نصيحة اليوم: تجنب الإفراط في تناول العصائر الحمضية

7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
نصيحة اليوم: تجنب الإفراط في تناول العصائر الحمضية
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يحمل صهيب درجة دكتور في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا في الأردن ويكمل دراسة الماجستير في جامعة الإمارات العربية المتحدة بتخصص التقنيات الحيوية والبيولوجيا الجزئية وتتمحور اهتماماته في الأبحاث الدوائية والتقنيات التي تستخدم في تطوير الدواء واكتشاف الأمراض.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

من فضلكم أريد حل للإمساك بسبب الإفراط في تناول التين الشوكي

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر سنة 44

في أمراض باطنية

السلامه عليكم اشعر دائماً بسؤ في الهضم عند تناول الأكل وأحيانا الماء او العصائر

أهم مسببات هذه الأعراض ( سوء الهضم ) الارتجاع المعدي المريئي والتهاب المعدة والقرحة المعدية والاثني عشرية، وأحيانا يكون سببها الأدوية مثل المسكنات وحبوب الكالسيوم وأدوية أخرى. فهذه الأعراض أعراض عامة قد يكون سببها أيضا بالإضافة إلى الأسباب الأخرى التي ذكرت أعلاه كثرة الطعام وخاصة الأطعمة الدسمة وإدخال الطعام على الطعام. ولعلاجها يجب علاج السبب، فسوء الهضم عرض وليس مرض.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية