تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
أفضل طرق زيادة حساسية الإنسولين
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA/%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%86-926
https://www.youtube.com/embed/vDrcF1SkSnQ https://img.youtube.com/vi/vDrcF1SkSnQ/maxresdefault.jpg تعبّر حساسية الإنسولين عن مدى استجابة الجسم وحساسيته للانسولين، ويسبب انخفاض هذه الحساسية إلى زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. يمكن زيادة حس...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
تعبّر حساسية الإنسولين عن مدى استجابة الجسم وحساسيته للانسولين، ويسبب انخفاض هذه الحساسية إلى زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. يمكن زيادة حساسية الإنسولين بالطرق التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية بنوعيها الكارديو، والمقاومة.
- تجنب التعرض للتوتر والضغط النفسي.
- الحفاظ على وزن صحي.
- تناول الألياف الذائية كالشوفان، والكتان، والبرتقال.
- تناول الخضراوات والفواكه الملونة.
- التخفيف من تناول الكربوهيدرات البسيطة كالسكر، والمخبوزات.
للمزيد: أعراض مقاومة الإنسولين
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
سؤال من أنثى سنة
في هرمونات
هل زيادة الهرمونات يشكل خطر الرجل؟حيت ات معدلها الطبيعي من2 الى 7 وهي في التحليل 43
ليس واضحا من السؤال ما هو الهرمون المقصود من الافضل مراجعة اخصائي امراض الغدد
سؤال من أنثى سنة
في هرمونات
هل من طريقة اسيطربها على هرومون الحليب من ان يرتفع مجددا؟ و هل زيادة الهرمون سببا في زيادة وزني حاليا...
ليس هناك علاقه للغذاء بارتفاع هرمون الحليب. انصحك بمراجعه اخصائي غدد لاعاده فحص هرمون الحليب للتاكد من نسبته فقد تحتاجين ايضاً اجراء صوره طبقيه للراس للتاكد من عدم وجود ورم (غالباً حميد) في الغده النخاميه. كما عليك ايضاً باجراء فحص للغده الدرقيه, فكسل في هرمونات الغده الدرقيه قد يؤدي الى ارتفاع في هرمون الحليب وهو ايضاً يؤدي الى سمنه.
سؤال من ذكر سنة
في هرمونات
هل أكل البيض ني صباحا يزيد الوزن لاني اريد زيادة وزني
أكل البيض والمكسرات والفواكه، المهم صحتك.
سؤال من أنثى سنة
في هرمونات
ماهي الأساليب التي تساعد في زيادة الطول العمر 13 الطول 131
أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران وكما علمت فإن العملية تجرى في مستشفى الملك عبد العزيز بجدة بتكلفة حوالي 60 ألف دولار
سؤال من ذكر سنة
في هرمونات
أنا عمري 18عاما طولي 1.70 مترا هل يمكني زيادة طولي وما هي الطرق لزيادة الطول
عن طريق زرع المسمار النخاعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3659
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
