أسئلة واجابات طبية

السبب عدم القدرة على التحكم بالغازات (سلس الريح) يكون بسبب كثرة الغازات أو ضعف عضلات الحوض، ويتم التعامل معه بتعديل النظام الغذائي ممارسة الرياضة، تجنب المشروبات الغازية تناولي الطعام ببطء وامضغيه جيدًا لتقليل كمية الهواء التي تبتلعيها تجنبي مضغ العلكة. ممارسة تمارين كيجل تساعد هذه التمارين في تقوية عضلات قاع الحوض، والتي تدعم السيطرة على الأمعاء والمثانة.

ممكن تاخد نبته الجنيكا و تجرب ممكن تخفف بشكل جيد مع اخذ فيتامينات ب

الخرخشة في الصدر عند الرضع قد تكون نتيجة لعدة أسباب، منها:

• التهابات الجهاز التنفسي: مثل التهاب القصيبات أو نزلات البرد.
• زيادة إفراز البلغم: قد تكون نتيجة لتراكم المخاط في الرئتين.
• الارتجاع المعدي المريئي: قد يتسبب في تهيج المريء والقصبة الهوائية.
• حساسية: قد تكون هناك حساسية لمادة معينة تسبب هذه الأعراض.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الخرخشة:

• ترطيب الجو: استخدم جهاز ترطيب الجو في غرفة الطفل، خاصة أثناء النوم.
• تنظيف الأنف بمحلول ملحي: استخدم قطرات محلول ملحي لتنظيف الأنف من المخاط الزائد.
• الاستحمام بالبخار: يمكنك أخذ الطفل إلى الحمام وتشغيل الماء الساخن لإنشاء بخار يساعد على تخفيف الاحتقان.
• الرضاعة الطبيعية أو الصناعية: تأكدي من حصول الطفل على كمية كافية من السوائل لمنع الجفاف وتخفيف المخاط.
• تدليك الصدر بلطف: يمكن تدليك صدر الطفل بلطف للمساعدة في تحريك المخاط.
• تجنب التدخين: تأكد من عدم وجود أي مدخنين بالقرب من الطفل.

يجب عليك استشارة الطبيب فورًا في الحالات التالية:

• صعوبة في التنفس أو سرعة التنفس.
• تغير لون الجلد إلى الأزرق.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• صعوبة في الرضاعة أو الأكل.
• سعال شديد ومستمر.
• إذا كانت الخرخشه مصحوبة بأزيز.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.