Magnesium
speaker speaker

مغنيسيوم

الاسم العلمي مغنيسيوم
تصنيف الدواء: مضاد حموضة
الفئة: أمراض القلب و الشرايين
العائلة الدوائية: -- --
كيفية صرف الدواء يصرف الدواء بوصفة طبية. (RX)
اطلب مغنيسيوم ليصلك الآن

ما هو دواء مغنيسيوم

المغنيسيوم (بالإنجليزية: Magnesium) هو من المعادن الموجودة في كميات كبيرة نسبياً في الجسم، ويقدر الباحثون أن جسم الشخص العادي يحتوي على حوالي 25 غراماً من المغنيسيوم، وحوالي نصف هذا في العظام.

للمغنيسيوم فوائد عديدة منها

  • المغنيسيوم مهم في أكثر من 300 تفاعل كيميائي يحافظ على الجسم أن يعمل بشكل صحيح.
  • المغنيسيوم مهم للنمو السليم وبناء العظام.
  • مهم أيضاً لقيام الأعصاب والعضلات وأجزاء أخرى كثيرة من الجسم من أداء الوظائف المناسبة.
  • في المعدة، يساعد المغنيسيوم بتحييد حمض المعدة.

أين يوجد المغنيسيوم بكثرة

يستطيع الناس الحصول على المغنيسيوم من وجباتهم، ولكن في بعض الأحيان هناك حاجة لمكملات غذائية من المغنيسيوم في حال نقص المغنيسيوم أو في حالات انخفاض امتصاص المغنسيوم خاصة بين النساء.

طريقة سهلة لتذكر الأطعمة التي تعتبر مصادر جيدة المغنيسيوم هو التفكير بالألياف، فالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف تكون عموماً فيها نسبة عالية من المغنيسيوم.

وتشمل المصادر الغذائية للمغنيسيوم

  • البقوليات، والحبوب الكاملة.
  • الخضار، خاصة القرنبيط، الكوسا، والخضار الورقية الخضراء.
  • البذور، والمكسرات خاصة اللوز.
  • تشمل مصادر أخرى من منتجات الألبان، واللحوم، والشوكولاته، والبن، الماء.

الاعراض الجانبية لمغنيسيوم

  • احمرار الوجه
  • هبوط ضغط الدم
  • انخفاض حرارة الجسم
  • الاكتئاب الجهاز العصبي المركزي
  • الشلل المحرك والشعبي
  • غير طبيعي ECG
  • الاسهال
  • احصار القلب
  • وقت نزيف طويل

هل واجهتك أي أعراض جانبية خلال استخدام دواء مغنيسيوم؟

أدخل العرض الجانبي الذي تعاني منه

 

ما هي استخدامات مغنيسيوم؟

تتعدد استخدامات المغنيسيوم، فقد تستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، وقد تستخدم لعلاج أمراض الأوعية الدموية، لذا من أهم استخدامات المغنيسيوم ما يلي

  • منع أو علاج نقص المغنيسيوم، وهو أمر شائع.
  • يستخدم المغنيسيوم كملين للإمساك، وفي حالات تحضير الأمعاء للإجراءات الجراحية أو التشخيصية.
  • يستخدم كممضاد للحموضة لعلاج عسر الهضم الحمضي.
  • يستخدم المغنيسيوم لأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك ألم  الصدر.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ارتفاع مستويات الكوليسترول.
  • أمراض صمامات القلب منها انسدال الصمام التاجي، والنوبات القلبية.
  • يستخدم المغنيسيوم أيضاً لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
  • في حالات القلق، الإكتئاب ومتلازمة التعب المزمن.
  • مرض لايم.
  • تشنجات الساق أثناء الحمل ومرض السكري.
  • حصى الكلى.
  • الصداع النصفي.
  • ضعف العظام (هشاشة العظام).
  • متلازمة ما قبل الحيض.
  •  سلس البول.
  • الربو وحمى القش.
  • التصلب المتعدد.
  • للوقاية من فقدان السمع.
  • يستخدم الرياضيين في بعض الأحيان المغنيسيوم لزيادة الطاقة والقدرة على التحمل.
  • يستخدم المغنيسيوم على الجلد لعلاج التقرحات الجلدية، الدمامل ولتسريع التئام الجروح.
  • يستخدم المغنيسيوم في علاج التهاب الجلد الحاد التي تسببها البكتيريا (الحمرة).

فوائد المغنيسيوم للنوم

  • يساعد المغنيسيوم على استرخاء الجسم والدماغ وفقاً للابحاث الحديثة عن المعدن، وبالتالي يقوم المغنيسيوم بالتشجيع على النوم وذلك بقدرته على تحسين مستويات حمض جاما أمينو بيوتريك الموجود بالدماغ وله أثر مهدئ للدماغ.
  • ومن ناحية اخرى كشفت الدراسات العلاقة بين نقص المغنيسيوم وبين بعض أمراض النوم ومنها الأرق.

ما هي موانع استخدام مغنيسيوم؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

  • مرضى ضغط الدم

مكملات المغنيسيوم قد لا يكون موصى بها لأولئك الذين يتناولون أدوية ضغط الدم حاصرات قناة الكالسيوم لعدد من الأسباب منها

  • تبين من خلال العديد من الدراسات والأبحاث، أن المغنيسيوم لديه القدرة الطبيعية لخفض ضغط الدم، لذا فالجمع بين المغنيسيوم مع الدواء الذي يقلل بشكل مصطنع ضغط الدم سيحدث انخفاض خطير في ضغط الدم.
  • مرضى اضطرابات الكلى

إذا كنت قد تم تشخيصك بالفشل الكلوي يوجد شك بأن احدى الكليتين لا تعمل بشكل صحيح، سوف تحتاج إلى مراقبة نسب المغنيسيوم في الدم. قد لا تهم أولئك الذين هم بالفعل يقومون بغسيل الكلى؛ لأن غسيل الكلى قادر على إزالة كميات زائدة من المعادن التي تراكمت في الجسم.

بالنسبة للبعض، استخدام المغنيسيوم قد يخفف من تقلصات العضلات التي غالباً ما تذهب بمساعدة العلاجات المستخدمة بالفشل الكلوي وغسيل الكلى.

  • مرضى السكري

والانسولين عليك أن تعرف أن المغنيسيوم هو مفيد جداً و ضروري لأولئك الذين يكافحون هذا المرض الموهن، وتحديدا السكري من النوع الثاني.

ولكن حقيقة أن المغنيسيوم يلعب دور مهم في عمليات الأيض الأساسي في الجسم، يمكن أن يسبب مشاكل مع الذين يستخدمون حقن الانسولين بشكل روتيني. استخدام المغنيسيوم قد يقلل من كمية الأنسولين اللازمة عن طريق الحقن من خلال مساعدة الجسم على إنتاج الأنسولين في البنكرياس، و زيادة الحساسية للانسولين في الخلايا.

  • المضادات الحيوية

الاستخدام المتزامن لبعض المضادات الحيوية من عائلة الكينولون، والتتراسيكلين، والنيتروفيورانتوين، لأنه يؤثر على نسبة امتصاص الجسم لها وهذا فقط في حالة إعطاء المغنيسيوم عن طريق الفم.

  • مرضى بطء نبض القلب

المرضى الذين يعانون من بطء معدل ضربات القلب بشكل مفرط، لأن المغنيسيوم هو مهدئ طبيعي للعضلات.

  • مرضى انسداد الأمعاء

الذين يعانون من انسداد في الأمعاء لا ينبغي أن يستهلكوا المغنيسيوم عن طريق الفم كدواء مسهل.

ما هي احتياطات استخدام مغنيسيوم؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

المغنيسيوم والحمل والرضاعة الطبيعية

المغنيسيوم آمن للنساء الحوامل أو المرضعات عندمات يؤخذ عن طريق الفم بجرعات موصى بها.هذه الجرعة تعتمد على عمر المرأة.

  • اضطرابات النزيف

المغنيسيوم يبدو أنه يؤدي إلى تباطئ تخثر الدم. من الناحية النظرية، المغنيسيوم قد يزيد من خطر النزيف أو الكدمات في الناس الذين يعانون من اضطرابات في النزيف. لا ينبغي أن تعطى جرعات عالية من المغنيسيوم للأشخاص الذين يعانون من إحصار القلب.

  • مشاكل الكلى

مثل الفشل الكلوي، الكلى التي لا تعمل بشكل جيد تكون لديها مشكلة في تطهير المغنيسيوم من الجسم، لذا لا تأخذ المغنيسيوم إذا كان لديك مشاكل في الكلى.

ما هي التداخلات الدوائية لمغنيسيوم؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

  • المضادات الحيوية أمينوغليكوزيد.
  • المضادات الحيوية الكينولون.
  • المضادات الحيوية تتراسيكلين. 
  • البيسفوسفونات.
  • أدوية ارتفاع ضغط الدم منها حاصرات قناة الكالسيوم.
  • مرخيات العضلات.
  • مدرات البول خافضة البوتاسيوم.

ما هي جرعات مغنيسيوم وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها:

  • الأطفال من عمر 1 - 3 سنوات: 65 ملغ/ يوم.
  • الأطفال من عمر 4 - 8 سنوات: 110 ملغ/ يوم.
  • للبالغين والأطفال من سن 9 سنوات فما فوق: 350 ملغ/ يوم.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

ما هي الأشكال الدوائية لمغنيسيوم؟

يأتي على شكل:

  • كبسولات مغلفة: 84 ملغ.

ما هي ظروف تخزين مغنيسيوم؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام مغنيسيوم

  • يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
  • عند نسيان الجرعة تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.
  • لا يجب كسر الحبة أو مضغها، وتبلع كما هي.

أسماء تجارية لمغنيسيوم

بيوماغ

بيوماغ

تصنيف الدواء:

ماغنيسول

ماغنيسول

تصنيف الدواء:

زينوماغ

زينوماغ

تصنيف الدواء:

webmd. Magnesium. Retrieved on the 9th of January 2021, from

https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-magnesium#1

medscape. magnesium supplement (OTC). Retrieved on the 9th of January 2021, from

https://reference.medscape.com/drug/mag-tab-sr-magnesium-supplement-999755#11

medicalnewstoday. Why do we need magnesium?. Retrieved on the 9th of January 2021, from

https://www.medicalnewstoday.com/articles/286839

طاقم الطبي
الرعاية الطبية - 2021-01-13

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
علاج ألم الظهر مقالات

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

علاج الم الظهر
خلط لقاحات كورونا، هل يرفع الاستجابة المناعية؟ أخبار

أمراض المسالك البولية والتناسلية

خلط لقاحات كورونا هل يرفع الاستجابة المناعية
عرض جميع المقالات الطبية

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
أطباء متميزون لهذا اليوم
ترتيب الأدوية
حاسبات الطبي