ممكن برنامج حمية غذائية لأَنِّي احد مرضى السكري

2015-07-28
1 إجابة السؤال 2019-06-25
كل على السنه النبويه ثلث للماء وثلث للهواء وثلث للطعام 1
الدكتور منذر جمال شهوان
الدكتور منذر جمال شهوان
الغدد الصماء
star star star star ic_star 187 تقييم
كل على السنه النبويه ثلث للماء وثلث للهواء وثلث للطعام
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-09-03 19:27:30

والدي يبلغ من العمر63عاما،لديه مرض السكري من16عاما،يستخدم فقط حبوب السكري ومنظم وحميه غذائيه وقياسات السكر عاده140،137،والامس قرر الدكتور اعطاءه ابر الانسولين لان قياسه220 ؟؟

يبلغ عاما لديه مرض السكري منعاما يستخدم فقط حبوب السكري ومنظم وحميه غذائيه وقياسات السكر عاده والامس قرر ال اعطاءه ابر الانسولين لان قياسه

1

يبلغ عاما لديه مرض السكري منعاما يستخدم فقط حبوب السكري ومنظم وحميه غذائيه وقياسات السكر عاده والامس قرر ال اعطاءه ابر الانسولين لان قياسه

اذا كان العلاج بالحبوب قد وصل الى اقصاه والسكر دائما مرتفع او اذا كانت وظائف الكلى غير طبيعية فالافضل بدء الانسولين

0

2015-09-04 11:21:02

see-answer-arrow

2015-07-27 20:21:32

خطيبي عمل تحليل السكر التراكمي والنسبة كانت 5.9 وطبيب ابلغه باتباع حمية غذائيه لانه معرض للاصابه بالسكر سؤالي عند اتباع الحمية هل سيزال خطر الاصابه عنه نهائياً ويرجع لطبيعته؟؟

خطيبي عمل تحليل السكر التراكمي والنسبة كانت وطبيب ه باتباع حمية غذائيه لانه معرض للاصابه بالسكر عند اتباع الحمية هل سيزال خطر الاصابه عنه نهائيا ويرجع لطبيعته

2

خطيبي عمل تحليل السكر التراكمي والنسبة كانت وطبيب ه باتباع حمية غذائيه لانه معرض للاصابه بالسكر عند اتباع الحمية هل سيزال خطر الاصابه عنه نهائيا ويرجع...

لا شيء اسمه نهائي يجب المحافظة على الوزن وقياس السكر بشكل دوري

0

2015-07-28 02:20:35

see-answer-arrow

2015-06-19 01:35:19

هل هناك أمكانية في الحصول على برنامج غذائي لمريض السكر من النوع الثاني في شهر رمضان

هل امكانية في الحصول على برنامج غذائي لمريض السكر من النوع الثاني في شهر رمضان

1

هل امكانية في الحصول على برنامج غذائي لمريض السكر من النوع الثاني في شهر رمضان

يجب أن يشمل البرنامج الغذائي لمريض السكري من النوع الثاني في شهر رمضان جميع النصائح التالية:

  • تأخير تناول وجبة السحور حتى وقت متأخر وذلك قبل بدء وقت الصيام مباشرة مثل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات كالخبز والحبوب الكاملة أو الخضروات. حيث تستغرق الكربوهيدرات وقت أطول حتى يتم هضمها وامتصاصها، مما يحافظ على تغذية الجسم لساعات أطول خلال فترة الصيام.
  • تجنب تناول الوجبات الكبيرة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات مباشرة عند الإفطار.
  • البدء بالإفطار بتناول الكربوهيدرات البسيطة مثل الحليب أو التمر.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف التي يتم هضمها ببطء مثل النخالة والحبوب والقمح الكامل والحبوب والبذور والبطاطا والخضروات مثل الفاصولياء الخضراء والباذنجان وجميع الفاكهة.
  • تجنب تناول اللحوم المصنعة، البرغر، الدجاج المقلي، ورقائق البطاطا المقلية.
  • التقليل من تناول الملح والأطعمة المملحة، مثل الصلصات والمكسرات المملحة التي قد تزيد من خطر الجفاف.
  • الحصول على كمية كافية من الكالسيوم عن طريق تناول الزبادي وشرب الحليب.
  • تجنب النوم أو ممارسة التمارين الرياضية في الساعات التي تسبق موعد الإفطار من أجل مراقبة علامات انخفاض نسبة السكر في الدم بأي لحظة.
  • أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية تكون في المساء بعد ساعتين من وجبة الإفطار.
  • استهلاك السمبوسة المخبوزة بدلاً من المقلية حيث تحتوي على سعرات حرارية أقل، واستخداك حشوات خفيفة مثل الجبن قليل الدسم.
  • تجنب إضافة الزبدة أو السمنة للأطعمة.
  • شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور.
  • تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، المشروبات الغازية، أو المشروبات التي تحتوي على السكر.
  • تجنب تناول أكثر من 3 تمرات خلال اليوم حيث يحتوي التمر على السكر.
  • تناول الشوربة قليلة الدسم مثل شوربة الخضار والعدس واستبدال الكريمة بالحليب منزوع الدسم.
  • تجنب القطايف قدر الإمكان أو تناول القطايف المخبوزة بدلاً من المقلية ذات حشوة قليلة الدسم مع تجنب إضافة القطر.
  • مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم كما يلي: مباشرة قبل السحور، بين الساعة 10-11، بين الساعة 3-4، 3 ساعات بعد الإفطار مع تسجيل القراءة وموعد القياس.
  • مراقبة أعراض انخفاض السكر في الدم واستشارة الطبيب في حال هبوط نسبة السكر عن 60-70 مغ/دسل.
  • مضغ الطعام ببطء وتجنب تناول الطعام بسرعة.
  • تجنب تغيير أنماط النوم والحرص على الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.

للمزيد:

المرجع:

0

2015-06-19 19:06:10

see-answer-arrow

2015-03-08 20:27:26

نظام حمية غذائي لمرضى سكر الحمل

نظام حمية غذائي لمرضى سكر الحمل

1

نظام حمية غذائي لمرضى سكر الحمل

تقسيم الوجبات بحيث تتناول 4-5 وجبات صغيرة في اليوم، تناول النشويات باعتدال والتركيز على الغنية بالألياف كالخبز الاسمر والحبوب الكاملة والبقول، تناول كمية كافية من مصادر البروتين ( اللحوم، الدجاج، الاسماك، البقول) والحليب ومنتجاته، يجب التحكم بمعدل الزيادة في الوزن بالتقليل قدر الإمكان من الأغذية العالية بالدهون كالوجبات السريعة والمقالي والحلويات، الإكثار من الخضار، وتناول 2-4 حصص من الفواكه الطازجة بحيث تكون موزعة طوال اليوم.

0

2015-03-09 14:24:09

see-answer-arrow

2010-08-14 18:20:32

برنامج حمية لمرضى السكري

برنامج حمية لمرضى السكري

1

برنامج حمية لمرضى السكري

الحمية والتمرين ضرورية كجزء من المعالجة سواء للنمط الاول او الثاني من الداء السكري بشكل عام ينصح المرضى بعدم الاكثار من تناول السكريات وتجنب الشحوم خاصة الدهون المشبعة وتنظيم عادات الاكل بحيث تكون في اوقات معيتة وبكميات معقولة ولاتوجد فترات طويلة بينها بما يناسب مع اخذ الدواء او الانسولين وبالتالي تجنب الاختلاطات والاعراض الجانبية، بالاضافة الى ممارسة الرياضة للحفاظ على وزن جيد ومناسب

0

2010-08-27 04:16:46

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics