male في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو الافضل الشاي الاخضر الصيني ام الياباني وهل هو مفيد للكبد
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
التغذية و علوم الاغذية - جامعة القلمون - 2010
تغذيةالانسان و الحميات - الجامعة الاردنية - 2014
male في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو الافضل الشاي الاخضر الصيني ام الياباني وهل هو مفيد للكبد
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في الاردن - سؤال في تغذية
اريد ان تعطوني جدول ﻻنقاص الوزن علما ان لدي تكيس المبايض واريد حمية تناسب وضعي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
اتمنى منكمتابعة الحالة معنا هناا و اتباع التعليمات التالية. عليكمعرفة ان الخطوة الاولى لمساعدة جسمك...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
عندي ريجيم اسمه ريجيم9 ايام فيه 3ارز 3صدر دجاج 3 تفاح هل هو صحي و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
لا ينصح بهذا النوعمن الحميات لان خسارة وزنك في اول اسبوعين كبيرة ناجمة عن خسارة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
طريقه لتخسيس ابي انحف باسرع طريقه
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
كم الطول والوزن . الحل المثالي بداية هو المشي يوميا لمة ساعة و تناول العشاء...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
السﻻم عليكم انا بنت عمري 22 سنه وطولي 159 ووزني 61 ماهو الوزن المثالي لي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
وزنك المثالي هو 54 كغ ويمكن لحدود 59كغ . وزنك مناسب الا اذا كان متركزا...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
هل المشي ساعتان يوميا جيئتا ودهابا من والى العمل كاف ويعتبر كرياضة يومية ام لا
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
نعم و هو رياضة ممتازة و لكن انتبه لعدم تناول كمية طعامكبيرة بعده كي لا...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ماهو الافضل الشاي الاخضر الصيني ام الياباني وهل هو مفيد للكبد
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
الشاي الاخضر مفيد بحيث لا يتجاوز 23 اكواب يوميا و هذه الكمية تشمل القهوة و...تابع القراءة
female في ايطاليا - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
مرحبا ارجو منكم اعطاىي الحل لحرقة المعدة انا ابلغ من العمر ٥٣ لا ادخن ولا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
الاقلا من المقالي و الاطعمة الدسمة. اعتدلي في كمية البهارات المضافة للطعام. تناولي 6 وجبات...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
ما هيا افضل انواع خل التفاح للتخسيس وهل له اى اضرار وما هيا طريقة استخدامة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
للخل فوائد هامة على الجسم و لكنه لا يخفض الوزن . اضفيه للسلطات لتحصلي على...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
شوربه العدس مافوائدها ومضارها بالنسبه لمرضى القولون وعسر الهضم
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
لشوربة العدس فوائد كثيرة. لمرضىالكولون لا ينصححذفها و انما تناول كميةقليلة منها لانها تسبب انتفاخ...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
عمري 26 سنه لدي مشكله في عدم القدره على الاكل يعني فقدان الشهية والغثيان
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
ينصح اجراء تحاليل عامة باشراف مختص لنفي اي حالة مرضية او وجود نقص في الفيتامينات...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في تغذية
اريد انا اسمن قليلا ولا اعرف كيف
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
زيادة عدد الوجبات المتناولة و الكمية تدريجيا . تناول الفاكهة المجففة و المكسرات و الكوكتيلات
female في السعودية - سؤال في تغذية
اكلات او مشروبات متوفرة في كل منزل لسد الشهية في الشتاء ولحرق الدهون
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
الشوفان مع الحليب خالي الدسم. الزنجبيل يمكن تناوله او شربه .
male في مصر - سؤال في تغذية
انا عندى 18 وطولى 176وزنى 79 عايز اعرف الوزن المثالى كام وطرق التخسيس
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
77 كغ ووزنك مثالي الا اذا كان مركظا في نقطة واحدة فينصح بالمشي لشد الجسم...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
هي عبارة عن شعيرية منقلية . هي مصدر فقير بالالياف و العناصر المغذية. كترتها تسبب...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
اريد ان اعرف اذا كان وزني مثالي ام لا لدي 18 سنة طولي 158سم و...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
male في السعودية - سؤال في تغذية
كان وزني ١٣٧٠١ك والآن ١٠٧٣ك سويت رجيم كيميائي وبعدها قللت اكل وغيرت العادات الخاطئة في...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
انت بحاجةللمتابعة معاخصائي تغذية و ذلك لان جسمك قد يعاني احيانا من ثبات عند نقطة...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
هل شرب زيت الصويا يزيد الوزن وهل له اضرار او آثار جانبية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
كل الزيوتتزيد الوزن اذا تناولت بكميات كبيرة و لكن لا ينصح باستخدامه للقلي
female في العراق - سؤال في تغذية
عمتي عمرها 52 سنه هل اكل البيض مفيد ام ضار بالصحه كم مره بالاسبوع يجب...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
يحتوي البيض على البروتينات الاساية كاملة و هو مفيد للجسم بكامله و لكن ينصح تناوله...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
انا وزني 140وطولي185متر وعمري 25سنو اريد حل لانقاص وزني من فضلك
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
ارييد منك وضع اهداف يمكن الوصوللها و عدم تناول الطعام عند الاجساس بالملل او الحالة...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيهذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي