male في سوريا - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا شاب عمري 16 طولي 165 ووزني 45 هل هذا طبيعي وماذا افعل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
سيرين البحيري ماجستير تغذية و علوم الغذاء أخصائية تغذية حاصلة على شهادة الماجستير في التغذية و علوم الغذاء من الجامعة الاردنية، تقدم الحميات و البرامج الغذائية المدروسة لانقاص الوزن و علاج عدد من الامراض في عيادة تغذية خاصة (مركز سيرين البحيري للاستشارات الغذائية) خبرات سابقة عملت كأخصائية تغذية علاجية في عدد من المستشفيات و مراكز التغذية المتخصصة، ساعدت المئات من الاشخاص ممن يعانون من السمنة على الحصول على الوزن المثالي، اضافة الى خبرتها في تخطيط البرامج و الحميات الغذائية فلديها اهتمام عالي بنشر المعلومة الغذائية الموثوقة من خلال عدة وسائل حيث قامت بنشر أكثر من 200 موضوع تغذوي في جريدة العرب اليوم ، و عدد من المجلات ، اضافة الى تقديم عدد من الحلقات الصباحية في الراديو مقدمة فيها عدد من النصائح الغذائية للمستمعين، قامت بتقديم فقرات تغذوية على التلفزيون اضافة الى نشرها المواضيع التغذوية على عدد من المواقع الالكترونية و على الفيس بوك ،لديها ايضا خبرة في التدريس حيث عملت في قسم التغذية في الجامعة الامريكية / مادبا .
سيرين البحيري ماجستير تغذية و علوم الغذاء أخصائية تغذية حاصلة على شهادة الماجستير في التغذية و عل...
دكتور سمنة وتغذية متخصص في تخسيس وتغذية بالغين و تخسيس وتغذية اطفال,
ماجستير تغذية و علوم الغذاء - الجامعة الاردنية - 2010
male في سوريا - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا شاب عمري 16 طولي 165 ووزني 45 هل هذا طبيعي وماذا افعل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
female في مصر - سؤال في تغذية
Bلو سمحت يا دكتور انا عندى 16سنة انا رفيعة نسبيا الناس نصحونى اخد حبوب الخميرة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
يفضل زيارة اخصائي تغذية لتشخيص الحالة وتقديم برنامج غذائي مناسب لزيادة الوزن يمكن استخدام حبوب...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
اعانى من سمنه موضعيه فى البطن و الارداف طولى 180ووزنى 105 كيلو وعندى خمول بالغده...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
ننصح عا دةً باتباع نظام غذائي علاجي سليم لتخيف الوزن في مثل هذه الحالات وممارسة...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
هل السنيورة والمرتديلا مضرة للحامل
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
لا ننصح باللحوم الباردة للمرأة الحامل لأنها تعتبر من اللحوم غير المطبوخة وقد تؤثر سلباً...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في تغذية
وزني ١٣٠ واريد تنزيله لحد ٧٠ او ٨٠ ما هي افضل طرق او خلطة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
يرجى زيارة اخصائي تغذية للتعرف على الحالة الصحية وتقييمها لمعرفة القياسات الجسمية والعادات الغذائية والامراض...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في تغذية
المشكله عندي ان وزني تقريبا ثابت على 62 كجم وطولي 168 سم فيبدو مظهري نحيف...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
لقد قمتي بالخطوة الأولى و قمتي بزيارة الطبيب بعد التأكد من الطبيب بعدم وجود مشكلة...تابع القراءة
female في كندا - سؤال في تغذية
ماذا يحصل في اول لقاء مع طبيب التغذيه ماهي الاسئله التي يطرحها و التحاليل التي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
في اللقاء الأول مع طبيب التغذية يكون عادة لتقييم الوضع التغذوي للحالة بما يشمل عاداته...تابع القراءة
female في السودان - سؤال في تغذية
انا ضعيغه جدا ووزني 43 اريد شي يزيد الوزن ومضمون ارجو الافادة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
زيادة السعرات الحرارية هو سبب أساسي لزيادة الوزن، لكن يجب زيادة السعرات بطريقة صحية، و...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
اعاني من النحافة عمري 22 سنة لكن وزني 44kg رغم انني اكل كثيرا واحس بجوع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
يرجى مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة و التأكد من أن كل شي طبيعي
male في الجزائر - سؤال في تغذية
في عمري 22 سنة قامة 172 ازن 51كلغ رغم انني لدي شهية لطعام هل هذا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
يعتبر وزنك أقل من الطبيعي ،يفضل زيادة الوزن ١٠ كيلو تقريبا ليصبح ضمن الحدود الطبيعية
female في السويد - سؤال في تغذية
سؤال عن الصحة وتغذية في اليوم انا اشرب القهوة الباردة مع حليب مرتين في اليوم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
الكافيين بشكل عام مضر بصحة الإنسان ، لكن تناولك للقهوة مرتين يوميا يعتبر معتدل ،...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
انا حدثت لي ولاده مبكره ف الشهر السادس منذ شهرين و بعدها اشعر كان جسمي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
من الأفضل اتباع نمط حياة صحي في الوقت الحالي ، وبعد فترة من الزمن يمكن...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
عمري 15 وطولي 157 ووزني 56 هل وزني مثالي
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
وزنك غير مثالي بالنسبة للطول ، يفضل إنقاص الوزن ٤ كيلو تقريبا
female في تونس - سؤال في تغذية
كيف اتخلص من الوزن الزائد مع العلم اني اشرب الكثير من الماء و لا اشرب...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
female في الجزائر - سؤال في تغذية
مساء الخير دكتور انا فتاة ابلغ من العمر 32 سنة ولدي مشكل النحافة اعاني منه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
female في مصر - سؤال في تغذية
انا طالبة بالصف الثالث الثانوي وزني 71 و طولي 161 اريد انقاصة بطريقة بحيث لا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
عليكي اتباع حمية غذائية صحية عن طريق اخصائي تغذية و ممارسة الرياضة
female في لبنان - سؤال في تغذية
هل حبوب زيت السمك تساعد على انقاص الوزن
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
يساعد على ذلك لكن يبقى تغيير العادات الغذائية و الرياضة العامل الأهم
male في الجزائر - سؤال في تغذية
هل حقا تناول السمسم يزيد من الوزن
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
female في الجزائر - سؤال في تغذية
ما هي اضرار حليب الصويا وهل يمكن لمريضة سكري تناوله بدون تخوف
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
male في فلسطين - سؤال في تغذية
ما هي الاطعمة التي تحتوي على اقل كمية او لا تحتوي على الحديد
إجابة أخصائية تغذية سيرين البحيري
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيليس دليل على الحمل، عليكِ الانتظار حتى موعد الدورة وفي حال لم تبدأ قومي بإجراء تحليل حمل
أجاب عن السؤال
د. محمد عمارهذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي