الجفاف أو التجفاف (بالإنجليزية: Dehydration) هو نقص الماء في الجسم بالقدر الذي يؤثر على وظائفه الحيوية. يفقد جسم الإنسان الماء بطبيعته بصفة مستمرة في عملية التنفس، والتعرق، والتبول والتبرز، وكذلك الدموع، وعادة ما تستبدل هذه السوائل المفقودة بشرب الماء وتناول الأطعمة التي تحتوي عليه. [1]
يحدث جفاف الجسم عندما يكون فقد السوائل أكثر مما يتناوله الشخص، وإذا لم يتم علاج الجفاف مبكرًا فقد يتفاقم ويسبب مشاكل صحية خطيرة. [1][2]
يمكنكم الآن استشارة طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفسارتكم المتعلقة بهذا الموضوع.
تتعدد أسباب جفاف الجسم ويعزى حدوثه إلى عاملين هما، عدم الحصول على كمية كافية من الماء تغطي احتياجات الجسم، أو التعرض لظروف أو مشكلة صحية تتسبب في فقدان الجسم كميات كبيرة من الماء. [3] تشمل أسباب الجفاف الشائعة ما يلي: [1][3][4] يمكن أن يصاب أي شخص بالجفاف ولكن يعد البعض أكثر عرضة من غيرهم للإصابة به، مثل: [1] اقرأ أيضًا: كل ما تود معرفته عن الجفاف عند الأطفال
من هم الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف؟
تختلف أعراض جفاف الجسم من حالة لأخرى وفقًا لدرجة الجفاف، فقد يكون الجفاف خفيفًا، أو متوسطًا، أو شديدًا تبعًا لكمية السوائل المفقودة من الجسم. [4] تظهر علامات وأعراض الجفاف الخفيف والمتوسط على النحو الآتي: [5][6] تشمل أعراض الجفاف الشديد ما يلي: [5] قد تتضمن علامات الجفاف عند الأطفال الرضع الآتي: [1] للمزيد: احذر! علامات وأعراض الجفاف
أعراض الجفاف عند الرضع
يعتمد تشخيص جفاف الجسم عند الأطفال والكبار على أخذ التاريخ الطبي ثم الفحص البدني وقياس العلامات الحيوية مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس. [7] قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء بعض الفحوصات، منها: [7]
تعد أهم خطوة في علاج الجفاف وأعراضه هي تعويض نقص السوائل والإلكتروليتات في الجسم، وذلك عن طريق شرب الماء والسوائل الأخرى، أو إعطاء المحاليل الوريدية في الحالات الشديدة. [7] ينبغي مراعاة أن محلول الإماهة الفموية (محلول الجفاف الفموي) هو الحل الأمثل لعلاج الجفاف عند الأطفال وليس الماء، حيث أن إعطاء الماء فقط للطفل قد يخفف مستوى المعادن في الجسم. [6] يتضمن علاج جفاف الجسم في المنزل ما يلي: [8] تستدعي بعض حالات جفاف الجسم تلقي العلاج في المستشفى لتجنب حدوث مضاعفات، مثل حالات الجفاف الشديد، والجفاف عند الرضع والأطفال وكبار السن. [6][8] يتضمن علاج جفاف الجسم في المستشفى إعطاء محاليل عن طريق الوريد لتعويض السوائل والإلكتوليتات المفقودة بجانب علاج السبب الرئيس. [3][8] قد يوصى أيضًا بتناول بعض الأدوية لعلاج سبب جفاف الجسم، ومن هذه الأدوية: [3] اقرأ أيضًا: كيفية علاج ضربة الشمسعلاج الجفاف في المنزل
علاج الجفاف في المستشفى
يوصى باتباع النصائح التالية للوقاية من الإصابة بالجفاف بشكل عام وخاصة في الصيف: [6][8]
قد يؤدي عدم تشخيص وعلاج جفاف الجسم مبكرًا إلى حدوث مضاعفات خطيرة، مثل: [3][4]
يساهم التدخل المبكر لعلاج الجفاف في إعادة ترطيب الجسم وتفادي حدوث المشاكل الخطيرة، ولكن في حال إهمال العلاج قد يتفاقم الجفاف ويؤثر على الأعضاء الحيوية في الجسم ووظائفها، وربما يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات. [6]
[1] WebMD. What is Dehydration? What Causes It? Retrieved on the 27th of April, 2023. [2] National Health Service (NHS). Dehydration. Retrieved on the 27th of April, 2023. [3] Peter Crosta. What you should know about dehydration. Retrieved on the 27th of April, 2023. [4] April Kahn. What to Know About Dehydration. Retrieved on the 27th of April, 2023. [5] Health Direct. Dehydration. Retrieved on the 27th of April, 2023. [6] Scotland's National Health Information Service. Dehydration. Retrieved on the 27th of April, 2023. [7] MedlinePlus. Dehydration. Retrieved on the 27th of April, 2023. [8] Rod Brouhard. An Overview of Dehydration. Retrieved on the 27th of April, 2023.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.