يفضل استخدام ماء فاتر لمدة 10 دقائق أو أقل عند الاستحمام، وذلك لأنه يعتبر الوقت الجيد للحفاظ على الزيوت الطبيعية...
بشرة سليمة مع الدكتورة ريما
ينصح بشرب السوائل بكثرة، وخاصة الشاي الأخضر، فهو يعيد حيوية وإشراقة البشرة.
الليزر وازالة الشعر
ينصح بشرب لترين من الماء بعد الجلسة مباشرة عند الخضوع لجلسات اليزر.
الاكثار من الطماطم يكافح التجاعيد
تحمي الطماطم الجلد من التجاعيد، وظهور علامات الشيخوخة، وذلك لاحتوائها على مادة اللاكوبين التي تعتبر أقوى المواد المضادة لشيخوخة الجلد،...
طرق يومية بسيطة للعناية باليدين 3
يفضل ترطيب اليدين كل 3 ساعات بعد الغسل الجيد من التراب والعرق.
طرق يومية بسيطة للعناية باليدين 2
يجب حماية اليدين من التأثير السلبي للشمس، لذا يجب وضع واقي الشمس على اليدين أيضاً، وبخاصة أثناء التجول نهاراً فى...
طرق يومية بسيطة للعناية باليدين 1
يجب الاهتمام بنزع الجلد الميت ورواسب العوامل الخارجية التي تعلق على اليدين طوال النهار، ويكون ذلك من خلال فرك السكر...
عدو البشرة
يؤدي التعرض للشمس بشكل مستمر دون استعمال واقي الشمس المناسب إلى ظهور علامات التقدم بالسن والشيخوخة، كما من الممكن أن...