نصائح لتسهيل النوم في رمضان طاقم الطبي يؤدي تغيير الروتين خلال الشهر المبارك إلى حدوث اضطرابات في النوم، ويمكنك تنظيم نومك وحل ... 1 مايو 2022 رمضان
طرق تسهل الدراسة في رمضان طاقم الطبي قد يواجه بعض الطلاب صعوبة في الدراسة خلال الشهر الفضيل، إليك أفضل النصائح لتسهيل الدراسة ... 21 أبريل 2022 رمضان
نصائح للحامل في رمضان طاقم الطبي إن كنتي حاملاً وتنوين صيام الشهر الكريم، إليك النصائح التالية: ركزي على شرب كميات كافية ... 20 أبريل 2022 رمضان
حفظ الأطعمة في رمضان طاقم الطبي يمتاز شهر رمضان بالتجمعات العائلية وموائد الطعام، ولذلك لا بد من اتباع النصائح التالية لحفظ ... 12 أبريل 2022 رمضان
كيف تزيد إنتاجيتك خلال رمضان؟ طاقم الطبي هل تعاني من الخمول وانخفاض انتاجيتك أثناء الصيام؟ يمكنك زيادة الإنتاجية باتباع النصائح التالية: ابدأ ... 2 أبريل 2022 رمضان
حلويات صحية في رمضان: بسكويت الشوفان طاقم الطبي مكونات بسكويت الشوفان 2 كوب شوفان. نصف كوب زيت. ملعقة بيكنج باودر صغيرة. ملعقة زبدة. ... 9 مايو 2021 رمضان
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك تحدث مع طبيب تحدث مع طبيب تحدث مع طبيب تحدث مع طبيب
أهم النصائح للحصول على سحور صحي طاقم الطبي يجب أن يكون متنوع ومليئ بالفيتامينات والمواد الغذائية الضرورية. يجب أن يحتوي على السكريات والنشويات. ... 9 مايو 2021 رمضان
صحة الجهاز الهضمي والحرقة في رمضان مع الدكتور عبدالله الذيابي طاقم الطبي أي نوع من الطعام تنصح الصائم بالبدء به على الإفطار؟ وما نوع الأطعمة التي لا ... 9 مايو 2021 رمضان
حلويات صحية: حلوى الزبادي والفواكه طاقم الطبي المكونات: علبة زبادي. ملعقة عسل أبيض. فواكه متنوعة ومقطعة إلى قطع صغيرة مثل التوت، والفراولة، ... 9 مايو 2021 رمضان
نصائح لتجنب الصداع في رمضان طاقم الطبي نصائح لتجنب الصداع في رمضان تناول وجبات صحية ومتكاملة في السحور والفطور. تجنب السهر إلى ... 9 مايو 2021 رمضان