احرص على ممارسة الأنشطة الرياضية التي لا تتطلب جهد

| 16 مشاهدة | دقيقة قراءة

احرص على ممارسة الأنشطة الرياضية التي لا تتطلب جهد

احرص على ممارسة الأنشطة الرياضية التي لا تتطلب جهد بدني كبير وكذلك الواجبات اليومية المطلوبة منك خلال ساعات الصيام حتى تشغل تفكيرك عن التدخين، إضافة لذلك تساعد الرياضة في تنظيم ضربات القلب وتقلل من رغبة الجسم في النيكوتين.

كلمات مفتاحية

رمضان
الصيدلانية بتول الغزاوي
الصيدلانية بتول الغزاوي

صيدلاني

حاصلة على بكالوريس صيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا وحالياً أدرس ماجستير صيدلية التكنولوجية. مهتمة في كتابة المقالات العلمية خاصةً تلك التي تهم فئة كبيرة من المجتمع.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,316خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة