![طاقم الطبي](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2018/12/03/00aae9c26261c1436a9638463631e250.png.webp)
ابرز فوائد شرب الماء
/فيديوهات-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-799
https://www.youtube.com/embed/6CVpoX6yhfk https://img.youtube.com/vi/6CVpoX6yhfk/maxresdefault.jpg يكاد يكون شرب الماء من أهم ما يوصى به للحفاظ على الصحة، ومن أهم فوائده: يساهم الماء في الحفاظ على صحة الفم من خلال تحفيز إنتاج اللعاب. يحافظ على ن...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
يكاد يكون شرب الماء من أهم ما يوصى به للحفاظ على الصحة، ومن أهم فوائده:
- يساهم الماء في الحفاظ على صحة الفم من خلال تحفيز إنتاج اللعاب.
- يحافظ على نضارة البشرة وترطيبها.
- يساعد في علاج حصى الكلى، وقد يقي من تكونها.
- يسهل الهضم ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي.
- يعالج الإمساك ويخفف منه.
- يحافظ على صحة المفاصل.
- يزيد حرق الجسم للسعرات الحرارية.
ينصح بشرب ما يقارب 3.7 لتر للرجال، و2.7 لتر للنساء يومياً.
للمزيد: فوائد شرب الماء والكمية الموصى بها
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل شراء الشاي الاخضر من الخارج و شحنه جويا يؤثر على فائدته ؟؟!
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل ارتفاع الانسولين في الدم يلحق الضرر على البشره مثل الاسمرار والجفاف وهل له مضار على الصحه وما علاجه
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل استخدام الأنترنت عن طريق الوايرلس له أضرارصحية ،فقدقرأت في المنتديات أقوالا كثيرة منها: انه لايضرلأن موجاته مثل موجات الراديو،والبعض...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا اعمل في مجال تصنيع المضادات الحيوية الاتي تعتمد بشكل كبير على مادتي الاموكسوسيلين ومادة البوتاسيوم كلاوفونيك فهل تضر بصحتي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
![bg-image](/theme/altibbi/images/cta-bg.webp)
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
ابتداءً من
7.5 USD فقط
ابدأ الان![call_dr](/theme/altibbi/images/appointments/call_dr_image.webp)
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية