سؤال من ذكر سنة

مرض السكري

كم حبة رمان في اليوم يمكن ان اتناول

icon تم إنشاؤها في 30 أكتوبر 2015
icon تم تعديله في 17 مايو 2023
icon 17246
من فضلك ما هي الكمية المسموح بها لتناول الرمان بالنسبة للمصابين بداء السكري وشكرا

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد حد معروف أو متفق عليه حول كمية الرمان الآمنة يوميًا للأشخاص السليمين أو المصابين... اقرأ المزيد

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد حد معروف أو متفق عليه حول كمية الرمان الآمنة يوميًا للأشخاص السليمين أو المصابين بداء السكري، وبشكل عام فإن الرمان يعد من الفواكه منخفضة المؤشر الجلايسيمي أي أنه لا يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم بسرعة بعد تناوله، مما يساهم بدوره في تنظيم مستويات سكر الدم.

 

أنصحك بمراقبة مستويات سكر الدم بعد تناول الرمان للتأكد من طبيعة تأثير الرمان على مستويات السكر لديك، فقد تختلف استجابة الجسم من حيث ارتفاع معدل سكر الدم بعد تناول الفواكه من شخص إلى آخر، وفي حال ملاحظة تسبب الرمان في ارتفاع سكر الدم فيجدر في هذه الحالة الحد من تناول الرمان أو عصير الرمان.

 

يجدر الذكر أن للرمان عدد من الفوائد الصحية، ومنها الآتي:

  • تعزيز العمليات الهضمية.
  • الوقاية من بعض أمراض القلب والشرايين.
  • تعزيز الوظائف المعرفية.
  • تعزيز المناعة.
  • الحد من بعض الالتهابات في الجسم.
  • الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
23 أكتوبر 2022

انا مريضه سكر من الدرجه التانيه هل الرمان مفيد واشرب كام كوبايه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي نصيحتك للتخلص من الضغط في العمل؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
ما هو نمط النوم لديك؟ هل انت من بوم الليل، ام من الطيور المبكرة؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً