السعرات الحرارية - وسم

نسمع كثيرا عن ضرورة حساب السعرات الحرارية في الطعام التي يحتاجها الجسم اثناء اتباع حمية للتخلص من الوزن الزائد ولكن ...

في أحدث التجارب التي أجريت على الفئران وجد أن تناول وجبة واحدة فقط يومياً يؤدي إلى تحسين التمثيل الغذائي أو ...

في أحدث التجارب التي أجريت على الفئران وجد أن تناول وجبة واحدة فقط يومياً يؤدي إلى تحسين التمثيل الغذائي أو ...

في دراسة جديدة بجامعة ديوك قام فريق من العلماء بتحليل متوسط السعرات الحرارية التي يحرقها حوالي 6500 فرداً تتراوح أعمارهم ...

في دراسة جديدة بجامعة ديوك قام فريق من العلماء بتحليل متوسط السعرات الحرارية التي يحرقها حوالي 6500 فرداً تتراوح أعمارهم ...

يقلل تناول عرق السوس الاسم العلمي Glycyrrhiza glabra بانتظام من الدهون دون حدوث اي اضرار تبعا لتقرير حديث في ايطاليا ...

تمد الخضار الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والمهمة جدا له ويعتبر تناولها احد اركان النظام الغذائي الصحي الاساسية اذ ...

مكونات فريتاتا الخضروات قليلة السعرات الحرارية 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 فص ثوم مهروس 1 حبة بصل مفروم 1 ...

ما تعريف الوزن الزائد والسمنة يعرف الوزن الزائد والسمنة بانهما تراكم غير طبيعي او مفرط للدهون قد يلحق الضرر بالصحة ...

بواسطة  يكره الكثيرون تناول الحليب ومشتقاته على الرغم مما لها من فوائد جمة على الجسم و أجهزته. وعلى الرغم أيضاً ...