تورم الكاحل والقدم

Swollen ankle and foot

تورم الكاحل والقدم

ما هو تورم الكاحل والقدم

تورم الكاحل والقدم هو تجمع غير طبيعي لسوائل في القدمين او في الكاحل وهو من المشاكل الاكثر شيوعا بين كبار السن .وهو تورم غير مؤلم

تتعدد الاضطرابات والحالات الصحيّة المُتسببة في تورّم الكاحل والقدم ومنها : - تقدم العمر - ألم الكاحل والتهاب الأوتار . - التهاب المفاصل . - لدغ ولسعات الحشرات . - الصدمات والكدمات . - حروق الدرجة الأولى . - الهلل ( العدوى البكتيرية المُنتشرة تحت الجلد ) . - تشمّع الكبد . - فشل القلب الاحتقاني . - التخثر داخل الأوردة العميقة (تجلط الدم في القدمين). - الكسور . - النقرس . - الفشل الكلوي . - العدوى الفطريّة لأظافر القدمين . - السُمنة . - الالتهابات العظميّة . - تسمم الحمل . - بلوغ الثلث الاخير من الحمل . - التهاب المفاصل الروماتيدي . - تصلب الجلد . - الالتوءات العضليّة . - التهاب الأوعية الدمويّة . - التآكل العظمي . - التهاب الكُبيبات الكلويّة . - العدوى التي تؤثر في المفاصل . - فشل الكبد . - سوء التغذية . - المُتلازمة الكلويّة . - الكسور الجهديّة . - الانسدادات الليمفيّة . - زيادة الوزن - بعض الادوية( ادوية الضغط و مضادات الاكتئاب و المنشطات)والهرمونات مثل الاستروجين و والتيستوستيرون -بعد العمليات الجراحية في الساقين مثل عمليات الحوض. - الجلوس لفترات طويلة خصوصا في وقت السفر

تورم في الكاحل وتورم الساق.

يتم تشخيص وجود التورم من خلال الفحص السريري من قبل الطبيب كما يقوم الطبيب بسؤال عن التاريخ المرضي للمصاب . ومن الممكن ان يطلب الطبيب اجراء بعض الفحوصات والاجراءت الطبية مثل : 1- فحص الدم الشامل CBC 2- فحص البول 3- تخطيط القلب ECG 4- الاشعة السينية لصدر و الاطراف

يعتمد العلاج الطبي لتورّم الكاحل والقدم على مُسببه فعلى سبيل المثال تستخدم مُضادات الالتهاب للسيطرة على الألم الناتج عن الالتواءات والتوتر العضلي لمنطقة الكاحل والقدم . ومن الطرق التي تخفف التورم 1- رفع الساقين اثناء الاستلقاء على وسادة مثلا 2-رياضات القدم 3- تقليل الملح في الطعام 4-ارتداء الجوارب الداعمة 5-فقدان الوزن 6 ارتداء الملابس الضيقة حول الفخدين

بعض النصائح التي قد تساعد في التخفيف وعلاج التورم: - رفع الساقين فوق مستوى القلب أثناء الاستلقاء. - ممارسة تمارين الساقين. ويساعد هذا في ضخ السائل من الساقين للعودة الى القلب . -اتباع نظام غذائي قليل الملح، والذي قد يقلل من تراكم السوائل والتورم. -ارتداء جوارب داعمة . -عند السفر، غالبا ما تأخذ فترات راحة للوقوف والتحرك. -تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو الأربطة حول الفخذين. -فقدان الوزن. لا يجوز أبدا التوقف عن تناول أية أدوية كنت تعتقد أن تسبب تورم دون التحدث مع الطبيب.

Foot, leg, and ankle swelling-nlm.nih available at: Foot, leg, and ankle swelling: Health Article | MedlinePlus - NIH accessed at: 19-5-2012

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-04-30 03:13:35

أعاني من تورم في القدمين والكاحلين منذ ١٠ أيام، وكنت قبلها أقف ساعات طويلة.

اعاني من تورم في القدمين والكاحلين ١٠ ايام وكنت قبلها اقف ساعات طويلة

1

اعاني من تورم في القدمين والكاحلين ١٠ ايام وكنت قبلها اقف ساعات طويلة
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
0
2020-04-30 09:05:25
see-answer-arrow

2018-06-01 20:49:39

ما هي اسباب تورم الكاحل في القدم اليمنى و اليسرى بدون وجع بإستثناء عند الضغط على القدم خلال الركض مع العلم ان القدم اليسرى اقل ورم من اليمنى

ما هي اسباب تورم الكاحل في القدم اليمنى و اليسرى بدون وجع باستثناء عند الضغط على القدم خلال الركض مع العلم ان القدم اليسرى اقل ورم من اليمنى

1

ما هي اسباب تورم الكاحل في القدم اليمنى و اليسرى بدون وجع باستثناء عند الضغط على القدم خلال الركض مع العلم ان القدم اليسرى اقل ورم من اليمنى
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للتشخيص والعلاج
0
2018-06-02 09:47:38
see-answer-arrow

2017-06-27 15:29:05

السلام عليكم اختي تعاني من الام حادة جدا في كاحل قدمها اليمنى مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة وتورم الكاحل وارتفاع درجة حرارة الكاحل المصاب ولم نستطيع تشخيص الاصابة افيدوني .

تعاني من الام حادة جدا في كاحل قدمها اليمنى مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة وتورم الكاحل وارتفاع درجة حرارة الكاحل المصاب ولم نستطيع تشخيص الاصابة افيدوني

1

تعاني من الام حادة جدا في كاحل قدمها اليمنى مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة وتورم الكاحل وارتفاع درجة حرارة الكاحل المصاب ولم نستطيع تشخيص الاصابة افيد...
ما ذكرتي هي مؤشرات التهاب ينبغي تأكيدها بالكشف الطبي و بعض الفحوصات لتحديد العلاج اللازم و لا ينبغي التأخير
0
2017-06-29 04:53:51
see-answer-arrow

2016-10-08 02:34:11

تعرضت الى التواء كاحل مما ادى الى تورم او بروز في القدم وبعد مرور شهر تقريبا الان خف الام لكن لازال هناك تورم علما هنام الم بسيط عند لوي القدم وشكرا

تعرضت الى التواء كاحل مما ادى الى تورم او بروز في القدم وبعد مرور شهر تقريبا الان خف الام لكن لازال تورم علما هنام الم بسيط عند لوي القدم و

1

تعرضت الى التواء كاحل مما ادى الى تورم او بروز في القدم وبعد مرور شهر تقريبا الان خف الام لكن لازال تورم علما هنام الم بسيط عند لوي القدم و
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
0
2016-10-08 10:15:29
see-answer-arrow

2016-06-26 13:53:59

ما اسباب تورم القدمين وخاصتا في الكاحل مع تيبس شديد وانتفاخ في بطة الساق

ما اسباب تورم القدمين وخاصتا في الكاحل مع تيبس شديد وانتفاخ في بطة الساق

1

ما اسباب تورم القدمين وخاصتا في الكاحل مع تيبس شديد وانتفاخ في بطة الساق
قد يكون ذلك نتيجة لاحتباس السوائل , اذا صاحب الحالة انتفاخ واحمرار وسخونة ووجود ذلك في جهة واحدة ينصح عمل الرتاساوند للساقين للتاكد من عدم وجود جلطة في الساق , وقد يكون بسبب خلل كفاءة القلب او في الكليتين , يوصى استشارة اخصائي قلب وشرايين
0
2016-06-26 15:29:30
see-answer-arrow

2015-12-09 08:38:23

ما اسباب تورم القدم والكاحل للرجل اليمنى وهل لذلك خطورة وما العلاج

ما اسباب تورم القدم والكاحل للرجل اليمنى وهل لذلك خطورة وما العلاج

2

ما اسباب تورم القدم والكاحل للرجل اليمنى وهل لذلك خطورة وما العلاج
هناك أسباب كثيرة منها الرضح والالتهاب وخلل الدورة الدموية وغير ذلك ولمعرفة السبب ينبغي معرفة خصائص الورم وفحص القدم المصاب
0
2012-07-27 21:04:20
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

site traffic analytics