الشعور بالشبع - وسم

لمائدة صحية في شهر رمضان الكريم

لمائدة صحية في شهر رمضان الكريم

بواسطة لشهر‭ ‬رمضان‭ ‬الكريم‭ ‬نمط‭ ‬مختلف‭ ‬عن‭ ‬باقي‭ ‬شهور‭ ‬السنة،‭ ‬ويشمل‭ ‬الإختلاف‭ ‬نظام‭ ‬الغذاء‭ ‬المتبع‭ ‬من‭ ‬حيث‭ ‬عدد‭ ‬الوجبات‭ ‬ومحتواها‭. ‬وتتميز‭ ‬المائدة‭ ‬الرمضانية‭ ‬بالكثير‭ ‬م

متى يكون قرارنا "سليم" في المواقف التي تتعلق بالغذاء؟

متى يكون قرارنا

بواسطة يتعرض معظمنا لبعض المواقف التي قد لا ندرك فيها ما هو الخيار "الأفضل" والأنسب الذي يمكن أن نتبناه.وغالباً ما نجد أنفسنا نترك "لرغباتنا" أن تقودنا من دون التفكير فعلاً في القرار الأنسب والمف

فوائد العلكة الخالية من السكر

فوائد العلكة الخالية من السكر

بواسطة ما هو الشيء الذي يعزز صحة الفم، ويساعدك في الحفاظ على وزنك، والذي أظهر أيضاً فعاليته في تحسين مستويات التركيز؟ الإجابة: "العلكة الخالية من السكر". نعم، فهي تفعل كل ذلك بشكل يدعو إلى الانبهار،

الافطار الغني بالبروتين يعطي شعور بالشبع لفترة اطول

الافطار الغني بالبروتين يعطي شعور بالشبع لفترة اطول

قد تكون وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، ولكن ما يصل إلى 60 في المائة من الشباب يهملون هذه الوجبة باستمرار،حيث يقول احد مختصين التغذية إن تناول وجبة إفطار غنية بالبروتين تحسن بشكل كبير في السيطرة على

البرتقال قيمة غذائية وعلاجية عالية

البرتقال قيمة غذائية وعلاجية عالية

البرتقال من اكثر الفواكه المعروفة في العالم منعش ولذيذ ومعروف لغناه بالفيتامين nbsp C nbsp وهو من اكثر الفواكه الحمضية استعمالا في الشتاء لوفرة انتاجه ورخص ثمنهواذا ما تعرفنا على فوائده سنرى انه يعتبر في نظر الطب من اغلاهافما هي هذه الفوائد البرتقال من الثمار التي تحتوي على نسبة عالية...

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,318خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة