تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الماء والصحه
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
لا يوجد اي اعراض والصحه ممتازه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي فوائد الرياضه للجمال والصحه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل الاستحاضه تتكرر شهريا وكيف اوقفها بدون اضرار عالجسم والصحه
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
هل عادي اشرب لتر كامل ماء وداخله حبات ليمون يوميا او في ضرر وهل كويس للبشره والصحه بشكل عام عمري...
تحياتي لكِ. نعم، يمكنكِ شرب لتر كامل من ماء الليمون يوميًا، والذي يشتهر بفوائده الصحية العديدة، مثل تحسين صحة البشرة، وطرح السموم من الجسم عبر البول، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز الصحة العامة، والسبب في ذلك هو احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج، ومع ذلك يفضل الاعتدال في شرب ماء الليمون للحصول على فوائده المرجوة، وضمان الحفاظ على كميات الأطعمة والسوائل الأخرى المتناولة خلال اليوم، وتقليل تهيج المعدة وتآكل الأسنان بسبب الحموضة العالية.
إلى جانب الليمون، هناك أنواع أخرى من الفواكه والخضروات التي يمكن إضافتها للماء وشربها بكميات معتدلة لتعزيز صحة الجسم، ومنها:
- الخيار.
- البرتقال.
- النعناع.
- التفاح.
- الفراولة.
- الكيوي
- البطيخ.
- الزنجبيل.
- الأناناس.
- التوت.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، اعاني من تساقط فالشعر و اريد اعادة الحيويه والصحه لشعري فهل حبوب البايوتين مناسبه ! و هل...
سؤال من أنثى سنة 35
دكتور مروان السمهوري اشكرك جزيل الشكر وتمنياتي لك بالتوفيق والصحه فانا استفدت كتيرا من نصاؤحك وازعجتك كتيرا باسءلتي ،جزاك الله...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
شربت ٤ سنوات وبطلت ٤٠ يوم وشربت كميه قليله جدا منذ اسبوع هل يوجد الان في تحليل البول سني ٢٠...
سؤال من أنثى سنة 17
في تغذية
طول ١٦٠ /عمر ١٣ /وزن ٧٠ / ماهو افضل نظام للتخسيس والمحافظه على الصحه ؟ / وهل يوجد تمرينات معينه...
سؤال من ذكر سنة
اجريت عملية قص معدة قبل ٨ اشهر طبياً هل يؤثر على العملية تناول الكحول ؟؟ علماً اني لا اشعر بأي...
سؤال من ذكر سنة 34
بعدجرعة الكيماوي الثانيه اخبرتني دكتورةممكن تلقي جرعاتي اقراص لان السابق كان بالوريدوتمتد الي 48س فهل هي نفس المفعول المتبقي 4جرعات...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2050
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1123
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
