الفرق بين التمر و الرطب في شهر رمضان

24 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
الفرق بين التمر و الرطب في شهر رمضان
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يحتوي الرطب على ٦٠٪ ماء، و٣٠٪ سكر، لذلك يعتبر أفضل من التمر للبدء بوجبة الإفطار بعد فترة صيام طويلة، بينما يحتوي التمر على ٣٠٪ ماء، و٦٠٪ سكريات، وفيه ألياف، وبوتاسيوم فهو ممتاز للسحور.

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية

هل كان المحتوى مفيد؟

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب