اعاني منذ ٣ اسابيع من ألم في باطن القدم اليسرى عند الوقوف لمدة نص ساعة فأكثر وأشعر ان القوس في القدم ينخفض كأنها اصبحت منبسطة وبعد الوقوف احس أنها متيبسة في منطقة باطن القدم لذلك اتجنب الوقوف عليها لمدة ٨ ساعات الى ٢٤ ساعة حتى يخف هذا التيببس

من المهم معرفة وحساب وحدات الكربوهيدرات لاختيار البدائل والاطعمة المفضلة لمرضى السكري مع ضرورة مراعاة قراءة بطاقة البيان والملصق الغذائي...تابع القراءة

2018-04-11

تغذية

تغذية الطفل الرضيع

تبدا رعاية الام لاطفالها لحظة ولادة طفلها الاول حيث ياخذ كل وقتها وتفكيرها لذلك تعتبر تغذية الطفل الرضيع امرا هاما...تابع القراءة

2018-02-18

تغذية

الغذاء المناسب بعد استئصال المرارة

المرارة هي جزء صغير من الجهاز الهضمي وتقع في الجزء الايمن السفلي من الكبد تشبه في شكلها حبة الكمثرىتسمى المرارة...تابع القراءة

2018-01-29

تغذية

اطباق عيد الميلاد المجيد

نحتفل هذه الايام بعيد الميلاد المجيد وراس السنة الميلادية ويحل العام الجديد 2018 بالخير والبركه ان شاء اللهيحل علينا موسم...تابع القراءة

2017-12-24

تغذية

نصائح غذائية لعيد الميلاد المجيد

تقترن الاعياد عادة بمخالفة الانماط الغذائية المعتادة الى حد المبالغة في بعض الاحيان كما ان السلوكيات الاجتماعية المتبعة والتي تشتمل...تابع القراءة

2017-12-24

تغذية

حقائق عن مقاومة الانسولين

مقاومة الانسولين هي حالة فسيولوجية حيث يصبح هرمون الانسولين اقل فعالية في تخفيض مستوى السكر في الدم مما قد يؤدي...تابع القراءة

2017-12-18

تغذية

13 نصيحة غذائية لسرطان القولون

سرطان القولون من الاورام الخطيرة وللاسف الشديد ازدادت نسبة الاصابة به نتيجة تغيير طبيعة الحياة وطبيعة الغذاءK بالاضافة الى اتباع...تابع القراءة

2017-10-08

تغذية

15 نصيحة للتخلص من السيلوليت

نصائح لتخلص من السيلوليت ما هو السيلوليت اسباب السيلوليت اغذية تساعد في التخفيف من السيلوليت ما هو السيلوليت التفسير العلمي...تابع القراءة

2017-08-27

تغذية

فوائد ماء الارز و استخدامات الارز

فوائد الارز وماء الارز مكونات الارز الارز البني ارز الكامل غير المقشر فوائد نقع الارز البني لفترة طويلة قبل طهيه...تابع القراءة

2017-08-07

تغذية

تغذية مرضى قصور القلب

ما هو مرض قصور القلب حالة مرضية تحدث نتيجة اي خلل عضوي او وظيفي يؤثر على وظيفة القلب كمستقبل للدم...تابع القراءة

2017-07-13

تغذية

مرض التصلب اللويحي

يصنف مرض التصلب اللويحي ضمن الامراض العصبية المزمنة التي يصاب بها العديد من الاشخاص خلال مرحلة عمرية معينة اذ يهدد...تابع القراءة

2017-05-22

تغذية

حساسية القمح او مرض السيلياك

تعد حساسية الغلوتين من الاضطرابات الهضمية المزعجة التي تجعل المصاب يشعر بعدم الارتياح ويصاب بجملة من الاعراض الاخرى بعد تناول...تابع القراءة

2017-04-27

تغذية

12 نصيحة غذائية للاشخاص النباتيين

النباتيون هم الاشخاص اللذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا اي يتناولون الاطعمة من المصادر النباتية فقط مثل الحبوب البقوليات المكسرات الفواكه...تابع القراءة

2017-04-19