شيخوخة الدماغ والوقاية منها
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D9%8A%D8%AE%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-873
https://www.youtube.com/embed/FDgH_lFFniw https://img.youtube.com/vi/FDgH_lFFniw/maxresdefault.jpg يمر دماغ الإنسان بكثير من التغيرات والمراحل منذ الشهر الثالث من الحمل وحتى الوفاة. تعتبر شيخوخة الدماغ مرحلة حتمية يصحبها تغيرات فيزيائية ومعرفية....طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
- يمر دماغ الإنسان بكثير من التغيرات والمراحل منذ الشهر الثالث من الحمل وحتى الوفاة.
- تعتبر شيخوخة الدماغ مرحلة حتمية يصحبها تغيرات فيزيائية ومعرفية.
- تغيرات فيزيائية، كانخفاض حجم ووزن الدماغ، وقلة تدفق الدم إليه.
- ومعرفية، كصعوبة تذكر الأشياء وتعلم المهارات الجديدة، وضعف الانتباه والتركيز.
- وللوقاية من شيخوخة الدماغ لا بد من الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم.
- وممارسة الرياضة لتحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
- والحفاظ على النشاط الاجتماعي والعلاقات مع الأهل والأصدقاء.
- وتناول طعام صحي مع التركيز على تناول الأسماك والمأكولات البحرية.
- بالإضافة إلى تعلم مهنة أو ممارسة هواية جديدة.
للمزيد: اطعمة للحفاظ على صحة الدماغ
الكلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
هل يغلب ع أفعال المريض المصاب بضمور الدماغ ونوبات صرع كبرى مستمرة ومتكررة نتيجة ضمور وتلف بخلايا المخ واضطرابات الوظائف...
سؤال من ذكر سنة 21
هل ارتجاج المخ من الدرجة الثانية يسبب ضعف القدرات العقلية كإيجاد حلول للمشاكل او في الدراسة وهل يتسبب في فقدان...
سؤال من أنثى سنة 135
التخطيط والرنين سليمان،والطبيب لم يجزم بعد وجعلني تحت الملاحظة لثلاث شهور مع تعديل نمط الحياة ثم الانتقال للتشخيص بالصرع وعلاجه...
سؤال من أنثى سنة 22
مرحباً شخص بالغ تعرص لحادث سيارة منذ ٧ ايام وهو في حالة فقدان وعي، حدث تلف في الفص الامامي( منطقة...
سؤال من أنثى سنة 30
هل لمرض CIDP مضاعفات اخرى غير الم العضلات والتنميل والحرقة وغياب منعكسات الركبة اذا لم يتم العلاج بوقت مبكر كالتأثير...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية