هل الحمضيات مثل الكريفون والبرتقال والليمون يساهمون برفع نسبةالسكربالدم وماهي الماكولات المفيدةوماهي الضارة التي ترفع السكر

Q: ما الفواكه التي ترفع السكر في الدم؟

كل الفواكه ترفع السكر فى الدم, لكن هناك أنواع ترفع نسبة السكر بشكل أقوى و أسرع مثل العنب و التين و هناك أنواع ترفع السكر نسبة أقل مثل الفراولة أو أبطأ مثل الكمثرى, لا أفضل الفاكهة مع السكرى, نستطيع أن نعوض الفيتامينات و المعادن المهمة من الخضروات و باقى المواد و العناصر الغذائية الأخرى, لكن من الممكن أن نأكل من الفاكهة على شرط أن تتم المتابعة اللحظية لمعدلات السكر فاذا زادت نسبة السكر فى الدم مع نوع معين من الفاكهة ساعتها يجب ايقافه فورا

Q: الأطعمة التي ترفع و تخفض نسبة السكر الدم

كل الاطعمة تقريبا ترفع نسبة السكر ما عدا الخضراوات فهب خالية تقريبا من السعرات الحرارية

Q: هل الدهون والزيوت ترفع من مستوى السكر في الدم؟مثل الدواجن والحوم والجزر مذاقه حلو فهل يرفع مستوى السكر في الدم؟

الدهون واللحوم لا ترفع السكر ولكنها تزيد الوزن وهذا ما يرفع السكر

Q: السلام عليكم قمت بفحص مستوى السكر بعد تناول وجبة تتضمن التمر والبرتقال والشاي الحليب وكانت نسبة السكر ١٦٢ هل يعتبر وجود سكر

انت قمت باجراء الفحص بعد تناول الوجبة ولكنك لم تذكر بعد كم من الوقت قمت باجراء الفحص؟ فعامل الوقت مهم جدا. بكل الأحوال لا يمكن الحكم على القراءة التي ذكرتها دون معرفة الوقت ولكنها لا تدعو للقلق والافضل أن تعيد الفحص صباحا بعد الصيام لمدة 8-10 ساعات ويجب ان تكون القراءة أقل من 100 ملغم/ ديسلتر أو بعد الوجبة بساعتين وعندها يجب أن تكون القراءة أقل من 140 ملغم/ديسلتر.

Q: ما هي الادوية التي تقوم برفع سكر الدم عند اخذها ... وما هي الادوية التي تعطى لمرضى السكر المنخفض الذي يكون اقل 40 مل/دس

من الادوية التي ترفع السكري الكورتيزون ولكن عند حدوث هبوط يجب اخذ الماء والسكر

Q: كيف يقوم الغلوكاغون برفع نسبة السكر في الدم

الغلوكاغون عقار صناعي يشب الهرمون الطبيعي ويستخدم فب علاج الحالات الطارئة الناتجة عن هبوط حاد للسكر في الدم لدي مرضي السكري من النوع الاول المعتمد علي الانسولين ويعمل علي تحفيز الكبد لطرح السكر في الدم وعمله متناقض مع عمل الانسولين

Q: هل صحيح أن عسل الطلح قليل في نسبة تركيز السكر وبالتالي لا يرفع مستوى السكر بالدم؟ وهل صحيح أن عسل الحمضيات يساهم في خفض السكر بالدم؟

كلامك صحيح ليس دائما العلاج الطبيعي فعال

Q: ماهي المكسرات الي ترفع مستوي السكر؟ ارجوالاجابه

المكسرات لا ترفع السكر مباشرة انهاترفع الدهون وتؤدي الى زيادة الوزن مم يرفع السكر

Q: هل التفاح والبرتقال والبن مضاراو مفيد المريض السكر وادكان مفيد كم الكمية المطلوب ليى وادا كان مضر ماد افعل و الكم منى جزيل لشكر

الفواكه تحتوي على كميات من السكر , ولكن ايضا تحتوي على كميات من الفيتامينات , فيمكن تناولها بكميات مختلفة اذا استطعت المحافظة على مستوى طبيعي للسكر في الدم من خلال الالتزام بالعلاج و الحمية الغذائية المناسبة , و الكمية تعتمد على وزن المريض وطوله و الجهد البدني المعتاد يوميا , و ينصح لذلك الاستعانة بالطبيب و اخصائي التغذية لضبط السعرات الحرارية اليومية المفروض تناولها. باختصار فوائدها كثيرة و ضررها الوحيد انها يمكن ان ترفع مستوى السكر ايضا .

26 يناير 2011

11274

هل الحمضيات مثل الكريفون والبرتقال والليمون يساهمون برفع نسبةالسكربالدم وماهي الماكولات المفيدةوماهي الضارة التي ترفع السكر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

النظام الغذائي وممارسة تمارين معتدلة هي أول علاج يستخدم في مرض السكري . وبالنسبة لكثير من مرضى السكر من النوع الثاني ،فإن نقص في الوزن قد يكون هدفا هاما في مساعدتهم في السيطرة على مرض السكري. إن غذاء جيد متوازن ، يوفر نحو 50-60 ٪ من السعرات الحرارية من الكربوهيدرات ، وحوالي 10-20 ٪ من السعرات الحرارية من البروتين ، وأقل من 30 ٪ من السعرات الحرارية من الدهون. عدد السعرات الحرارية المطلوبة للفرد يعتمد على العمر والوزن ومستوى النشاط. المأخوذ من السعرات الحرارية يجب توزيعه خلال اليوم بأكمله بحيث يحصر دخول الجلوكوز في الدم إلى الحد الأدنى. إن تتبع عدد السعرات الحرارية المقدمة من مختلف الأطعمة يمكن أن يصبح معقداً ، وعادة ما ينصح المرضى استشارة خبير التغذية. ومن السهل على إدارة النظام الغذائي أن تضع خطة من أجل كل مريض على حدة. وينصح بغذاء يقوم على تبادل قوائم الغذاء. كل تبادل للغذاء يتضمن الكميةالمعروفة من السعرات الحرارية على شكل بروتين ، دهون ، أو كربوهيدرات. وهناك خطة النظام الغذائي للمريض سوف تتألف من عدد معين من التبادلات من كل فئة في الغذاء (أو بروتين اللحوم والفاكهة والخبز والنشا والخضروات ، والدهون) ليؤكل في أوقات الوجبات والوجبات الخفيفة. ويكون للمرضى الحق في اختيار الأطعمة التي تؤكل ما داموا ملتزمين بعدد من التبادلات الموصوف. بالنسبة لكثير من مرضى السكري من النوع الثاني ، فقدان الوزن هو عامل هام في السيطرة على حالتهم. تبادل النظام الغذائي ، إلى جانب وضع خطة معتدلةللتمارين الرياضية ، يمكن أن تساعدهم في فقد الوزن الزائد وتحسين حالتهم الصحية. نقص السكر في الدم أو انخفاض السكر في الدم ، ويمكن ان يتسبب من الكثير من الأنسولين ، والإقلال الشديد من تناول الطعام (الأكل أو بعد فوات الأوان ليتزامن مع عمل من الأنسولين) ، واستهلاك الكحول ، أو زيادة التمارين 7 2011-01-27T05:50:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B6%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%88%D9%86-33935#answer-0