لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

نعم لها علاقة ولكن يجب مراجعة طبيبك لتحديد المشكلة والعلاج

محتاج عمل testosterone - prolactin - FSH- LH scrotal Doppler ultrasound

الأعراض التي تصفها—ألم في رأس المعدة، الغثيان، القيء، والدوخة المستمرة يمكن أن تكون نتيجة لعدة حالات طبية. قد تشمل الأسباب المحتملة:

1.مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل القرحة المعدية، التهاب المعدة، أو الاضطرابات الهضمية. الألم والقيء قد يكونان ناتجين عن تهيج في المعدة أو الأمعاء.

2. الاضطرابات الدوائية: بعض الأدوية قد تسبب الغثيان والدوخة كأعراض جانبية.

3. القلق أو التوتر: قد يؤدي التوتر إلى أعراض جسدية مثل الغثيان والدوخة.

4. مشاكل في الأذن الداخلية: مثل الدوار، الذي قد يسبب دوخة وفقدان التركيز.

5. مشاكل في التوازن أو الجهاز العصبي: قد تكون هناك حاجة لتقييم شامل إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة.من المهم جداً استشارة طبيب مختص لتحديد السبب الدقيق.

قد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحوصات إضافية مثل:

تنظير المعدة: للتحقق من وجود تقرحات أو التهاب.

اختبارات دم: للتحقق من وجود عدوى أو حالات طبية أخرى.

فحوصات التوازن: إذا كان هناك شك في مشاكل في الأذن الداخلية أو الجهاز العصبي.

تجنب تناول الأطعمة الثقيلة أو الحارة، والحفاظ على ترطيب جيد، وتجنب الكحول والكافيين حتى ترى طبيبك يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض مؤقتاً.

للصداع خذي بنادول...والقيء خذي فومينور

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصويرمن ضمه الرقبه وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

السؤال لا يكفي لتحديد ان كان مرض ام لا فماهي هي علامات واعراض التوتر وهل بسبب أو بدون وهل يؤثر على الجوانب الجسمية والصحية ام لا ؟ وماهي هي المدة التي يستغرقها او مدى التكرار