الأرق - وسم

يعد الارق وانقطاع النفس النومي من اضطرابات النوم الشائعة التي قد تؤثر في جودة الحياة اذ يتميز الارق بصعوبة النوم ...

مرحبا اعاني من التوتر الشديد والارق واشعر بالقلق عند دخول مكان يوجد فيه ناس كثير والحالة المزاجية متقلبة

تتميز بذور الشيا بالانجليزية Chia Seed بصغر حجمها ولونها الاسود تعتبر المكسيك وغواتيمالا الموطن الاصلي لزراعة بذور الشيا حيث تتميز ...

اوفقا لجمعية البصريات الأمريكية، معظم كبار السن يعانون من أعراض متلازمة العين الجافة التي تتمثل في الإحساس بالوخز أو حرقة ...

النوم الجيد ليلا لا يقل اهمية للصحة الجسدية والعقلية عن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وتظهر الابحاث ...

أخبار الطبي-عمّان  الباحثون يقولون أنّ الذهاب للنوم في وقت متأخر سيجعلك تعاني من النوم المتقطع ويمكن أن يسهم في الأفكار ...

أخبار الطبي-عمّان  الباحثون يقولون أنّ الذهاب للنوم في وقت متأخر سيجعلك تعاني من النوم المتقطع ويمكن أن يسهم في الأفكار ...

أخبار الطبي. أكد باحثون تايوانيون أن الأشخاص الذين يُعانون من الأرق أكثر عُرضة للاصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية بمقدار ...

أخبار الطبي. أكد باحثون تايوانيون أن الأشخاص الذين يُعانون من الأرق أكثر عُرضة للاصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية بمقدار ...