشكل سريع. يبدأ مستوى الهيموغلوبين عادةً بالتحسن بمجرد أن يبدأ المريض العلاج، ولكن رفع مخزون الحديد إلى مستوى طبيعي قد يحتاج لوقت أطول، ولهذا السبب يوصي الطبيب بأخذ مكملات الحديد لعدة أشهر، كما يطلب فحوصات دم دورية، مثل تعداد الدم الكامل ومستوى الفيريتين، لمتابعة الاستجابة والتأكد من استعادة مخزون الحديد. قد يهمك: فقر الدم أثناء الحمل. كما ينصح باتباع نظام غذائي لمرضى أنيميا نقص الحديد والذي يجب أن يحتوي على الأغذية الغنية بالحديد، والتي قد تشمل: ومع أنّ تناول الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين C يساعد على رفع مستويات الحديد، لكن التغييرات الغذائية وحدها قد لا تكون كافية لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بعد حدوثه، خاصة في الحالات المتوسطة أو الشديدة. للمزيد: أهم عشرة أغذية لفقر الدم
نظام غذائي لمرضى انيميا نقص الحديد
يوصى باتباع عدد من الإجراءات للوقاية من الإصابة بأنيميا نقص الحديد ومنها : اقرأ أيضًا: فقر الدم عند الأطفال.
ترتبط الإصابة بأنيميا نقص الحديد بعدد من المضاعفات، منها :
يعد مآل الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد جيداً لإمكانية تشخيصه وعلاجه في وقت مبكر، أما في حال الإصابة باضطرابات مرضية أخرى، كأمراض الشريان التاجي قد يكون المآل ضعيفاً، ولا يتسبب هذا النمط من فقر الدم بالوفاة، إلا أنه قد يؤدي إلى عوز الأكسجين عند المصابين بالاضطرابات الرئوية أو التنفسية.
[1] National Health Service. Iron deficiency anaemia. Retrieved on 11th of December, 2021. [2] Hematology. Iron-Deficiency Anemia. Retrieved on 11th of December, 2021. [3] Jacquelyn Cafasso and Rachel Nall. Iron Deficiency Anemia. Retrieved on 11th of December, 2021. [4] Takeironseriously.com. Why is iron important to women’s health? Retrieved on 11th of December, 2021. هذا المقال برعاية فيفور
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.