
كيف تمارس الرياضة في رمضان بذكاء؟
/فيديوهات-طبية/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-1280
https://www.youtube.com/embed/5D09ftR08ew https://img.youtube.com/vi/5D09ftR08ew/maxresdefault.jpg الصيام لا يعني أن تكون كسولًا وتهمل ممارسة الرياضة! كن ذكيًا والتزم بهذه النصائح لتحافظ على نشاطك وطاقتك في رمضان. اطلب استشارتك الطبية الآن من أي مك...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
الصيام لا يعني أن تكون كسولًا وتهمل ممارسة الرياضة! كن ذكيًا والتزم بهذه النصائح لتحافظ على نشاطك وطاقتك في رمضان.
اطلب استشارتك الطبية الآن من أي مكان، وتحدّث مع طبيب مختص عبر المحادثة أو المكالمة الصوتية حول المزيد من النصائح لصيام صحي وآمن.
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
كيف تكون ممارسة الرياضة في رمضان؟ قبل أم بعد الفطور؟ وهل التمرين قبل الإفطار مفيد؟
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل يفضل ممارسة الرياضة قبل الافطار في رمضان؟ أم أن التمرين قبل الإفطار مضر، علمًا أنني أمارس الرياضة بهدف المحافظة...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل الرياضة في رمضان تنقص الوزن؟ وما هي فوائد ممارسة الرياضة في رمضان بشكل عام سواءً في حال ممارستها قبل...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
السلام عليكم اريد ان اعرف في رمضان هل يمكنني أن أمارس الرياضة باليل أم بالصباح الباكر أم في المساء أو...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل التمرين قبل الفطور ام بعده في رمضان؟ وهل يمكنني ممارسة الرياضة وأنا صائمة في حال شعرت بالطاقة؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية